انا كنت امارس العادة السرية كثيرا جدا ولكن قررت انا اتركها خوفا على مس

انا كنت امارس العادة السرية كثيرا جدا ولكن قررت انا اتركها خوفا على مس
icon 11 مارس 2011
icon 2151
عمري 30 سنة انا كنت امارس العادة السرية كثيرا جدا ولكن قررت انا اتركها خوفا على مستقبلي في الزواج من 3 شهور وانا لا امارسها . كيف يمكنني ان اضمن حياة زوجية مستقرة بدون عذاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك ممارسة أي نوع من الرياضة مثل المشي أو غيره، وكذلك التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، والتركيز على الخضروات والفواكه، وكذلك المقويات مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ وغيرها. 0 2011-03-13 07:49:57
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يمكنك ممارسة أي نوع من الرياضة مثل المشي أو غيره، وكذلك التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، والتركيز على الخضروات والفواكه، وكذلك المقويات مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ وغيرها.
حسناً فعلت بترك العادة، وعليك إعادة تأهيل جسمك بالرياضة المستمرة ، والتغذية المتوازنة. 0 2011-03-12 09:06:40
طاقم الطبي
طاقم الطبي
حسناً فعلت بترك العادة، وعليك إعادة تأهيل جسمك بالرياضة المستمرة ، والتغذية المتوازنة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شاب عمري 29 سنة وانا مقبل على الزواج وقد كنت امارس العادة السرية كثيراا ولكن احوال ان اتركها بشكل...

١- ترك العادة فوراً ٢- إعادة تأهيل جسمك للزواج القادم، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٣- زيادة الثقافة الجنسية العلمية ، راجع الصحة الجنسية في القاموس.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

انني ما متزوجة ابلغ من العمر 31 سنة منذ اكثر من 15 سنة امارس العادة السرية ولا ازال اريد منكم...

ليس هناك وصفة سحرية لوقف العادة السرية، ابدئي يتخفيف التواتر بالتدريج، ولا تقطعيها فوراً،عليك شغل وقتك بهوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها،

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

عمري 26 سنه امارس العادة السريه بمعدل مرتين في اليوم منذ عشر سنوات ، لا استطيع النوم بدونها، كيف استطيع...

اخي الكريم انت وصلت لمرحلة اصبحت العادة مضروة جداً ولا يوجد علاج لترك تلك العادة ، العلاج الوحيد هو الارادة وان تقرر ذلك ، وان تبتعد عن كل المثيرات وان لا تحاول البحث عن اي موقع جنسي او صور ، واذا كان اكثر وقت لشغفك في ممارسة العادة هو قبل النوم ، حاول ان لا تنام في الغرفة وحدك بل مع احد اخوانك او اتلاك باب الغرفة مفتوح حتى لا تشعر بخصوصية وتبدأ بالممارسة من جديد الحل عندك انت لا تزال شاب ، فلا تدعها تسيطر عليك وتؤثر عليك سلبا في المستقبل وعلى زواجك

سؤال من ذكر سنة 39

في الأمراض الجنسية

انا مشكلتي كثرة ممارسة العادة السرية ممكن تصل 10 الي 15 مره في اليوم وحاولت انا امتنع عنها ولكن لم...

الأفضل لصحتك وحالتك النفسية أن تخفف من ممارسة العادة السرية، والاحتلام يأتي بشكل لاإرادي وحسب حاجة الجسم ، فلاد اعي للقلق من هذه الناحية ولكن الإفراط في العادة السرية لهه أضرار،

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

بصراحة أنا منحرج جدا ولكن يجب أن أسال أنا ذكر عمري 18 سنة تعرضت للإغتصاب من قبل 6 في وقت...

إذا توقفت عن العادة السرية فيمكنك الزواج والإنجاب، أما قضية الاغتصاب فعليك نسيانها ولعلها لم تترك أثراً نفسياً لديك، ولكن الزواج يساعدك في التغلب على المشكلة النفسية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً