تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا امارس العاده السرية من ٥ سنوات وفي بدايتها تستغرق مايقارب ٤٠ دقيقه ولكن الان ١٠ دقائق أفيدوني في علاج يخفف الرغبة الجنسية لاني حاولت في كل الطرق حتى عملت برنامج رياضي مكثف جداً لمدة ٤ شهور ولكن استفد في تخفيف الشهوة
27 نوفمبر 2014
3514
انا امارس العاده السرية من ٥ سنوات وفي بدايتها تستغرق مايقارب ٤٠ دقيقه ولكن الان ١٠ دقائق أفيدوني في علاج يخفف الرغبة الجنسية لاني حاولت في كل الطرق حتى عملت برنامج رياضي مكثف جداً لمدة ٤ شهور ولكن استفد في تخفيف الشهوة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك متابعة الرياضة وممارسة هوايات أخرى تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، وزيادة الاهتمام بالدراسة أيضاً.
0
2014-11-28 18:01:01
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%A5-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D8%B1%D9%82-338676
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك متابعة الرياضة وممارسة هوايات أخرى تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، وزيادة الاهتمام بالدراسة أيضاً.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 نوفمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية لاكثر من عشر سنوات وكانت مرة كل اسبوع .. الان ساتزوج .. وتركت العادة السرية واخاف من...
لا يوجد مشكله
توقف وستكون الامور على ما يرام
سؤال من ذكر سنة
انا شاب امارس العادة السرية منذ بداية بلوغي والان اعاني من ضعف جنسي حاد نوعا ما واضطريت اني استخدم المقويات...
الحل هو الاقلاع عن هذه العادة الخطيرة على الجنس وسببت لك ضعف الرغبة وهي خطيرة على الاعضاء الحيوية الاخرى وتسبب ارهاق القلب وارتفاع الضغط والسكر واجهاد الجسم وضعف المناعة اضافة الى الاكتئاب والقلق مارس الرياضة واشغل نفسك بامور نافعة كالقراءة والصلوات وابتعد عن المثيرات الجنسية وبعد عدة اشهر سوف تتحسن صحتك
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج منذو 4 شهور وعمري 30 سنه ووزني 58 كم واعاني اثناء الجماع الى ارتخاء متكرر ولا استطيع الاستمرار...
لكل جسم طبيعته، عليك بالرغم من ذلك ممارسة الرياضة وتقوية لياقتك الدبنية، وتحسين غذائك وتناول المقويات،، راجع انتصاب في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
كنت أمارس العدة السرية منذ عشر سنوات و من فتره حاولات الاقلاع عنها و لكني لم استطيع لأني أعاني من...
لا تخلط شعبان برمضان، العادة السرية شيء وعليك اتخاذ القرار بالتوقف عنها، وليس له علاقة بسرعة القذف، وسرعة القذف شيء آخر ولها علاج آخر نفسي ودوائي، راجع قذف سريع في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
عمري 26 سنه امارس العادة السريه بمعدل مرتين في اليوم منذ عشر سنوات ، لا استطيع النوم بدونها، كيف استطيع...
اخي الكريم انت وصلت لمرحلة اصبحت العادة مضروة جداً ولا يوجد علاج لترك تلك العادة ، العلاج الوحيد هو الارادة وان تقرر ذلك ، وان تبتعد عن كل المثيرات وان لا تحاول البحث عن اي موقع جنسي او صور ، واذا كان اكثر وقت لشغفك في ممارسة العادة هو قبل النوم ، حاول ان لا تنام في الغرفة وحدك بل مع احد اخوانك او اتلاك باب الغرفة مفتوح حتى لا تشعر بخصوصية وتبدأ بالممارسة من جديد
الحل عندك انت لا تزال شاب ، فلا تدعها تسيطر عليك وتؤثر عليك سلبا في المستقبل وعلى زواجك
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب كنت في السابق أمارس العادة السرية وقد تركتها ولاكن لاتزال لدي مشكلة القذف أثناء النوم وتحدث كل يوم...
ربما يكون للاكل قبل النوم علاقة، ويفضل في حالتك تناول عشاء خفيف وتقليل الزكل بشكل عام ، ما تصفه عادي ولا يستدعي القلق.
سؤال من ذكر سنة
انا أمارس العادة بشكل يومي والآن اجد صعوبة في الانتصاب و كمية القذف ( المني ) و زواجي بعد شهرين...
إذا التزمت باعلالج فستتحسن بإذن الله!!عليك أولاً التوقف عن العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. ثم وقف التدخين، وممارسة هوايات مثل المطالعة، ومحاولة تقوية عضلات الحوض، بممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة بالتفصيل في القاموس. ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
لدي رغبة جنسية قويه وامارس العادة السريه يوميا وباليوم الواحد مرتين الى ثلاث وحاولت اتوقف عنها من اجل الحفاظ على...
عليك التوقف عن العادة أو تقليلها وعندما تذهب للسرير للنوم عليك اصطحاب كتاب مثل رواية أو غيرها وتقرأ حتى النوم. مارس هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اتبعت كل نصائحك و توقفت عن العاده و ابتعدت عن اي اثارة و امارس تمارين كيغل يوميا من...
بما انك قد تركت العادة لفترة فان اي اثارة ممكن ان تودي الى قذف تلقائي
سؤال من غير معروف سنة 27
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا لي تقريبا تسع سنوات بعمل العاده السريه وقد نقص المني نقص شديد وكذالك طول...
١- جميع الرياضات مفيدة والأكل المتوازن يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذاذية
٢-عدم السماح للمني قد يؤدي للقذف الرجوعي، و ممارسة الرياضة المستمرة تعيد بناء الجسم ، ولا داعي للقلق، أوقف العادة وستتحسن الأمور.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره