مشكلتي هي عدم ظهور شعر اللحية والشارب ما الحل والعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب لتأخر ظهور شعر اللحية والشارب، منها:
- الوراثة: تلعب الوراثة الدور الأكبر في تحديد متى وكيف ينمو شعر الوجه. إذا كان والدك أو أجدادك قد تأخر ظهور شعر اللحية لديهم، فمن المحتمل أن يكون الأمر نفسه بالنسبة لك.
- مستويات الهرمونات: هرمون التستوستيرون هو المسؤول عن نمو شعر الوجه. قد يكون لديك مستويات طبيعية من الهرمون، ولكن حساسية بصيلات الشعر لهذا الهرمون قد تكون أقل.
- العمر: في بعض الأحيان، قد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى يكتمل نمو شعر الوجه. قد يستمر النمو حتى أوائل الثلاثينيات من العمر.
نصائح وحلول يمكنك تجربتها:
- الانتظار والصبر: في كثير من الحالات، يكون الحل هو الانتظار. قد يبدأ الشعر في النمو بشكل طبيعي مع التقدم في العمر.
- التغذية السليمة: تناول غذاء صحي ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامينات B والزنك والحديد.
- ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على تنظيم الهرمونات.
- منتجات العناية بالبشرة: استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند قد يساعد في ترطيب البشرة وتحفيز نمو الشعر.
للمزيد:
0 2025-08-12T14:06:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9%D9%83%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A8-720965#answer-0أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب لتأخر ظهور شعر اللحية والشارب، منها:
- الوراثة: تلعب الوراثة الدور الأكبر في... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب لتأخر ظهور شعر اللحية والشارب، منها:
- الوراثة: تلعب الوراثة الدور الأكبر في تحديد متى وكيف ينمو شعر الوجه. إذا كان والدك أو أجدادك قد تأخر ظهور شعر اللحية لديهم، فمن المحتمل أن يكون الأمر نفسه بالنسبة لك.
- مستويات الهرمونات: هرمون التستوستيرون هو المسؤول عن نمو شعر الوجه. قد يكون لديك مستويات طبيعية من الهرمون، ولكن حساسية بصيلات الشعر لهذا الهرمون قد تكون أقل.
- العمر: في بعض الأحيان، قد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى يكتمل نمو شعر الوجه. قد يستمر النمو حتى أوائل الثلاثينيات من العمر.
نصائح وحلول يمكنك تجربتها:
- الانتظار والصبر: في كثير من الحالات، يكون الحل هو الانتظار. قد يبدأ الشعر في النمو بشكل طبيعي مع التقدم في العمر.
- التغذية السليمة: تناول غذاء صحي ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامينات B والزنك والحديد.
- ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على تنظيم الهرمونات.
- منتجات العناية بالبشرة: استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند قد يساعد في ترطيب البشرة وتحفيز نمو الشعر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من أنثى سنة 21
أعاني من حبوب وحكة في الوجه والرقبة بعد استعمال غسول Bioderma ومرطب Cosrx مدة أربع أيام فقط علما أني متعودة...
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من ظهور حبوب بيضاء صغيرة على وجهي الحبوب تظهر على الخدين بشكل أساسي وأحيانًا في مناطق أخرى من الوجه....
سؤال من ذكر سنة 18
سلام عليكم أنا عندي أصابعي مال القدم الكبار كل مااقرضهم ثاني يوم الثالث يوم يتفتحن ويخرجن دماً وهن خشنات من...
سؤال من أنثى سنة
آثار حبوب الجدري في وجهي بتروح ازي وجسمي عامل قشر بس مش بتقع وبقالي أكثر من أسبوعين كدا بخف ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين