عدد معي شئ فعندما كنت أمارس العادة في نهايتها شعرت بأن شعور لدي القضيب قل جدا فضعف الانتصاب ولاكن بدأ في العودة عندما أسرعت بالأمر ولاكن جاء لدي شعور القذف فقدت هل هذا طبيعي

لا لم تفقد الانتصاب ولا الذكورة، وعليك نسيان الموضوع وتقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا شاب عندى 26 سنة متزوج ولا اعانى من امراض جسدية او نفسية و اعانى من ضعف الانتصاب وقد لايحدث انتصاب اثناء المعاشرة و كنت امارس العادة السرية بكثرة و لكن الانتصاب يكون جيد جدا اثناء استيقاظى من النوم ؟؟

ربما تحتاة لتحسين لياقتمك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه والمكسرات، حالتك عادية ولا داعي للقلق.

منذ يوم بعد حدوث انتصاب ولم اقذف من هذا الوقت وانا اشعر بان قضيبي سوف يقذف بدون اي انتصاب هذا الشعور يذداد ويقل ولاكن لايختفي مع العلم حدث لي هذا الامر من قبل ولاكن قداختفي وايضا اني كنت امارس العادة السرية وكنت اشعر بحالة القذف بعد20 دقيقة وقد توقف

عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية التغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا كنت في السابق امارس العادة السرية وقد تركتها ولاكن لاتزال لدي مشكل

Q: انا شاب عمري 16 سنة لدي مشكلة اني احتلم كل يوم واقذف وهذه الحالة صرلها ثمانية ايام متواصلة وانا لا امارس العادة السرية هل يوجد مشكلة

هذه ليست مشكلة، فالاحتلام لاإرادي ولا يمكن السيطرة عليه، ربما يجب تقليل الأفكار والتخيلات الجنسية ، وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة.

Q: السلام عليكم انا امارس العادة السرية تقريبا من اربعة الى خمسة سنوات يوميا هل لو تركتها سيرجع كل شي في جسدي وصحتي كما كان ؟ وكم سيستغرق ذلك

لو تركتها ومارست الرياضة يومياً والتغذيةج المتوازنة فستعود الأمور إلى طبيعتها في مدة لا تتجاوز الثلاثة أشهر.

Q: عمري23 كنت امارس العادة السرية منذ وقت طويل .كنت امارسها بدون خلع ملابسي الداخلية. لكنني تركتها الان.هل تؤثر العادة على الغشاء اثناء الدورة؟

الغالب انها لم تؤثر علي شيء، حيث لم يتم ادخال شيء في المهبل.

Q: امارس العادة السرية منذ خمس سنوات كثيرا الي ان قل سائلي المنوي الي ١٠% من السابق هل يوجد علاج لزيادة المني

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا شاب عندي 19 سنة احتلم بشكل طبيعي وفي بعض الاحيان احتلم مرتان في نفس الليلة .. المشكلة عندما امارس العادة السرية لايخرج اي شي فهل في ذلك مشكلة

كمية المني المنتجة في الجسم محدودة ، وعندما يزيد الاستهلاك تقل الكمية المتوفرة. عليك تقليل ممارسة العادة السرية أو تقليل الاحتلام.

Q: السلام عليكم انا ساتزوج بعد شهر كيف اعرف اني لدي سرعة القذف كنت امارس العادة السرية

جرب مرة ثانية بعد فترة من الراحة! ويمكن ممارسة تمارين كيغل للعلاج على المدى البعيد!! - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين