مارست الجنس وكنت بدون واقى ذكرى وتم القذف اثناء الجماع ولا هى مصابه با

انك تعلم تماما ان العمليه الجنسيه عمليه معقده جدا وتحتاج الى انسجام كامل من كلى طرفي هذه العمليه اي الذكر والانثى اي انه يجب اشتراك هذان الطرفان لانجاح هذه المهمه والتمتع تماما من كلا الطرفين المفروض ان يكون حق للانثى في الاستمتاع تماما كما الرجل طبعا الاستمتاع يبدا بالمداعبه وتهيئة المراه للعمليه الجنسيه باختيار التوقيت المناسب والاجواء المناسبه عليك مناقشة الامر مع الزوجه دون خوف او وجل والطلب منها ان تمتعك حسب ما ترغب وان تتقبل منها اذا اخبرتك انها ترغب بكذا او كذا المشكله عندك باعتقادي ليست حاله مرضيه ويمكنك التغلب عليها بنفسك اذا لم تنفع هذه الطريقه عاود الكتابه

عليك تحسين لياقتك البدنية بالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وربما زيادة المقويات الجنسية والأطعمة المقوية،والاهتمام أيضاً بإثارة الزوجة والاستعداد لوصول متزامن للإرجاز . ما يحول دون بلوغ المراة ذروة النشوة الجنسية ؟ اولا على الصعيد الفيزيولوجي : كثير من النساء بحاجة الى 15-30 دقيقة من الاثارة المتواصلة لبلوغ ذروة النشوة الجنسية اكانت هذه الاثارة من خلال المداعبات التمهيدية او من خلال ايلاج القضيب داخل المهبل وكلما ازدادت المؤثرات العصبية الحسية المنطلقة من مصادرا مختلفة كلما تحسنت نوعية الذروة التي تحصل عليها المراة . تجدر الاشارة الى ان اثارة البظر بشكل مباشر تؤدي الى عدد من الارتعاشات الجنسية القوية هي في الواقع غير ذروة النشوة الجنسية واحيانا تخلط المراة بين الامرين . ان اثارة المناطق الشهوانية لدى المراة يجب ان تكون متواصلة ولفترة طويلة كذلك يجب ان تكون الاثارة متناسبة مع متطلبات المراة لجهة مواضع الاثارة وودرجة الضغط عليها والايقاع بحيث لا تكون شديدة القسوة ولا مفرطة في الرقة ولا مفرطة في اليتها . ان من شان بعض المداخلات اثناء العملية الجنسية ان تجهض النشوة بتحويلها احاسيس المراة وتخيلاتها الجنسية عن مسارها هكذا فان ضجيجا مفاجئا ياتي من الخارج او رائحة مزعجة او نوبة قلق مفاجئ او تشنجا عصبيا ينتاب المراة نتيجة عدم ثقتها في امكانية بلوغ الذروة او شرودا في خيالها وتصوراتها كل هذه العوامل من شانها ان تحول المراة عن مسارها الشهواني . ثانيا على الصعيد النفسي : كذلك فان اكثر ما يسبب عدم قدرة المراة على بلوغ ذروة النشوة هو خوفها من ان تفقد السيطرة على نفسها اثناء بلوغ الذروة بعض النساء يتصورن هذه الذروة موجة عارمة او زوبعة تجعل المراة تحت رحمة انفعالات لا يمكنها السيطرة عليها ان الاستسلام للاحساس بالمتعة يتطلب جوا من الثقة والامان . هناك ايضا القلق من الفشل او عدم الاهلية مما يجعل المراة شديدة الرقابة على نفسها بحيث تلجم انفعالاتها الشهوانية فالمراة في مثل هذه الحالة تكون مشاهدا لذاتها بدلا من ان تكون لاعبا على المسرح . النظرة السلبية الى مظهرها فقد تكون المراة في غاية الجمل ولكنها تعتبر نفسها دميمة وبدنية وغير الجذابة ومفتقرة الى الانوثة مما يجعلها تتردد في طلب النشوة الجنسية كذلك من شان التربية القمعية على الصعيد الجنسي ان تساهم في اضعاف الرغبة والغريزة الجنسية لدى المراة . المشاكل الزوجية : نتيجة التربية الخطئة وقد تعتبر المراة ان عليها اتخاذ موقف سلبي مقاوم او ممانع في سرير الزوجية وهكذا يتحول هذا السرير الى ساحة حرب ان الموقف العدائي من الزواج سرعان ما يعبر عن نفسه على الصعيد الجنسي مما يشكل سببا رئيسيا لعدم بلوغ النشوة . العوامل الاجتماعية – الثقافية ان الخلافات الايديولوجية الحادة على صغيد الرغبة بفرض السلطة وعلى صعيد الثورة الجنسية وحركات حقوق المراة تساهم في ادراج موضوع النشوة الجنسية في معادلة اجتماعية – ثقافية – اقتصادية – سياسية بالغة الاتساع والتعقيد في هذا الاطار اصبح لدى كل شخص مفهوم للنشوة الجنسية كذلك تختلف النظرة الى مسالة المتعة الجنسية من عصر الى عصر فالسعي للحصول على المتعة في جو اجتماعي – ثقافي يخيم عليه القمع يكتسب معنى مختلف عما له اليوم في مجتمعنا المتساهل والمتقبل لاشكال ومشاكل الحياة الجنسية . اخيرا هناك بعض الازواج الذين ينظرون بسلبية وحذر الى النشوة الجنسية لدى المراة وهذا العامل يشكل سببا اضافيا لعدم قدرة المراة على بلوغ ذروة النشوة الجنسية .

