تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نصائح ما بعد تنظيف البشرة
19 أبريل 2022
21098
ما هي النصائح ما بعد تنظيف البشرة
1
30 أبريل 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتبر تنظيف البشرة من الأمور الهامة التي يجب القيام بها لوقايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر على مظهرها وتسبب مشكلات جلدية أخرى مثل الحبوب والإلتهابات الناتجة عن البكتيريا والأوساخ، ويجب تنظيف البشرة يومياً باستخدام الغسول المناسب للبشرة، أو التنظيف العميق بواسطة أقنعة البشرة أو التقنيات الحديثة للتنظيف والتقشير.
وبخصوص استفسارك ما هي النصائح ما بعد تنظيف البشرة؟ فينبغي القيام بمجموعة من الإجراءات للحفاظ على نظافتها دوماً، وهي:
- غسل البشرة مرتين يومياً: ينصح بغسل البشرة مرتين يومياً للحفاظ على نظافتها، ومرة أخرى في حالة تعرقها، حيث يؤدي ترك العرق على الجلد وجفافه إلى زيادة فرص ظهور حب الشباب وانتشارها، وينصح باختيار نوع الغسول المناسب للبشرة.
وعند غسل البشرة، ينصح باستخدام ماء بارد أو فاتر، وتجنب الماء الساخن لأنه قد يسبب التهاب الجلد وتهيجه.
- تدليك البشرة: ينصح بتدليك البشرة بلطف بعد تنظيف البشرة لتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على حيويتها وتوهجها.
- استخدام منشفة قطنية نظيفة لتجفيف البشرة: يجب التأكد من استخدام منشفة قطنية نظيفة لتجفيف البشرة، حيث أن المناشف المعلقة على الرف لعدة أيام يمكن أن تحمل البكتيريا وتنتقل إلى الوجه النظيف، ويجب تجفيف البشرة بلطف وعدم فركه بقوة.
- ترطيب البشرة باستمرار: على الرغم من أهمية تنظيف البشرة جيداً وتخليصها من الدهون العالقة، إلا أن تجريدها من الزيوت الطبعية أمر غير مستحب، حيث أن هذه الزيوت هامة للحفاظ على رطوبتها والوقاية من جفاف البشرة، ولذلك ينصح بترطيب البشرة بعد استخدام غسول الوجه اليومي، إذ يساعد الحفاظ على ترطيب البشرة في حماية البشرة من الجفاف والتشقق، ويتم اختيار مرطب البشرة المناسب وفقاً لنوع البشرة.
- وضع كريم واقي من الشمس يومياً: تتسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية في تلف الجلد، ويمكن أن يساعد واقي الشمس في حماية الجلد من هذه الأشعة الضارة.
للمزيد:
0 2022-04-30 03:32:57طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-1581365
طاقم الطبي
يعتبر تنظيف البشرة من الأمور الهامة التي يجب القيام بها لوقايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر على مظهرها وتسبب مشكلات جلدية أخرى مثل الحبوب والإلتهابات الناتجة عن البكتيريا والأوساخ، ويجب تنظيف البشرة يومياً باستخدام الغسول المناسب للبشرة، أو التنظيف العميق بواسطة أقنعة البشرة أو التقنيات الحديثة للتنظيف والتقشير.
وبخصوص استفسارك ما هي النصائح ما بعد تنظيف البشرة؟ فينبغي القيام بمجموعة من الإجراءات للحفاظ على نظافتها دوماً، وهي:
- غسل البشرة مرتين يومياً: ينصح بغسل البشرة مرتين يومياً للحفاظ على نظافتها، ومرة أخرى في حالة تعرقها، حيث يؤدي ترك العرق على الجلد وجفافه إلى زيادة فرص ظهور حب الشباب وانتشارها، وينصح باختيار نوع الغسول المناسب للبشرة.
وعند غسل البشرة، ينصح باستخدام ماء بارد أو فاتر، وتجنب الماء الساخن لأنه قد يسبب التهاب الجلد وتهيجه.
- تدليك البشرة: ينصح بتدليك البشرة بلطف بعد تنظيف البشرة لتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على حيويتها وتوهجها.
- استخدام منشفة قطنية نظيفة لتجفيف البشرة: يجب التأكد من استخدام منشفة قطنية نظيفة لتجفيف البشرة، حيث أن المناشف المعلقة على الرف لعدة أيام يمكن أن تحمل البكتيريا وتنتقل إلى الوجه النظيف، ويجب تجفيف البشرة بلطف وعدم فركه بقوة.
- ترطيب البشرة باستمرار: على الرغم من أهمية تنظيف البشرة جيداً وتخليصها من الدهون العالقة، إلا أن تجريدها من الزيوت الطبعية أمر غير مستحب، حيث أن هذه الزيوت هامة للحفاظ على رطوبتها والوقاية من جفاف البشرة، ولذلك ينصح بترطيب البشرة بعد استخدام غسول الوجه اليومي، إذ يساعد الحفاظ على ترطيب البشرة في حماية البشرة من الجفاف والتشقق، ويتم اختيار مرطب البشرة المناسب وفقاً لنوع البشرة.
