اعاني من شهوة جنسية رهيبة مع العلم اني انسان خجول جدآ فصرت مدمن للعادة السرية (امارسها مرتين في اليوم بالنظر الى الصور الخليعة ...... صرت افكر بالجنس كثيرا حتى في القسم اثناء الدراسة لا استطيع التركيز ممّا اثر على مستواي

الشهوة الجنسية لدى الجميع عادية، وهي أوهام نفسية، فلا تتوهم بأمور ليست حقيقية، عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وإشغالروقتك بأمور أهم.

أنا طالب جامعي شاب في عنفوان شبابي و لدي رغبة جنسية كبيرة جد لا استطيع الزواج بحكم الدراسة و لأحوالي العسيرة أنا أمارس العادة كلما غلبت علي الشهوة أي كل يومين أو ثلاثة أمارسها لأرتاح من الكبت لا للذة أمارسها لكن أخاف أنها تؤثر على الدماغ أو تؤدي لضعف في الذاكرة هل ممارستي لها بهذه الطريقة مضر؟

ما دمت لا تستمتع بها فاتركها والجسم سيتصرف بمعرفته. فهي تؤثر على الدراسة والذاكرة وأشياء كثيرة.

انني ما متزوجة ابلغ من العمر 31 سنة منذ اكثر من 15 سنة امارس العادة السرية ولا ازال اريد منكم ان تنصحوني لان اريد ان اقطعها لان دمرتني اشعر بلضياع وضميري يؤنبني امام ربي فكيف الخلاص وانا احس بتهيج جنسي فضيع لا استطيع تحمله فأمارس هذه العاده ,, وعندما اقطعها كم الفترة حتى ارجع الى طبيعتي وهل تؤثر مستقبلا على حياتي الزوجية

ليس هناك وصفة سحرية لوقف العادة السرية، ابدئي يتخفيف التواتر بالتدريج، ولا تقطعيها فوراً،عليك شغل وقتك بهوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها،

انا عمري 29 عاما.انا امارس العادة السرية منذ ان كنت في الفصل الاعدادي.لم تكن الشهوة هي السبب الوحيد للممارسة بل كانت احيانا لاسباب نفسية.وامتنعت اكثر من مرة ولكنني اعود اليها لاسباب عديده.الان اعاني من مشاكل في ركبتي وعدم التركيز وقلق في النوم.اريد ان اعرف ان كان امتناعي عنها الان قد يؤتي بنتائج.

المشاكل المذكورة تنجم عن ممارسة العادة، وعند وقفها يعود الجسم ويعاد تأهيله.

ارجوووووووووووووووكم ساعدوني كيف اتخلص من العادة السرية مع العلم باني امارسها منذ سنتين ونصف حالياً عمري 17 عندما اصاب بالشهوة اتفرج ع مقطع سكس وبعدها امارس العادة السرية ولكني احرص ع عدم ادخال اي شي حتى اصبعي و أحيانا عندنا ادخل الحمام (اكرمكم الله) حنما امسك الشطاف ويلمس الماء منطقة العانة تأتي الشهوة فادفع الماء بقوة اتجاه منطقة العانة واحاول انا ارفعها بقليل حتى ﻻ افقد عذريتي - لقد تعبت من نفسي بعد الممارسة استحقر نفسي وكيف لي بهذا الفعل السنوات السابقة كنت امارس العادة السرية بشكل يومي وكثير ولكن منذ اشهر توقفت عنها وعدت اليها ( و اناااااا اريد التخلص منهااااااااااااا ساعدوني ) شاكرة لكم

لا يوجد طريقه معينه للتخلص من هذه العاده الاراده فقط هي التي تخلصك من هذا.. المطالعه والرياضه والابتعاد عن المثيرات والمحرشات الجنسيه بالاضافه للصلاة والتقرب الى الله

32 سنة وزني 120 كيلو المشكلة اني ادمنت العادة السرية بشكل مفرط حيث كنت امارسها مع مشاهدة افلام اباحية لساعات طويلة الان اعاني من عدم القدرة على المحافظ على الانتصاب ما الحل ؟

- تنزيل الوزن ٢- تقليل العادة االسرية بالتدريج ٣- تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 24 سنة بدءت بممارسة العادة السرية منذ ان كان في عمري 16 سنة ومارستها بشراهة لاتوصف في السنة الاخيرة حاولت التوفق عن ممارسة العادة السرية وتوقفت عن فعلها لاكن اكتر شيء يرهقوني هو الاحتلام صرت احتلم وهذا ماسبب لي ضيقة وحزن والم نفسية عن النهوض في الصباح الباكر سالت احد الاصدقاء فقالي لي هذا شيء طبيعي لانك جسمك تعود علي اخراج المني ماريكم في الامر هل الحالة طبيعية

الحالة طبيعية، وعليك ممارسة الرياضة اليومية، فهي تساعد في إعادة تنظيم الجسم، وسيتوقف الاحتلام بالتدريج فلا داعي للقلق.

انا عمري ١٩ سنه ، ومشكلتي هيا " العاده السريه " !! كرهت حياتي منها وكرت شكل جسمي والتغيرات اللتي حصلت لي بسبب العاده السريه والعزل عن الناس والاصداقاء وكراهيت نفسي :ـ( لا اتوقف عن العاده السريه واعتقت ااني الان ؟؟ لست بنت من كثرة ممارستها يوميآآ والسبب احدى اعز صديقاتي علمتني :( وماذا افعل الان

عليك ممارسة الرياضة يومياً، والانشغال بهوايات أخرى مثل القراءة وغيرها، والاندماج في محيطك مع الأهل والزملاد وتجنب الانفراد والانعزال. المهم أن تستعيدي صحتك النفسية، أما الغشاء فلا داعي للقلق بشأنه لأنه في الغالب لم يمس. وإذا حصل له شيء فلن تستطيعي عمل شيء إلا إذا كان التمزق حديثاً.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

أعاني من رعشة في أرجاء جسدي تظهر كثيرا مع العلم أني كنت أمارس العادة السرية بكثرة و أتركها وأعود لها وأنا مدمن للأفلام السيئة والحالة سببت لي عقدة وأحراج لدرجة أني تركت الصلاة في المسجد بسببها وجعلتني أنطوائي عمري 19

Q: عمري ١٩سنه من فتره طويله ادمنت ممارسة العاده السريه لدرجة لم اعد متفوق في دراستي كما كنت واعاني من شدة النسيان احتاج المساعده

المساعدة الوحيدة الممكن تقديمها هي النصيحة بوقف العادة بالتدريج أو وقفها كلياً، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا متزوج لكنني مدمن على العادة السرية ما العمل مما يسبب لي حالة نفسية بعد كل ممارسة؟

أنت لم تجرب الحياة الزوجية الصحيحة، ولم تجرب الممارسة الجنسية الصحيحة، ربما يكون من الأفضل مناقشة الموضوع مع زوجتك،

9 يناير 2014

735

أعاني من رعشة في أرجاء جسدي تظهر كثيرا مع العلم أني كنت أمارس العادة السرية بكثرة و أتركها وأعود لها وأنا مدمن للأفلام السيئة والحالة سببت لي عقدة وأحراج لدرجة أني تركت الصلاة في المسجد بسببها وجعلتني أنطوائي عمري 19

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

في هذه الحالة أقترح عليك تغيير عاداتك، وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعة، وغيرها مما يشغل وقتك ويعيدك لممارسة وظائفك الاجتماعية بشكل عادي. ولا أنصح بتناول أية أدوية ، إذ يمكنك عمل ذلك وحدك وبدون مساعدة ، إذا توفرت الإرادة، تمنياتي بالتوفيق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 يناير 2014