انا متزوج من ثلاث سنوات وكنت لا اعانى من ارتخاء العصو الذكرى ولكن حدث من شهرين ارتخاء ثم ذهب ولكن ارتجع الان ولكن حاولت الاستمناء وحدث بشكل طبيعي وكان الانتصاب طبيعي

ربما تعاني من مشاكل نفسية تتعلق بالحياة أو بالعائلة أو غيرها، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

امارس العادة السرية بكثرة تصل الى٣ مرات يومياً وبدون اي مقدمات اصابني تاخر بل قذف يصل الى ساعة او اكثر ويرافقه ارتخاء القضيب اثناء الاستمناء هل له علاقة بل الضغط النفسي ؟؟

بالتاكيد انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بعانى بقالى فترة من مشكلة فى ارتخاء العضو الذكرى اثناء الجماع ، الموضوع بيبدا كويس وفى منتصف العلاقة بيحصل ارتخاء وممكن بعد فترة يحصل انتصاب غير كامل ،، انا عندى 29 سنة ومتججوز بقالى 3 سنين وطول عمرى كويس وكمان الموضوع ده بيحصل مرة ومرة لا مع العلم انى بمارس الاستنماء ،، ياريت الرد

يعني مش لو تبطل الاستمناء أحسن!! السبب بالطبع هو الاستمناء، عليك التوقف عنه أولاً، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

ارتخاء كامل الجسم بعد الاستمناء

Q: ما العناصر التى يتكون منها المنى ويفقدها الجسم بكثرة الاستمناء وما تأثير ذلك الفقد على الجسم وهل كثرة الاستمناء تؤدي للنحافة شكرا جزيلا

يتكون المني بشكل عام من حوالي ٩٦٪ من الماء، بالإضافة إلى: • الحيوانات المنوية، والتي تمثل نحو ٢ في المائة من حجم السائل المنوي. • الفركتوز، سكر الفاكهة، التي تغذي الحيوانات المنوية. • فيتامين سيC، مما يساعد على إبقاء الحيوانات المنوية صحية. • بيكربونات الصوديوم، وهو مركب قلوي يحمي الحيوانات المنوية من الوسط الحمضي قليلا في المهبل. • البروتينات والإنزيمات المختلفة. • معادن عدة:: المغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم - والزنك، والتي تعطي السائل المنوي طعم معدني غريب. طعم المني: ويعتمد طعم المني على نوعية الطعام المستهلك، ويوصى في كثير من الأحيان بعصائر الفاكهة لتحلية السائل المنوي،

Q: ما هي اضرار الاستمناء؟ وهل لها عوارض سلبية على الجسم؟

لايوجد اي اضرار للستنماء

Q: كم الفترة الزمنية التي يتخلص منها الجسم الانسان بعد البتعاد عن العادة السرية .. لسترجاع كامل قواه الجنسية ..

تدريجيا مع مرور الوقت يتخلص الانسان من جميع الاثار السلبيه لا يوجد وقت محدد لذلك

Q: ما افضل غذاء بعد الاستمناء ؟

في جميع الحالات ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الوضع الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: ما العناصر التى يتكون منها المنى ويفقدها الجسم بكثرة الاستمناء وما تأثير ذلك الفقد ؟..لكم الشكر

يتكون السائل المنوي من : الحيوانات المنوية سوائل و عناصر مفرزة من الأعضاء التناسلية للرجل مثل: حمض الستريك الأحماض الأمينية الفركتوز بعض الانزيمات و البروستاغلاندن و البوتاسيوم و الزنك. و بعد الاستمناء تفقد هذه العناصر ولكن لا يؤثر ذلك على الانسان و ينصح بمحاولة التقليل من هذه العادة ذلك لأنها تضعف و تقلل من القدرة الجنسية، عدا عن آثارها النفسية الأخرى. اقرأ المزيد: أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي المرجع: Semen Physiology