هل لأشعة الشمس وحرارة الجو علاقة بظهور حب الشباب؟ وما هو واقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية والحساسة ؟

Q: افضل واقي الشمس للبشرة الدهنية ؟ بس مايسبب طبقة بيضا عاالبشرة

ان يكون خاليا تماما من الزيوتوعند وضعه على بشرتك لا يجعلها تلَّمع ود أو يضهر عليها زيوت عند التعرض للشمس

Q: هل استخدام WATENE 0.1 cream يزيل حب الشباب وهل لديه آثار جانبية للبشرة الدهنية والحساسة

هذا الكريم يحتوي على مشتقات الفيتامين أ وهو يعالج حب الشباب بالاضافة الى التقشير السطحي لذا في حال البشرة الحساسة قد يسبب التهيج و الحكة

Q: اذا كان فيتامين دال عندي ١٨ هل احتاج لعلاج ؟ ومتى انسب وقت للتعرض لاشعة الشمس ؟ وهل يمكن ان اتعرض لاشعة الشمس بدون كريم واقي ؟

نعم بحاجة للعلاج, اما بالنسبة لواقي الشمس فتم عمل دراسات كثيرة على ذلك ووجد ان استعمال واقي الشمس بكميات كبيرة تفوق التي يستعملها عامة الناس بنسبة 2g/cm2تؤثر سلبا على امتصاص فيتامين د , اما بالنسبة للوقت فيفضل التعرض لدقائق بسيطة قبيل شمس الظهيرة

Q: ما هو افضل كريم واقي من الشمس للبشرة الجافة واخر لطفلي الذي يبلغ 8 شهور

تفادياً للاضرار التي قد تسببها أشعة الشمس لبشرتك، إليك القواعد الأساسية لوقاية فعالة من أضرار الأشعة:‏ 1 لا تُطِل الجلوس في الشمس، وإن قمت بذلك لفترات قصيرة اتخذ جميع التدابير الوقائية. وحاول البقاء دوماً في ظل الشجر أو المظلة. 2. لا تهمل الوقاية أبداً:‏ إحذر التعرض السلبي لأشعة الشمس، إذ يؤكد الأطباء أن الخروج إلى الشمس بدون وقاية لمدة عشر أو عشرين دقيقة، للذهاب إلى العمل، أو إيصال الاولاد إلى المدرسة أو قضاء مهمة ما، هو مصدر الضرر الأكبر الذي يصيب البشرة عبر السنوات.‏ إستخدم مستحضر وقاية على مدار السنة. وقم بدهن بشرتك بعناية قبل 15 أو 30 دقيقة من الخروج إلى الشمس، ثم كرر دهنها كل ساعتين.‏ 3 حذار من شمس الظهيرة:‏ تجنب التعرض للشمس حين تكون الأشعة في ذروتها، أي بين العاشرة صباحاً والرابعة مساءاً. 4 إرتدِ الملابس الواقية:‏ إرتدِ ملابس واقية عندما تتعرض مباشرة لأشعة الشمس، كالقبعات العريضة والقمصان الطويلة الأكمام والسراويل. ويستحسن اختيار الملابس القطنية الخفيفة الفاتحة اللون والمنسوجة بإحكام، لأنها تؤمّن حماية من الشمس. 5.إستخدم النظارات الشمسية:‏ إحم عينيك باستمرار بواسطة نظارات شمسية داكنة اللون، عندما تكون خارج المنزل خلال النهار. واختر النظارات التي تؤمن الحماية المطلوبة.‏

Q: ماهي الطريقة للحد من حب الشباب للبشرة الدهنية

في البداية عليك الإمتناع عن تناول البيض والسمك والموز والشوكلاته والحلويات والمكسرات. ثانيا عليك استخدام كريم يعيد بشرتك الدهنية الى طبيهتها العادية فيكسب بشرتك نضارتها وأنوثتها وهذا الكريم بستخدم 3 مرات يوميا لأكثر من 6 شهور حتى تحافظي على نضارة بشرتك وانوثتها وحتى يمنع رجوع حب الشباب هذا الكريم متواجد في فلسطين. وبعد ذلك تضعين فوق كل حبة كريم آخر خاص فوق كل حبة وبلطف كما عليك استخدام حبوب مينوسيكلين عيار 100 مل حبة كل مساء على ان تمتنعي عن تناول الشاي والحليب ومشتقاته قبللا ذلك ب 3 ساعات. وما تتعرض له صاحبة البشرة الهنية هو كريم واقي الشمس إذ يجب ان يكون خاليا تماما من الزيوت

Q: هل واقي شمس من سيباميد( 30 spf) جيد للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب

لا يهم الشركة. المهم للبشرة الدهنية استعمل واقي لوشن سائل. وللبشرة الجافة كريم.

Q: ما هو علاج حب الشباب بالطب البديل؟وما هو أفضل كريم للحماية من أشعة الشمس علما بأنني حنطاوية البشرة؟

" يتم علاج حب الشباب بالالتزام بالمحافظه على نظافة الوجه بغسله بالماء والصابون , التقليل من المواد الدهنية , عدم عصر الحبوب . تجنب الامساك , ممارسة الرياضه وأخيرا مراجعة طبيب الجلديه لتحديد اسم الكريم المناسب للحماية من الشمس"