هل شرب ٢ لتر من الماء يخفف الهالات السوداء تحت العين و الفم

icon 16 أغسطس 2016
icon 14524
هل شرب ٢ لتر من الماء يخفف الهالات السوداء تحت العين وحول الفم ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن شرب كمية كافية من الماء يومياً يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ويعمل على التخفيف من الهالات السوداء تحت العينين التي تظهر نتيجة أحد الأسباب التالية:

- تقدم السن أو عوامل وراثية.

- النوم لساعات طويلة والتعب الشديد.

- إجهاد العين نتيجة مشاهدة التلفاز أو شاشة الكمبيوتر والموبايل وغيرها.

- جفاف العين وتعرض العين للمهيجات الخارجية.

- إفراط التعرض لأشعة الشمس.

- جفاف الجسم ونقص السوائل.

- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.

وللتخفيف من الهالات السوداء ينصح بشرب كميات كافية من الماء مع اتباع أحد النصائح التالية:

  • تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة يومياً
  • الحصول على قسط كاف من النوم لمدة 8 ساعات يومياً.
  • تطبيق كمادات باردة من أكياس الشاي تحت العينين لمدة 10-20 دقيقة.
  • تجنب النوم دون إزالة المكياج.
  • التقشير الكيميائي لإزالة التصبغات تحت إشراف الطبيب المختص.
  • تناول كمية كافية من فيتامين ك الموجود في الخضار الورقية والسبانخ.

للمزيد: الهالات السوداء حول العينين؛ مشكلة تؤرق الكثيرين / فيتامين k للهالات السوداء

المرجع: What Causes Dark Circles Under Your Eyes?

2 2016-08-16T08:39:33+00:00

إن شرب كمية كافية من الماء يومياً يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ويعمل على التخفيف من الهالات السوداء... اقرأ المزيد

إن شرب كمية كافية من الماء يومياً يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ويعمل على التخفيف من الهالات السوداء تحت العينين التي تظهر نتيجة أحد الأسباب التالية:

- تقدم السن أو عوامل وراثية.

- النوم لساعات طويلة والتعب الشديد.

- إجهاد العين نتيجة مشاهدة التلفاز أو شاشة الكمبيوتر والموبايل وغيرها.

- جفاف العين وتعرض العين للمهيجات الخارجية.

- إفراط التعرض لأشعة الشمس.

- جفاف الجسم ونقص السوائل.

- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.

وللتخفيف من الهالات السوداء ينصح بشرب كميات كافية من الماء مع اتباع أحد النصائح التالية:

  • تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة يومياً
  • الحصول على قسط كاف من النوم لمدة 8 ساعات يومياً.
  • تطبيق كمادات باردة من أكياس الشاي تحت العينين لمدة 10-20 دقيقة.
  • تجنب النوم دون إزالة المكياج.
  • التقشير الكيميائي لإزالة التصبغات تحت إشراف الطبيب المختص.
  • تناول كمية كافية من فيتامين ك الموجود في الخضار الورقية والسبانخ.

للمزيد: الهالات السوداء حول العينين؛ مشكلة تؤرق الكثيرين / فيتامين k للهالات السوداء

المرجع: What Causes Dark Circles Under Your Eyes?

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 هل من فائدة صحية من شرب القهوة؟  مقالات طبية
أحدث طرق تشخيص ألزهايمر أخبار طبية
هل على الإنسان شرب الحليب للحفاظ على صحته؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً