اعاني من كبر حجم الشفرتان الى حد ملحوظ ومزعج ولسه في بدايه ما العمل

1- تذكر دائما تدفئة القضيب كما ذكر سابقا.
2- استعمل زيت لترطيب القضيب مثل فازلين ذو عناية فائقة و لا تستعمل الصابون أو الشامبو.
3- امسك القضيب بواسطة اليد الإبهام و السبابة و أبدا بالضغط على قاعدة القضيب ثم السحب على شكل الحلب ابتداء من قاعدة القضيب إلى الأسفل باتجاه رأس القضيب ثم كرر التمرين باليد الأخرى بعد 3 ثواني سوف تصل إلى حالة شبه الانتصاب و هو المطلوب.
4- امسك قاعدة القضيب مع الضغط بواسطة اليد اليسرى عن طريق الإبهام و السبابة على شكل حرف O
5- ثم امسك القضيب باليد اليمنى و تحركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب.
6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي

لا زلت في طور النمو يمكنك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء او المسالك البوليه للتاكد حول السلامه

الطول العادي من ٨-١٨ سم، فلادعي للقلق، كما يفضل تنزيل الوزن، لأن كل ١٠ كيلو زيادة وزن ينقص من طول القضيب واحد سنتيمتر!١

الغالب إن حالتك عادية، وهي نتيجة الشعور بالذنب لممارسة العادة السرية، على كل حال ، الوصف الذي وصفته بحاجة إلى فحص طبي.

الطول العادي ٨-١٨ سم، . راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.فقد يجد حلاً جراحياً.

الطول العادي ٨-١٨ سم، . راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.فقد يجد حلاً جراحياً.

لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الطول العادي ٨-١٨ سم، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.فقد يجد حلاً جراحياً.

عليك وقف العادة السرية ومراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي والتشخيص الدقيق.

لا يمكن النبؤ بسرعة القذف وللاحتياط مارس الرياضة وهوايات أخرى لأشغال وقتك والانحناء لا يشكل مشكلة إلا إذا أعاق الإيلاج. أما الألم عند الانتصاب فلا يقلق ويختفي بالتدريج.