السلام عليكم عندي سؤال انا لدي مخاوف وشكوك عندما قرات عن مشاكل البعض وهي فقدان الانتصاب فاصبحت في شك علما ان لدي انتصاب ولكن بعد ما قرات عن المشاكل اشعر باني افقد الانتصاب سريعا علما انني توقفت عن العاده هل مشكله فقدان الانتصاب تدوم؟؟وهل تؤثر في زواج

الانتصاب متعلق بالإثارة. عندما تشعر بقلق أو بخوف تزول الإثارة و معها الإنتصاب. لكي تحافظ على الانتصاب يجب المحافظة على الاثارة و التركيز على اللذة. العادة السرية لا تسبب مشاكل انتصاب

السلام عليكم انا في السن 35 سنة و مقبل على الزواج و عضوي عند الانتصاب يصل الى 10سم هل هذا طبيعي ام هناك مشكل و هل يؤثر على العلاقة الزوجية و ان كان مشكل فما هي الحلول

هذا الطول يكفي ،(العادي من ٨-١٨ سم) وهو متوسط، ويصل لإثارة المهبل، الذي تقع الخلايا الحساسة في الثلث الأول من المهبل. لا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

عندي مشكله وهي بأني لا أحافظ على الانتصاب فما هي الحلول لمعالجتها

Q: السلام عليكم انا عمري 36 سنه وعندي مشكله في الانتصاب وهي ان الانتصاب لا يدوم عندي للوقت الطبيعي واثناء الجماع يصبح عندي ارتخاء

السبب هو انك مصاب بالضعف الجنسي الناتج عن توتر او ضغط نفسي او مرض ما او تدخن حاول اكل مواد مغذية مثل السمك والتمر والعسل وبيض السمك والافوكا.والمكسرات واعنت بصحتك بالرياضة ولو المشي او الجري لمدة نصف ساعة يوميا سترى تغييرا جذريا في حياتك الجنسية الى الاحسن

Q: عندي ضعف في الانتصاب وانا مريض سكري ..؟؟ما الحلول المقترحه

السكري يسبب مشاكل في الانتصاب، ويمكن المساعدة بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.