تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كنت امارس العادة السرية كثيرا جدا ولكن قررت انا اتركها خوفا على مس
11 مارس 2011
2165
عمري 30 سنة
انا كنت امارس العادة السرية كثيرا جدا
ولكن قررت انا اتركها خوفا على مستقبلي في الزواج
من 3 شهور وانا لا امارسها
.
كيف يمكنني ان اضمن حياة زوجية مستقرة بدون عذاب
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك ممارسة أي نوع من الرياضة مثل المشي أو غيره، وكذلك التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، والتركيز على الخضروات والفواكه، وكذلك المقويات مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ وغيرها.
0
2011-03-13 07:49:57
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%82%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-38819
طاقم الطبي
يمكنك ممارسة أي نوع من الرياضة مثل المشي أو غيره، وكذلك التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، والتركيز على الخضروات والفواكه، وكذلك المقويات مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ وغيرها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
حسناً فعلت بترك العادة، وعليك إعادة تأهيل جسمك بالرياضة المستمرة ، والتغذية المتوازنة.
0
2011-03-12 09:06:40
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%82%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-38819
طاقم الطبي
حسناً فعلت بترك العادة، وعليك إعادة تأهيل جسمك بالرياضة المستمرة ، والتغذية المتوازنة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 مارس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 29 سنة وانا مقبل على الزواج وقد كنت امارس العادة السرية كثيراا ولكن احوال ان اتركها بشكل...
١- ترك العادة فوراً
٢- إعادة تأهيل جسمك للزواج القادم، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة
٣- زيادة الثقافة الجنسية العلمية ، راجع الصحة الجنسية في القاموس.
سؤال من أنثى سنة
انني ما متزوجة ابلغ من العمر 31 سنة منذ اكثر من 15 سنة امارس العادة السرية ولا ازال اريد منكم...
ليس هناك وصفة سحرية لوقف العادة السرية، ابدئي يتخفيف التواتر بالتدريج، ولا تقطعيها فوراً،عليك شغل وقتك بهوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها،
سؤال من ذكر سنة
عمري 26 سنه امارس العادة السريه بمعدل مرتين في اليوم منذ عشر سنوات ، لا استطيع النوم بدونها، كيف استطيع...
اخي الكريم انت وصلت لمرحلة اصبحت العادة مضروة جداً ولا يوجد علاج لترك تلك العادة ، العلاج الوحيد هو الارادة وان تقرر ذلك ، وان تبتعد عن كل المثيرات وان لا تحاول البحث عن اي موقع جنسي او صور ، واذا كان اكثر وقت لشغفك في ممارسة العادة هو قبل النوم ، حاول ان لا تنام في الغرفة وحدك بل مع احد اخوانك او اتلاك باب الغرفة مفتوح حتى لا تشعر بخصوصية وتبدأ بالممارسة من جديد
الحل عندك انت لا تزال شاب ، فلا تدعها تسيطر عليك وتؤثر عليك سلبا في المستقبل وعلى زواجك
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عندي 21 سنة كنت امارس العادة السرية مند سنة تقريبا كل يوم لا استطيع ان اتجاوز يوم واحد...
عليك تقليل الممارسة بالتدريج، وستتحسنين بالتأكيد، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 39
انا مشكلتي كثرة ممارسة العادة السرية ممكن تصل 10 الي 15 مره في اليوم وحاولت انا امتنع عنها ولكن لم...
الأفضل لصحتك وحالتك النفسية أن تخفف من ممارسة العادة السرية، والاحتلام يأتي بشكل لاإرادي وحسب حاجة الجسم ، فلاد اعي للقلق من هذه الناحية ولكن الإفراط في العادة السرية لهه أضرار،
سؤال من ذكر سنة
أنا طالب جامعي شاب في عنفوان شبابي و لدي رغبة جنسية كبيرة جد لا استطيع الزواج بحكم الدراسة و لأحوالي...
ما دمت لا تستمتع بها فاتركها والجسم سيتصرف بمعرفته. فهي تؤثر على الدراسة والذاكرة وأشياء كثيرة.
سؤال من ذكر سنة
بصراحة أنا منحرج جدا ولكن يجب أن أسال أنا ذكر عمري 18 سنة تعرضت للإغتصاب من قبل 6 في وقت...
إذا توقفت عن العادة السرية فيمكنك الزواج والإنجاب، أما قضية الاغتصاب فعليك نسيانها ولعلها لم تترك أثراً نفسياً لديك، ولكن الزواج يساعدك في التغلب على المشكلة النفسية.
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن العادة السرية منذ سنوات والان عمري 22 سنة وعملت علاقات محرمة وكان كل شي تمام ولكن لما صرت...
الغالب أنه لن يؤثر، ولكن ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات، ولعله خير .
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أبلغ من العمر 29 سنة عندما أقوم بعملية الجماع أقدر أن أجامع أربع مرات مثتالية هل هدا يضر...
الله يقويك! ليس هناك ضرر على الصحة !لا حاضراً ولا مستقبلاً، ولكن عليك تعويض ما تفقده، بالتغذية المتوازنة!
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا عمري 22 سنة كنت امارس العادة السرية وانا لست متزوج وتوقفت عنها والحمدلله هل لها تأثيرات سلبية...
في الغالب لن يكون لها تأثير ، فالجسم يستعيد لياقته عادة بعد التوقف عن العادة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره