انا سيدة ام ل ن الاولى ولادة ظبيعية والثانية قيصريةازداد وزني كثيرا بع

الأمراض الجنسية
أنثى 11 December 2014 تم تعديله في 9 November 2021 676
انا سيدة عمري 29 سنة ام لطفلين الاولى ولادة ظبيعية والثانية قيصرية.ازداد وزني كثيرا بعد الولادة،وزني فوق90.امارس الرياضة لكن لا نتيجة.كما اني اعمل ريجيم لكن بدون فائدة. اريد مساعدتي بحمية غدائية وبنصائح حول المشكل.

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
12 December 2014 جراحة عامة
القانون الأول في الحمية هو تقليل الأكل بطريقة متوازنة. والقانون الثاني هو الاستمرار على النظام ليصبح جزء من الحياة، وعليك... اقرأ المزيد
القانون الأول في الحمية هو تقليل الأكل بطريقة متوازنة. والقانون الثاني هو الاستمرار على النظام ليصبح جزء من الحياة، وعليك مراجعة اختصاصي نغذية للتفاهم على نظام خاص لك.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية