تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مريض بنقص المناعة المكتسبة
18 يوليو 2025
262
أنا اعاني من مرض نقص المناعة منذ 3 سنوات ارجو مساعدتي و اعطائي نصائح مفيده اريد الإنجاب كما أنني اريد زيادة وزني بطريقة امنه و صحية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-07-18T11:21:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، لا تقلق، سأقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك الصحية والإنجابية.
مرض نقص المناعة والإنجاب
من المهم جداً استشارة طبيبك المختص في أمراض نقص المناعة قبل التفكير في الإنجاب. يمكن للطبيب تقديم المشورة المناسبة بناءً على حالتك الصحية الفردية والأدوية التي تتناولها. هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:
الأدوية: بعض الأدوية المستخدمة في علاج نقص المناعة قد تؤثر على الخصوبة أو الحمل. يجب التأكد من أن الأدوية آمنة لك وللجنين.
انتقال العدوى: يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع انتقال العدوى إلى الشريك والجنين. يمكن للطبيب تقديم النصائح والإجراءات اللازمة.
المتابعة الطبية: يجب أن تكوني تحت إشراف طبي دقيق خلال فترة الحمل للتأكد من سلامتك وسلامة الجنين.
زيادة الوزن بطريقة صحية وآمنة
زيادة الوزن بطريقة صحية تتطلب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية المناسبة. إليك بعض النصائح:
زيادة السعرات الحرارية: تناولي كمية أكبر من السعرات الحرارية مما تحرقين، ولكن بطريقة صحية.
الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية:
البروتينات: تناولي مصادر جيدة للبروتين مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البيض، والبقوليات.
الكربوهيدرات المعقدة: تناولي الأرز البني، الشوفان، البطاطا الحلوة، والخبز الأسمر.
الدهون الصحية: تناولي الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، وزيت جوز الهند.
وجبات صغيرة ومتعددة: تناولي 5-6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
تمارين القوة: ممارسة تمارين القوة تساعد في بناء العضلات، مما يزيد من وزنك بطريقة صحية. استشيري مدرب رياضي لوضع برنامج مناسب لك.
المكملات الغذائية: يمكن استشارة الطبيب حول تناول مكملات غذائية مثل البروتين أو الكرياتين، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
1
2025-07-21T16:47:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D9%8A-1831707#answer-0
سلامتك، لا تقلق، سأقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك الصحية والإنجابية.
مرض نقص المناعة والإنجاب
من المهم جداً استشارة طبيبك المختص في أمراض نقص المناعة قبل التفكير في الإنجاب. يمكن للطبيب تقديم المشورة المناسبة بناءً على حالتك الصحية الفردية والأدوية التي تتناولها. هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:
الأدوية: بعض الأدوية المستخدمة في علاج نقص المناعة قد تؤثر على الخصوبة أو الحمل. يجب التأكد من أن الأدوية آمنة لك وللجنين.
انتقال العدوى: يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع انتقال العدوى إلى الشريك والجنين. يمكن للطبيب تقديم النصائح والإجراءات اللازمة.
المتابعة الطبية: يجب أن تكوني تحت إشراف طبي دقيق خلال فترة الحمل للتأكد من سلامتك وسلامة الجنين.
زيادة الوزن بطريقة صحية وآمنة
زيادة الوزن بطريقة صحية تتطلب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية المناسبة. إليك بعض النصائح:
زيادة السعرات الحرارية: تناولي كمية أكبر من السعرات الحرارية مما تحرقين، ولكن بطريقة صحية.
الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية:
البروتينات: تناولي مصادر جيدة للبروتين مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البيض، والبقوليات.
الكربوهيدرات المعقدة: تناولي الأرز البني، الشوفان، البطاطا الحلوة، والخبز الأسمر.
الدهون الصحية: تناولي الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، وزيت جوز الهند.
وجبات صغيرة ومتعددة: تناولي 5-6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
تمارين القوة: ممارسة تمارين القوة تساعد في بناء العضلات، مما يزيد من وزنك بطريقة صحية. استشيري مدرب رياضي لوضع برنامج مناسب لك.
المكملات الغذائية: يمكن استشارة الطبيب حول تناول مكملات غذائية مثل البروتين أو الكرياتين، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مدة الجماع الجنسي قبل القذف تتراوح من (٢ ال ٣ ) دقائق اريد زيادة هذه المدة بطريقة امنة و صحية...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب امارس العاده السريه بمعدل طبيعي ومع زيادة وزني بدأت اشعر في الايام الاخير بان قضيبي نقص طوله اريد...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب مارستالعادة السرية منذ 3 سنوات و الان اريد التوقف عن ممارستها اصبح لدي ضعف في الانتصاب هل بعد...
سؤال من ذكر سنة
انا من 3 سنوات اعاني من مرض ثألول تناسلي وأنه يزداد
سؤال من ذكر سنة
انا مصاب بالحمى و الآم في الحنجرة و بعض الآم في الظهر و خمول,هل انا مصاب مرض فقدان المناعة مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل الثآليل التناسلية من أعراض مرض نقص المناعة المكتسب (الإيدز) ؟؟
سؤال من ذكر سنة
شاب اعزب اعاني من زيادة في الشهوة الجنسية منذ عدة سنوات ولا اريد اللجوء الى الافلام الاباحية والعادة السرية ولا...
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن للعادة السريه بشراهه من 8 سنوات وانا الان موعد زواجى بعد 3 اسابيع اريد بعض النصائح واتمنى الحصول...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ارجو مساعدتي بوصف علاج لي حيث انني اعاني من ارتفاع في اللزوجه في الحيوانات المنويه
سؤال من ذكر سنة
انا شاب في الثامنة عشر من العمر واحيانا امارس العاده ولكن وبعد ان امارسها والاحظ المني اجد لونه يميل الي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين