أنا أحب و كذلك زوجتي أن أحملها و أمشي بها وألعب معها أثناء حملي لها لكن أتعب بسرعة علما بأن وزنها منتصف الخمسين و أنا حوال السبعين كيلو كيف أستطيع جعل جسمي يحمل لأوزان ثقيلة أرجو التفصيل
أنا أحب و كذلك زوجتي أن أحملها و أمشي بها وألعب معها أثناء حملي لها
لكن أتعب بسرعة علما بأن وزنها منتصف الخمسين و أنا حوال السبعين كيلو
كيف أستطيع جعل جسمي يحمل لأوزان ثقيلة
أرجو التفصيل
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.