ضعف انتصاب بعد ممارسة العادة السرية

هناك مجموعة من الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشاكل جسدية قد تحتاج إلى تقييم طبي عاجل، فمن غير الطبيعي سماك صوت طقة في القضيب أو الشعور بألم في القضيب والحوض، والتأخر في علاج بعض المشاكل الصحية التي تصيب القضيب والحوض قد يؤدي إلى تطور مشاكل صحية خطيرة.

 

الطقطقة التي سمعتها أو شعرت بها قد تكون مرتبطة بإجهاد العضلات أو الأوتار في منطقة العانة أو الحوض، وقد تشير إلى إصابة في الأنسجة الرخوة مثل:

• تمزق في أربطة الحوض أو العضلات.
• إصابة في أنسجة القضيب أو العضلات المحيطة.
• إصابة عصبية أو ضغط على الأعصاب التي تغذي القضيب والحوض.

ضعف الانتصاب الناتج بعد حدوث الطقطقة قد يكون علامة على إصابة في الأوعية الدموية أو الأعصاب، أو قد يكون نتيجة للاضطرابات التالية:

• مرض بيروني: هو حالة تنطوي على انحناء القضيب أثناء الانتصاب نتيجة لتشكل نسيج ندبي. قد تحدث هذه الحالة بسبب إصابة طفيفة في القضيب، وقد تكون الطقطقة التي شعرت بها بداية لهذا المرض.
• إصابة عصبية: قد تؤثر الإصابة أو الضغط على الأعصاب في منطقة الحوض على القدرة الجنسية.

قد يكون الاحمرار علامة على التهاب أو تهيج في الجلد أو الأنسجة الرخوة في القضيب، والألم يمكن أن يكون نتيجة إصابة في الأنسجة الداخلية أو التهاب في الأوعية الدموية أو الأعصاب.

 

أما الألم في الحوض والعانة فقد يكون هذا الألم مرتبطًا باضطراب عضلي هيكلي أو بأحد الأعصاب المحيطية مثل العصب الحوضي أو العصعصي، ويمكن أيضًا أن يرتبط الألم في الحوض والعانة بمشاكل في البروستاتا أو المثانة.

 

من المهم عدم تجاهل هذه الأعراض، خاصة مع استمرارها لمدة عامين تقريبًا، ويجب الحصول على المساعدة الطبية في أقرب وقت.

 

للمزيد:

• اسباب وعلاج ضعف الانتصاب
• التسرب الوريدي عند الانتصاب

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية. وراجع اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي وتقييم الحالة، وسلامتك!!