انا عندي اتساع في فتحه الشرج من الخارج ولكن من الداخل الحمدلله لا يوجد شئ وطبيعي ولكن من الخارج يوجد اتساع ولكن اتساع قليل حوالي 1 سم فهل اذا مارست تمارين كيغل سوف تساعد علي تضييق فتحه الشرج وعلاج الارتخاء اما سوف تعالج الارتخاء فقط

تمارين كيغل تساعد في تقوية عضلات الحوض وجميع العضلات المشاركة في التمرين!!

كنت امارس الجنس الشرجى "الادخال فى الشرج" لمدة حوالى 5 سنوات ، و لكن توقفت عن هذه العاده الحمد لله منذ حوالى 3 اشهر ، لكنى مقبل على التجنيد الاجبارى بعد 3 اشهر من الآن ، انا اتحكم جيدا فى البراز و الريح...هل هذا يعنى عدم وجود اتساع فى الشرج ؟؟ و اذا كان يوجد اتساع فى الشرج هل هذه المده كافيه حتى تعود لطبيعتها ؟؟

المدة الباقية عليك ممارسة تمارين كيغل كما هو مشروح في القاموس، وستتحسن حالتك بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

ما علاج اتساع فتحه الشرج اذا كان طبيعي او كميائي

Q: كيف اميز بين اتساع فتحه الشرج بسبب الامساك و الشذوذ

التوسع بعد الإمساك يعود لطبيعته غالباً بدون تمزق عضلة مصرة الشرح، وكذلك بعد الممارسة الشرجية إلا إذا حصل تمزق للعضلة أثناء الجنس.

Q: هل علاج اتساع الشرج وتمزقات العاصره الشرجيه هو التوقف عن العاده الشرجيه اي الامتناع من ادختل اشياء صلبه في الشرج وتعود العاصره صمام الشرج كما كان مع العلم نزل دم 3 مرات؟؟؟؟؟؟؟

حسب الحالة، فإذا حصل تمزق للعضلات، فقد لا تعود كما كانت ، راججع اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة.

Q: ما هي التمرينات لتضييق فتحه الشرج؟

تمارين كيغل اتقوية عضلات الحوض،وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اريد بعض التمارين لعلاج اتساع الشرج

راجع نفاصيل التمرين في تمرين كيغل في القاموس.

Q: كشف اتساع فتحة الشرج ماهو خطواته

من أي ناحية؟؟ من ناحية طبية لا يوجد مشكلة في التوسع بذاته، المشكلة تبدأ عندما يفقد الإنسان السيطرة على البراز والريح. أو يحصل نزول للمستقيم من فتحة الشرج.

Q: هل يمن لكتشاف اني قمت بادخال اشياء صلبة في فتحة الشرج في كشف الطبي مع العلم انو كان من فترة كبيرة ولايوجد اتساع في فتحة الشرج

الغالب ـأنه لا يمكن اكتشافة، للمستاعدة في تضييق فتحة الشرج عليك ممارسة تمارين كيغل .

Q: هل اتساع فتحة الشرج من أسباب ضعف الانتصاب ؟

كلا..... وما هي اسباب اتساع فتحة الشرج؟ ان كان الشذوذ الجنسي..فهو السبب الاهم

Q: اشعر بخروج ريح تقريبا مثل فقاعات صغيره متفرقه من فتحه الشرج دون امكانيه التحكم بها او منعها ؟ ما السبب؟وما العلاج

أسباب خروج فقاعات من الدبر هناك الكثير من الأسباب وراء خروج الغازات والفقاعات من الدبر ومنها ما يلي: عدم القدرة على تحمل اللاكتوز. تناول الأطعمة التي تساعد في إنتاج الغازات مثل القرنبيط، الملفوف، والبقوليات. الإفراط في تناول الطعام بشكل كبير. تناول كمية كبيرة من الألياف في الوجبة مع كمية قليلة من الماء لا تساعد في هضم الألياف. تناول كمية كبيرة من الدهون. تناول أطعمة تحتوي على السوربيتول. الإفراط في مضغ العلكة مما ينتج عنه فرصة لابتلاع الهواء. الإفراط في شرب المشروبات الغازية. الإصابة ببعض الأمراض مثل: التهاب الأمعاء، مرض السيلياك، متلازمة القولون العصبي، انسداد الأمعاء.