تبييض البشرة

Q: اريد وصف كريم واقي من الشمس لبشرة دهنية بها تصبغات ويكون أمن على البشرة .

الكريم الذي لا يترك اية لمعة على وجحك عند استخدامه

Q: انا بشرتى سمراء من اشعة الشمس وعايزة حل لتبيض البشرة او كريم فعال للعلم انا بشرتى دهنية ارجو المساعدة

يمكن استعمال كريمات مبيضة تحتوي على الهيدروكوينون بالاضافة الى مواد مقشرة كما يمكناستعمال فيتامين سي الموضعي و في الحالات الشديدة يمكن اللجوء الى التقشير الكيماوي او العلاج بالليزرو اثناء العلاج لابد من المواظبة على استعمال واقي الشمس

Q: عندي تصبغات في البشرة

استخدمي كريم يحتوي اسكوربك اسد

Q: مرحبا بدي اسم شي كريم لتبيض الاماكن الحساسة ويكون فعال

أي كريم يحتوي فيامين C او مركبات الأربوتين

Q: مرحبا دكتور اريد كريم اومستحضر لتبيض الجسم واماكن الحساسه

نبدأ بتناول حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا بعد الأكل واستخدام كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر لتكملة العلاج

Q: كريم فعال لتبيض البشرة لدى الرجال

كريم هيدروكينون ٤٪ ، يدهن صباحا ومساء لمدة شهرين

Q: مرحبا هل يوجد شي لانبات شعر الذقن او تكثيفها ؟؟ وشكراا

يمكن باستخدام بخاخ مينوكسيديل والأفضل مراجعة إختصاصي جلدية فهناك أدوية متعددة لإنبات الشعر خسب فحص الطبيب للدقن

19 أغسطس 2015

1264

مرحبا. اريد شي لتبيض البشرة من تصبغات الشمس وشكراا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تصبغات الشمس مشكلة شائعة، تتوفر عدة طرق طبيعية ومنتجات قد تساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها. إليك بعض الخيارات:

طرق طبيعية لتفتيح البشرة:
- الليمون: يعتبر الليمون مفتح طبيعي للبشرة، ولكن يجب استخدامه بحذر لتجنب تهيج البشرة. ضعي عصير الليمون المخفف على المناطق المتصبغة لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفي وجهك جيدًا. تجنبي التعرض للشمس بعد استخدام الليمون.
- الزبادي والعسل: اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وضعيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة. الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف.
- جل الصبار (الألوفيرا): يساعد جل الصبار على تهدئة البشرة وتخفيف التصبغات. ضعيه مباشرة على بشرتك واتركيه حتى يجف.
- الكركم: اخلطي مسحوق الكركم مع قليل من الماء أو الحليب لعمل عجينة. ضعيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيها. الكركم له خصائص مضادة للأكسدة ومفتحة للبشرة.

منتجات تفتيح البشرة:

إذا كنتِ تفضلين استخدام المنتجات الجاهزة، ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على المكونات التالية:

- فيتامين C: يساعد على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات.
- حمض الكوجيك: يعمل على تثبيط إنتاج الميلانين في البشرة.
- الريتينول: يساعد على تجديد خلايا البشرة وتقليل التصبغات.
- ألفا أربوتين: مفتح طبيعي للبشرة.
- الهيدروكينون (Hydroquinone): هو من أقوى المواد الطبية لتفتيح البقع والتصبغات، بما فيها التصبغات الناتجة عن الشمس.

واحرصي على اتباع النصائح الآتية لتقليل التصبغات:

استخدام واقي الشمس: ضروري جدًا لحماية البشرة من المزيد من التصبغات. استخدمي واقي شمسي بمعامل حماية 30 أو أعلى بشكل يومي.
التقشير المنتظم: يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة. يمكنك استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع.
شرب الماء بكميات كافية: يساعد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نضارة.
اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يساعد على تحسين صحة البشرة.

للمزيد:

0 2025-08-12T07:41:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B4%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D8%BA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%A7-515521#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

طرق طبيعية لتفتيح البشرة:
- الليمون: يعتبر الليمون مفتح طبيعي للبشرة، ولكن يجب استخدامه بحذر لتجنب تهيج البشرة. ضعي عصير الليمون المخفف على المناطق المتصبغة لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفي وجهك جيدًا. تجنبي التعرض للشمس بعد استخدام الليمون.
- الزبادي والعسل: اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وضعيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة. الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف.
- جل الصبار (الألوفيرا): يساعد جل الصبار على تهدئة البشرة وتخفيف التصبغات. ضعيه مباشرة على بشرتك واتركيه حتى يجف.
- الكركم: اخلطي مسحوق الكركم مع قليل من الماء أو الحليب لعمل عجينة. ضعيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيها. الكركم له خصائص مضادة للأكسدة ومفتحة للبشرة.

منتجات تفتيح البشرة:

إذا كنتِ تفضلين استخدام المنتجات الجاهزة، ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على المكونات التالية:

- فيتامين C: يساعد على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات.
- حمض الكوجيك: يعمل على تثبيط إنتاج الميلانين في البشرة.
- الريتينول: يساعد على تجديد خلايا البشرة وتقليل التصبغات.
- ألفا أربوتين: مفتح طبيعي للبشرة.
- الهيدروكينون (Hydroquinone): هو من أقوى المواد الطبية لتفتيح البقع والتصبغات، بما فيها التصبغات الناتجة عن الشمس.

واحرصي على اتباع النصائح الآتية لتقليل التصبغات:

استخدام واقي الشمس: ضروري جدًا لحماية البشرة من المزيد من التصبغات. استخدمي واقي شمسي بمعامل حماية 30 أو أعلى بشكل يومي.
التقشير المنتظم: يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة. يمكنك استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع.
شرب الماء بكميات كافية: يساعد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نضارة.
اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يساعد على تحسين صحة البشرة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 أغسطس 2025

طاقم الطبي

عليك تناول فيتامين سي 500 حبة مرتين يوميا بعد الأكل واستخدام واقي شمس مناسب لبشرتك عند التعرض للشمس وهنالك كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وربما بعد شهر تحتاجين الى كريم اخر بتركيز اقوى

20 أغسطس 2015