مشكلتي تتمثل في ضعف الانتصاب ابلغ ٥١ سنة متزوج واب لاربعة و الحمدلله منذو سنة او سنة ونصف اصبحت اعاني ضعف في الانتصاب حتى في حالة الجماع للعلم ليس عندي اي مرض آخر

العمر له حقه!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. روستتحسن بالتدريج.

لوسمحت انا كنت امارس العاده توقفت عنها 3 اشهر والان مملكه زواجي بعد4 اشهر هل افقد الذه الجماع واشكو من افزازات شفافه دايما وكلام حلو يثيرني وتفررز منطقه هل وضع عادي

الوضع عادي، مارسي الرياضة والمشي، والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم انا شاب متزوج عمري 25 سنه ونصف مشكلتي اني لا استطيع معاودة الجماع اكثر من مرةاي اني بعد القذف لا استطيع الوصول الى انتصاب اخر لمعاودة الجماع الى بعد يوم كامل شكرا

ليس ضروري!! المهم النوعية وليس الكمية!!عليك تقليل الجماع وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهل ائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

صباح ال عندي مشكله في الانتصاب حتى عند الجماع لزوجتي وانا و حلو مشكلتي

Q: اصبحت عندي مشكله في عملية الجماع وعمري 52 عام وصحتي جيده ولكن انتصب لفترة صغيره ثم افقد الانتصاب بسرعه

على الطرف الاخر ان يساعدك بالاثاره عليك التاكد من عدم وجود مرض السكري او الضغط عندك يوجد علاجات لهذه الغايه...راجع اختصاصي المسالك البوليه

Q: عندي مشكله بسرعه القذف وعدم القدره على الانتصاب وعمري 25 ما هو الحل لديكم

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين. لتحسين القدرة الجنسية عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: مشكلتي اني مارست العاده السريه لعدة سنوات ٨ وكني الاحظ ان لدي ضعف في الانتصاب علم ان عن الانتصاب الصباحي يظهر الطول كامل اما عند الجماع فاقصر 140 mm

لا داعي للقلق، سيتغير عند الزواج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: لدي مشكله الحفاظ على الانتصاب وسرعه القذف عمري ٤٥ مشكلتي لها حوالي ٥ سنوات او اكثر

- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: السلام عليكم انا عمري 36 سنه وعندي مشكله في الانتصاب وهي ان الانتصاب لا يدوم عندي للوقت الطبيعي واثناء الجماع يصبح عندي ارتخاء

السبب هو انك مصاب بالضعف الجنسي الناتج عن توتر او ضغط نفسي او مرض ما او تدخن حاول اكل مواد مغذية مثل السمك والتمر والعسل وبيض السمك والافوكا.والمكسرات واعنت بصحتك بالرياضة ولو المشي او الجري لمدة نصف ساعة يوميا سترى تغييرا جذريا في حياتك الجنسية الى الاحسن