العمل لّ التأثير الأكبر على ذلك، يمكن محاولة إغرائها برحلة أو دعوة على العشاء أو هدية جميلة أو نحو ذلك .

ما دمت لا تعاني من مشاكل صحية ولا أمراض مزمنة ولا دحاة، فالمفروض أن تكون عادياً، يمكن عمل فحص للمنويات للتأكد من القدرة على الانجاب.إذا كنت مصراً.

ربما يكون ما ذكرت ناتج عن الشراهه في ممارسة العاده السريه انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه

- استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي ، - التغذية الجيدة - التوافق العاطفي مع الشريك، ومحاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية، - هناك عدة أعشاب ممكن أن تفيد مثل حشيشة الملائكة، ويفضل عدم استخدامها مع الحوامل. والجنسنغ الذي يحفز الجهاز العصبي ويزيد تدفق الدم إلى الشرايين ، واليانسون والحلبة والبقدونس.

بالتأكيد ، وجود الحب هو عامل أساسي في اعملية الجنسية، وليس حب الزوجة فقط، بل أيضاً حب الزوجة للزوج وتشجيعه وإثارته بعد المرة الأولى ، وكثير من الزوجات يلجأ للنوم بعد المرة الأولى أو يكن متعبات إذا حصل الإرجاز، أو زهقانين، وبالملل بعد الشعور بأداء الواجب، وعدم حصول الإرجاز ، فممارسة الجنس لايجب أن ينظر إليها على أنها واجب ثقيل، بل هي رغبة متبادلة، وهي قمة العلاقة الانسانية بين الزوجين. وقمة التفاهم والاحترام والحب بين الزوجين.

لا داعي لمراجعة اي طبيب بعض الاشخاص يتمنون ذلك

لا داعي للقلق، فمعظم الأزواج لا ينجبون في السنة الأولى ، وعلى الزوج ممارسة الرياضة اليومية لتنشيط الدورة الدموية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ويفضل أن تطول فترة المداعبة أيضاً.

الأفضل مراقبة نفسك ومراجعة اختصاصي أمراض جلدية وتناسلية، ويمكنه إعطائك مضاد حيوي في حالة وجود أعراض وكذلك عمل الفحوصات اللازمة للزهري والإيدز والسيلان.