انا اعمل رفع اثقال يومين في اسبوع وزن كغ مشكلتي هي عادة سرية عند ممارس

icon 23 سبتمبر 2013
icon 1311
سلام عليكم انا اعمل رفع اثقال يومين في اسبوع عمري 31 سنة وزن 100كغ مشكلتي هي عادة سرية. عند ممارستها يرتخي قظيب بسرعة اريد كرة لكن لا استطيع لماذا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انت وحدك تستطيع ان تحل مشكلتك بتركك هذه العاده السيئه 0 2013-09-24T13:56:48+00:00
انت وحدك تستطيع ان تحل مشكلتك بتركك هذه العاده السيئه اقرأ المزيد
انت وحدك تستطيع ان تحل مشكلتك بتركك هذه العاده السيئه
عليك الإكثار من ممارسة الرياضة، وممارسة هوايات جديدة ثل المطالعة وغيرها لإشغال نفسك عن التفكير في الجنس، والاهتمام بالتغذية المتوازنة مع التفكير في إنزال الوزن.ستعود حالتك طبيعية إذا تركت العادة. 1 2013-09-24T02:30:38+00:00
عليك الإكثار من ممارسة الرياضة، وممارسة هوايات جديدة ثل المطالعة وغيرها لإشغال نفسك عن التفكير في الجنس، والاهتمام بالتغذية المتوازنة... اقرأ المزيد
عليك الإكثار من ممارسة الرياضة، وممارسة هوايات جديدة ثل المطالعة وغيرها لإشغال نفسك عن التفكير في الجنس، والاهتمام بالتغذية المتوازنة مع التفكير في إنزال الوزن.ستعود حالتك طبيعية إذا تركت العادة.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمارين رفع الساقين مقالات طبية
أضرار الذكاء الاصطناعي النفسية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً