دكتور طمني انا كل شئ نصحتني بيه عملته توقفت عن العاده من حوالي 3 شهور بمارس تمارين كيغل يوميا بمارس رياضه قدر المستطاع لكن اليوم و بمجرد تعرضي لاثارة حدث لي قذف بدون اي انتصاب فهل هومؤشر سلبي يدل علي مرض ام عادي اكمل وهل هناك علاج يساعدني للشفاء

كلا لا يوجد حاله مرضيه وما حدث لك استجابه طبيعية للمؤثرات الخارجيه اكمل ما انت عليه

كنت مدمنه على العاده السريه من سنين و انا مقبله على الزواج انقطعت عنها من شهر و اعمل تمارين كيغل هل هذا يساعدني في ان احس بزوجي ؟ مع العلم اني اصبت بحكه هل هذا من تمارين كيغل

تمارين كيغل لا تسبب الحكة، ابحثي عن سبب آخر.

السلام عليكم انا عمري 14 سنه وكنت امارس العاده السريه ثلاث اشهر توقفت عن العاده السريه لكن عنادما ابول اشعر بتقطع في البول وباقي لم يخرج اريد علاج طبيعي بالاعشاب او الفواكه

عليك التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ،وستتحسن بالتدريج.يمكن تناول عصير البقدونس.

كنت امارس الجنس الشرجى "الادخال فى الشرج" لمدة حوالى 5 سنوات ، و لكن توقفت عن هذه العاده الحمد لله منذ حوالى 3 اشهر ، لكنى مقبل على التجنيد الاجبارى بعد 3 اشهر من الآن ، انا اتحكم جيدا فى البراز و الريح...هل هذا يعنى عدم وجود اتساع فى الشرج ؟؟ و اذا كان يوجد اتساع فى الشرج هل هذه المده كافيه حتى تعود لطبيعتها ؟؟

المدة الباقية عليك ممارسة تمارين كيغل كما هو مشروح في القاموس، وستتحسن حالتك بالتدريج.

21 سنة - - توقفت منذ فترة عن ممارسة العادة السرية و الامور بدات بالتحسن تدريجيا لكن لا زلت اعاني من احمرار في راس العضو نتيجة تهيج الجلد في المنطقة فهل تزول هذه الاعراض بمرور الوقت ؟ و هل يلزم لذلك فحص طبي ؟ شكرا

يمكنك زيارة اختصاصي الجلدية للتأكد، ولكن الأمور ستعود بالتدريج إلى طبيعتها مع عدم تهييج الجلد اصطناعياً وتوقف العادة السرية. مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

اتبعت كل نصائحك و توقفت عن العاده و ابتعدت عن اي اثارة و امارس تمارين

Q: بمجرد توقفي عن العاده السريه و ممارستي تمارين كيغل من 3 اشهر قل الانتصاب الصباحي جدا واصبح غير قوي ان حدث فهل هذا طبيعي ؟

كلا، ولن يستمر ، ربما تعود العضلات على حركة معينة، وستستعيد نشاطها بالتدريج، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: توقفت عن العادة السرية لفترة لكن أحتلم كثيرا ربما كل ٤ أيام و ربما ممرتين في اليوم وهذا الموضوع مرهق جداً، فهل هذا طبيعي وما الحل

طبيعي ولا داعي للقلق.هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية

Q: القذف عندى تقريبابعد5ق,لكن الان امارس الرياضه يومياواتغذى بشكل مناسب وامارس تمارين كيغل يومياوممتنع عن العاده منذفتره طويله مانسبه تأثيرذلك على عندالزواج؟هل ساعودطبيعى كالسابق

بإذن الله ستعو طبيعي، تابه هذه التمارين ، ومبروك!!

Q: إني امارس العاده السريه في اليوم أكثر من مرة فهل هذا يؤدي إلى العقم أو ضعف الانتصاب وما هي الطريقة التي اعوض بها عن إفراطي واستعادة قدرتي

يجب التقليل من الممارسة، وممارسة الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، وعدم التفكير في الجنس كثيراً، والانشغال بهوايات أخرى.

Q: انا احمد عمري 18سنه كنت امارس العاده منذ 4 سنوات والحمد لله توقفت عنها فحدث لي ضعف انتصاب فما العلاج

تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

24 مارس 2015

2012

السلام عليكم اتبعت كل نصائحك و توقفت عن العاده و ابتعدت عن اي اثارة و امارس تمارين كيغل يوميا من اسبوعين لكن اليوم تعرضت لاثارة فحدث قذف تلقائي دون انتصاب فهل هذا طبيعي في هذه الفترة النقائيه؟ و حيث اني ساتزوج بعد6اشهر فهل هي فترة كافيه للشفاء ؟