كيف تعرف انك مصاب بالبرود الجنسي

icon 20 ديسمبر 2013
icon 24592
فتاة غير متزوجة اشك اني اعاني من برود او ضعف جنسي نتيجة عدم اهتمامي بالأفلام الإباحية وعدم تأثري بها كيف لي ان أعرف؟ هل استطيع معالجة الأمر قبل الزواج؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الطبيعي أن يختلف الناس في اهتماماتهم وردود أفعالهم تجاه الأمور الجنسية، بما في ذلك الأفلام الإباحية، لذلك فإن عدم الاهتمام بالأفلام الإباحية أو عدم التأثر بها ليس بالضرورة علامة على برود أو ضعف جنسي.

 

إذا كنتِ قلقة بشأن مستوى رغبتكِ الجنسية أو استجابتكِ الجنسية، هنا بعض النقاط التي يمكن أن تساعدكِ في تحديد ما إذا كان هناك مشكلة وكيفية التعامل معها:

  • التحدث مع متخصص: يمكن أن يساعدكِ استشارة طبيبة نفسية أو أخصائية في الصحة الجنسية في فهم إذا ما كان لديكِ مشكلة فعلية أم لا، فقد يكون هناك أسباب نفسية أو جسدية تؤثر على رغبتكِ الجنسية.
  • التركيز على صحتكِ العامة: صحة الجسد والعقل تؤثر بشكل كبير على الحياة الجنسية، لذلك فإن التأكد من تناول غذاء صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قدر كافٍ من النوم يمكن أن يعزز الرغبة الجنسية.
  • التعرف على جسدكِ: قد يساعدكِ في فهم تفضيلاتكِ ومشاعركِ تجاه الجنس. استكشاف نفسك ويمكن أن يساعد في تحسين الثقة بالنفس وفهم ما قد يثيركِ.
  • التثقيف الجنسي: القراءة والتعلم عن الجنس وكيفية تحسين العلاقة الجنسية يمكن أن يكون مفيدًا، وهناك كتب ومقالات متخصصة في هذا الموضوع.

إذا كنتِ تشعرين بأن هناك مشكلة، فإن معالجة الأمر قبل الزواج يمكن أن تكون خطوة جيدة لضمان حياة زوجية سعيدة ومُرضية، ابدئي بالخطوات المذكورة أعلاه واستشيري متخصصًا إذا لزم الأمر، كما يمكنك الحصول على استشارة بكل خصوصية عن بعد عن طريق خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

 

للمزيد:

1 2013-12-21T02:44:03+00:00

من الطبيعي أن يختلف الناس في اهتماماتهم وردود أفعالهم تجاه الأمور الجنسية، بما في ذلك الأفلام الإباحية، لذلك فإن عدم الاهتمام بالأفلام الإباحية أو عدم التأثر بها ليس بالضرورة علامة على برود أو ضعف جنسي.

 

إذا كنتِ قلقة بشأن مستوى رغبتكِ الجنسية أو استجابتكِ الجنسية، هنا بعض النقاط التي يمكن أن تساعدكِ في تحديد ما إذا كان هناك مشكلة وكيفية التعامل معها:

  • التحدث مع متخصص: يمكن أن يساعدكِ استشارة طبيبة نفسية أو أخصائية في الصحة الجنسية في فهم إذا ما كان لديكِ مشكلة فعلية أم لا، فقد يكون هناك أسباب نفسية أو جسدية تؤثر على رغبتكِ الجنسية.
  • التركيز على صحتكِ العامة: صحة الجسد والعقل تؤثر بشكل كبير على الحياة الجنسية، لذلك فإن التأكد من تناول غذاء صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قدر كافٍ من النوم يمكن أن يعزز الرغبة الجنسية.
  • التعرف على جسدكِ: قد يساعدكِ في فهم تفضيلاتكِ ومشاعركِ تجاه الجنس. استكشاف نفسك ويمكن أن يساعد في تحسين الثقة بالنفس وفهم ما قد يثيركِ.
  • التثقيف الجنسي: القراءة والتعلم عن الجنس وكيفية تحسين العلاقة الجنسية يمكن أن يكون مفيدًا، وهناك كتب ومقالات متخصصة في هذا الموضوع.

إذا كنتِ تشعرين بأن هناك مشكلة، فإن معالجة الأمر قبل الزواج يمكن أن تكون خطوة جيدة لضمان حياة زوجية سعيدة ومُرضية، ابدئي بالخطوات المذكورة أعلاه واستشيري متخصصًا إذا لزم الأمر، كما يمكنك الحصول على استشارة بكل خصوصية عن بعد عن طريق خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

 

للمزيد:

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
5 أغسطس 2022

انا فتاه وأشعر ان لدي برود جنسي كنت افعل العاده السريه من قبل وتوقفت عنها وحين كنت أفعلها يحدث هزه ف سائر الجسد ثم اتوقف ولا احب فعل ذلك الأمر كان يحدث كل فتره ثم انقطعت لمده سنتين عنها والان لا أعرف كيف احب هذا الأمر وخايفه من الزواج وابتعد عن زوجي وهو يبتعد عني ما الحل لتقبل هذا الأمر غير الطعام الصحي والأعشاب انا بلعب رياضه بس مش مستمره ولكن لا أعرف ما الحل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهابات متنوعة مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
الزيت النباتي غير المهدرج مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا