السلام عليكم انا عمري 27 سنة واعزب واحس اني اعاني من سرعة القذف مع اني لم امارس علاقة محرمه من قبل بس كنت امارس في العادة السرية والان تركتة اريد منكم مساعدة كيف اتخلص من سرعة القذف ومشكورين

لا يمكن معرفة الاصابة بالقذف السريع دون ممارسة الجنس اي الايلاج نصيحتي لك ابتعد عن العادة السرية والمثيرات الجنسية بجميع انواعها واهتم بغذاؤك الصحي وبالرياضة وتنال كمية كافية من الماء وستكون بأحسن حال جنسيا

انا شاب عمري 23 سنه ووزني 135 كيلو متزوج منذ شهر وزوجتي تعاني من زيادة الوزن في منطقة الارداف ولدي مشكلة تاخير القذف اثناء الجماع حتي اوصل الى مرحلة الاستمناء اثناء الجماع لخروج المني الو وصول الى النشوة ولا اعاني الامراض المزمنه ولكن لا ادري ما هو الحل كما اوضح لكم كنت مدمنا لعادة السريةمنذ 5 اعوام

سبب المشكلة ١- في العادة السرية السابقة ٢- في السمنة فعليك تخفيف وزنك وممارسة الرياضة بشكل يومي . راجع انتصاب في القاموس

انا شاب 24 سنه كيف اعرف ان لدي سرعة القدف ام لا علما باني لست متزوج هل من الممكن معرفة سرعة القدف من خلال ممارسة العادة السريه ام هناك طريقه اخرى ?

العادة السرية قد تسبب سرعة القذف ، ولا يمكن معرفة ذلك قبل الزواج.لاختلاف الملمس بين اليدين والأعضاء التناسلية.

عمري 24 متزوج منذ 3 سنوات اعاني من سرعة شديدة بالقذف وضعف انتصاب مع ان فترة المداعبة جيدة وامارس الرياضة مع المكسرات ولايحدث الانتصاب الا بعد تناول حبوب الفياجرا اريد علاج نفسيتي تحطمت

ربما يجب عمل فحص للهرمونات، وإذا كانت منخفضة يمكن تعويض النقص بأدوية هرمونية، راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق والعلاج.

أنا شاب عمري 24 سنة ووزني 118 وطولي 166 ولا اعاني من اي مرض ومتزوج من 10 شهور وزوجتي حامل اعاني من مشكلة سرعة القذف في أقل من 30 ثانية واستخدمت حبوب cipralex 20 gm لمدة شهرين بعد استشارت اخصائي مسالك بولية ومن دون أي فايدة أو تغيير وعندي احساس بالرغبة الجنسية متواصلة عند الاجماع لأكثر من مرة في نفس الوقت مع العلم عدم الاحساس بالمتعه الجنسية ما سبب سرعة القذف هل احتاج الى زيارة طبيب ذو اختصاص معين وهل يوجد حل سريع لاني اعاني من هذا الشي وأنا في حاله نفسية بسبب ذلك

أولاً، حسب الوزن والطول المذكورين فإن مؤشر كتلة الجسم يساوي 42.8 كيلوغرام/متر مربع وهذا يعني أنك تعاني من السمنة المفرطة التي يجب علاجها بأسرع وقت ممكن لتجنب أي تأثيرات أو مضاعفات أو امراض غير مرغوبة. أما بالنسبة لدواء cipralex فهو يحتوي على المادة الفعالة اسيتالوبرام التي تنتمي إلى عائلة مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية والتي تستخدم لتأخير القذف من خلال آثارها الجانبية، وفي حال عدم نجاح هذا الدواء بعد 2-3 أسابيع من بدء الاستخدام يجب الرجوع للطبيب المختص حتى يتمكن من توقيف العلاج بالطريقة الصحيحة وصرف علاج آخر إذا استدعى الأمر، حيث لا يجوز توقيف هذا الدواء بشكل مفاجئ بل بشكل تدريجي وتحت إشراف الطبيب المختص. ويمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف عن طريق: استخدام الكريمات أو البخاخات المخدرة بشكل موضعي على رأس القضيب قبل حوالي 20-30 دقيقة من الجماع. العلاج النفسي للتخلص من المشاعر السلبية والتوتر والقلق والاكتئاب. تقوية عضلات قاع الحوض عن طريق تمارين كيجل للرجال . تقوية عضلات قاع الحوض بعد تحديد هذه العضلات عن طريق التوقف عن التبول في منتصف مدة التبول. شد عضلات قاع الحوض لمدة 3 ثوان ثم الاسترخاء لمدة 3 ثوان مع تجربة هذه الطريقة عدة مرات متتالية. العلاج السلوكي بمساعدة الشريك الجنسي للتحكم في عملية القذف مثل طريقة الضغط ( يحفز الشريك الجنسي القضيب حتى يصبح الرجل قريب من القذف وعندها يضغط الشريك بقوة على القضيب حتى يختفي الانتصاب جزئياً حتى يصبح الرجل قادر على التحكم بالوصول للذروة بمفرده). العلاج السلوكي عن طريق طريقة البدء والتوقف ( يحفز الشريك الجنسي القضيب حتى قبل القذف ثم يتوقف الشريك عن التحفيز حتى تختفي الرغبة لدى الرجل ثم يكرر الشريك الجنسي هذه العملية 3 مرات ويحدث القذف في المرة الرابعة وتكرر هذه الطريقة 3 مرات أسبوعياً). استخدام الواقي الذكري (الكوندوم) لتقليل الإحساس بالقضيب. إطال فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق مع الشريك الجنسي. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تؤثر على مستويات السيروتونين في الجسم مثل فلوكسيتين أو باروكسيتين أو كلوميبرامين أو سيرترالين وغيرها. للمزيد: سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-4016">10 أعشاب ونباتات لعلاج سرعة القذف وضعف الانتصاب كيف يمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%AF%D9%89-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AA-%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-2795"> مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-4649">الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف المرجع: Calculate Your Body Mass Index Premature ejaculation What is Premature Ejaculation?

انا عمري 20 سنه ومدمن العاده السريه منذ وانا في المتوسط من عمري لدرجة انني امارسها يوميا ولا استطيع التخلي عنها فهل سيحدث لي مشاكل في المستقبل عند الزواج وهل يوجد شيء لتكثير الحيوانات المنوية ؟ ارجو الافاده

الإفزاط في العادة السرية يؤدي إلى الضعف الحنسي وعدم الانتصاب، وأمراض نفسية أنت بغنى عنها وقت الحاجة. لذا ينصح بإشغال وقتك بهوايات أخرى ، وممارسة الرياضة.

هل يوجد علاج مقنع أنا أمارس العادة السرية مدة 9 سنوات بمقدار 2 مرات في الاسبوع و الان عمري 25 سنة والان أعاني من مشكل في ضعف الانتصاب عندما أكون أمارس الجنس يكون انتصاب ضعيف لكن عندما أمارس العادة السرية يكون القضيب منتصب بشكل مقنع عكس عند ممارسة الجنس مع امراة و الان الان مقبل على الزواج و خائف جدا من عدم الانتصاب وإيجاد مشكل في فض البكارة حيت أن البكارة تتطلب انتصاب قوي المرجو ايجاد حل لمشكلتي وشكرا

بما أنك مقدم على الزواج فيجب تحضير نفسك زولا بوقف هذه العادة المزعجة، وثانياً، بممارسة الرياضة البدنية واستعادة لياقتك بالتدريج، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج ، مبروك.

انا شاب عمري 29 عام ومقبل على الزواج بعد قليل من الاشهر ولكن كنت امارس العادية السرية فسببت لي سرعة قزق اريد ان اعالج سرعة القزق قبل الزواج فماذا افعل ولاي دكتور متخصص اذهب

لعلاج سرعة القذف - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

اعاني من سرعة القذف ومتزوج لي ونص امارس الرياضة هل يوجد علاج يفيدني لك

Q: انا شاب عمري 35س متزوج واعاني من سرة القذب حيث اني عند الايلاج انزل في خلال اقل من دقيقة اريد علاج مناسب جزاكم الله خيرا

يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق, و الطريقة الأكثر فعالية لمساعدة الرجال الذين يعانون من سرعة القذف هي استعمال الأدوية التي تنتمي إلى مثبطات امتصاص السيروتونين الاختيارية . التي تستخدم عادة مثل كمضادات للاكتئاب , أو بعض بعض مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو كلوميبرامين Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . والطريقة الأفضل هي تأخير الإيلاج، وإطالة المداعبة، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: اعااني من سرعة القذف وعمرى 24 سنة متزوج اريد نوع علاج للتاخير في الجمااع ؟

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي .راجع سرعة القذف في القاموس.

19 ديسمبر 2015

1060

اعاني من سرعة القذف عمري 25 ومتزوج لي سنه ونص امارس الرياضة هل يوجد علاج يفيدني لكي امتع نفسي وامتع زوجتي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 ديسمبر 2015

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم انا عمري 27 سنة واعزب واحس اني اعاني من سرعة القذف مع اني لم امارس علاقة محرمه من...

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شاب عمري 23 سنه ووزني 135 كيلو متزوج منذ شهر وزوجتي تعاني من زيادة الوزن في منطقة الارداف ولدي...

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شاب 24 سنه كيف اعرف ان لدي سرعة القدف ام لا علما باني لست متزوج هل من الممكن معرفة...

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

عمري 24 متزوج منذ 3 سنوات اعاني من سرعة شديدة بالقذف وضعف انتصاب مع ان فترة المداعبة جيدة وامارس الرياضة...

سؤال من ذكر سنة 40

في الأمراض الجنسية

انا شاب عمري 35س متزوج واعاني من سرة القذب حيث اني عند الايلاج انزل في خلال اقل من دقيقة اريد...

سؤال من غير معروف سنة 37

في الأمراض الجنسية

أنا شاب عمري 24 سنة ووزني 118 وطولي 166 ولا اعاني من اي مرض ومتزوج من 10 شهور وزوجتي حامل...

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا عمري 20 سنه ومدمن العاده السريه منذ وانا في المتوسط من عمري لدرجة انني امارسها يوميا ولا استطيع التخلي...

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

اعااني من سرعة القذف وعمرى 24 سنة متزوج اريد نوع علاج للتاخير في الجمااع ؟

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

هل يوجد علاج مقنع أنا أمارس العادة السرية مدة 9 سنوات بمقدار 2 مرات في الاسبوع و الان عمري 25...

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

انا شاب عمري 29 عام ومقبل على الزواج بعد قليل من الاشهر ولكن كنت امارس العادية السرية فسببت لي سرعة...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي IBS

13 أغسطس 2015

أخبار طبية

مرض محمود الخطيب

16 سبتمبر 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الاضطرابات الجنسية الاكثر شيوعا عند الرجل

قذف

6 أكتوبر 2013

8774

نصائح تأخير القذف

قذف

2 أبريل 2014

122397

أسباب التثدي عند الرجال

29 أبريل 2025

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة

اسأل سينا

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور طرطاق العموري

د. صونيا بوهيدل

د. عمار بوعو

د. لحرش عادل

د. حزام ابوصريمه

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نسائية

هل اقراص دروسبيفيم فعالة في منع الحمل مع العلم عندي طفل عمره

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

عرض كافة الأسئلة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

اعاني من سرعة القذف ومتزوج لي ونص امارس الرياضة هل يوجد علاج يفيدني لك

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم انا عمري 27 سنة واعزب واحس اني اعاني من سرعة القذف مع اني لم امارس علاقة محرمه من...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب عمري 23 سنه ووزني 135 كيلو متزوج منذ شهر وزوجتي تعاني من زيادة الوزن في منطقة الارداف ولدي...

انا شاب 24 سنه كيف اعرف ان لدي سرعة القدف ام لا علما باني لست متزوج هل من الممكن معرفة...

عمري 24 متزوج منذ 3 سنوات اعاني من سرعة شديدة بالقذف وضعف انتصاب مع ان فترة المداعبة جيدة وامارس الرياضة...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب عمري 35س متزوج واعاني من سرة القذب حيث اني عند الايلاج انزل في خلال اقل من دقيقة اريد...

أنا شاب عمري 24 سنة ووزني 118 وطولي 166 ولا اعاني من اي مرض ومتزوج من 10 شهور وزوجتي حامل...

انا عمري 20 سنه ومدمن العاده السريه منذ وانا في المتوسط من عمري لدرجة انني امارسها يوميا ولا استطيع التخلي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعااني من سرعة القذف وعمرى 24 سنة متزوج اريد نوع علاج للتاخير في الجمااع ؟

هل يوجد علاج مقنع أنا أمارس العادة السرية مدة 9 سنوات بمقدار 2 مرات في الاسبوع و الان عمري 25...

انا شاب عمري 29 عام ومقبل على الزواج بعد قليل من الاشهر ولكن كنت امارس العادية السرية فسببت لي سرعة...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

سينا مساعدك الصحي الذكي!

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم انا عمري 27 سنة واعزب واحس اني اعاني من سرعة القذف مع اني لم امارس علاقة محرمه من...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب عمري 23 سنه ووزني 135 كيلو متزوج منذ شهر وزوجتي تعاني من زيادة الوزن في منطقة الارداف ولدي...

انا شاب 24 سنه كيف اعرف ان لدي سرعة القدف ام لا علما باني لست متزوج هل من الممكن معرفة...

عمري 24 متزوج منذ 3 سنوات اعاني من سرعة شديدة بالقذف وضعف انتصاب مع ان فترة المداعبة جيدة وامارس الرياضة...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب عمري 35س متزوج واعاني من سرة القذب حيث اني عند الايلاج انزل في خلال اقل من دقيقة اريد...

أنا شاب عمري 24 سنة ووزني 118 وطولي 166 ولا اعاني من اي مرض ومتزوج من 10 شهور وزوجتي حامل...

انا عمري 20 سنه ومدمن العاده السريه منذ وانا في المتوسط من عمري لدرجة انني امارسها يوميا ولا استطيع التخلي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعااني من سرعة القذف وعمرى 24 سنة متزوج اريد نوع علاج للتاخير في الجمااع ؟

هل يوجد علاج مقنع أنا أمارس العادة السرية مدة 9 سنوات بمقدار 2 مرات في الاسبوع و الان عمري 25...

انا شاب عمري 29 عام ومقبل على الزواج بعد قليل من الاشهر ولكن كنت امارس العادية السرية فسببت لي سرعة...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

سينا مساعدك الصحي الذكي!