- وضع كريم واقي من الشمس يومياً: تتسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية في تلف الجلد، ويمكن أن يساعد واقي الشمس في حماية الجلد من هذه الأشعة الضارة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أبريل 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي أنواع البشرة؟
العادية .الجافة .الدهنية .الجد جافة. والجد دهنية.
سؤال من أنثى سنة
ما هو الكريم الافضل لازالة العلامات التي تظهر على البطن بعد الولادة
هنالك كريم خاص ينشط مادة الكولجن في الجلد ويشد العضلات ةيلاشي علامات الحمل متوفر في فلسطين
سؤال من أنثى سنة
ما هي مضاعفات عملية زراعة الجلد وما الخطوات التي تتبع بعد العملية
الصبر ثم الصبر ولكن النتيجة ان شاء الله جيدة
سؤال من أنثى سنة 32
ما هي مدة ماسك الشعر
يحتاج الشعر إلى العناية المستمرة للحفاظ على صحته وحيويته، ووقايته من الجفاف والتقصف الناتج عن العوامل الخارجية والأضرار الناتجة عن استخدام أدوات الحرارة والمواد الكيميائية، ويمكن أن تساعد أقنعة الشعر الطبيعية في تخفيف هذه المشكلات، وترطيب الشعر، وتقليل تلفه واجهاده.
وبخصوص استفسارك ما هي مدة ماسك الشعر؟ فتختلف مدة وضع الأقنعة على الشعر وفقاً لمكونات القناع والغرض من وضعه على الشعر، وغالباً ما تترك أنواع أقنعة الشعر الطبيعية لمدة 20 إلى 30 دقيقة على الأقل، وهناك بعض الأقنعة التي يمكن تركها على الشعر لساعات أو حتى طوال الليل.
أما بالنسبة للأقنعة التي يتم شرائها من الصيدليات، فيمكن قراءة الملصق المدون على العبوة لمعرفة كافة التعليمات حول كيفية استخدامها والمدة المحددة لوضعها على الشعر، ويجب الإلتزام بالتعليمات حتى لا تشكل ضرراً على الجلد والشعر، وخاصةً إذا كانت تحتوي على مواد كيميائية.
تعتمد المكونات المستخدمة في أقنعة الشعر على مجموعة من العوامل، وهي:
- نوع الشعر: سواء كان للشعر الجاف، أو الشعر الدهني.
- حالة الشعر وفروة رأسك: إذا كان الشعر تالفاً ومتقصفاً، أو جافاً.
- الغرض من القناع: منع تقصف الشعر وترطيبه، أو تطويل وتنعيم الشعر.
وسوف نعرفك على كافة التفاصيل المتعلقة بوضع أقنعة الشعر للحصول على أفضل النتائج.
- يجب شطف القناع بالماء الفاتر أو البارد، وتجنب الماء الساخن، حيث يمكن أن يساعد الماء البارد الاحتفاظ بمزيد من الرطوبة، وعلى العكس، فإن الماء الساخن سوف يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية الهامة لترطيبه.
- بعد شطف القناع، قد يحتاج إلى الشطف أو الغسل مرة أخرى لإزالته تماماً من الشعر، حيث أن بعض المكونات تلتصق بالشعر، وخاصةً المواد الدهنية.
- للشعر الجاف، أو المجعد، أو التالف، يمكن استخدام قناع الشعر مرة واحدة في الأسبوع، أما إذا كان الشعر دهنياً، فينصح باستخدام قناع الشعر مرة كل أسبوعين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
بشرتي دهنية و معا ذلك فهي تتقشر كل اسبوع تقريبا ما الحل و ما افضل الادوية لذلك
هنالك منطقة جافة في بشرتك الدهنية تحتاج الى مرهم مثل الديرموفيت فقط في منطقة التقشر وباقي الوجه يحتاج الى كريم يعيد للبشرة نضارتها وانوثتها متوفر في فلسطين
سؤال من أنثى سنة
هل يستخدم كريم سودو للحبوب التي قد تظهر على الوجه و ما هي المدة اللازمة للمواظبة عليه ؟
سودو كريم عادة خاص للاطفال وبعض الشباب يستعمله لعلاج حب الشباب حيث اعطى نتائج لاباس بها ممكن تجربيه لمدة معينة على الاقل شهر
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الزيوان و البقع في الوجه؟ و ما هي طرق علاجهما و الوقاية منهما؟
هذا نوع من انواع حب الشباب البسيط وهو مايسمى بالزيوان الابيض و السود وعلاجة يكون بكريمات تحتوي على مشتقات الفيتامين أ للتقشير الموضعي
سؤال من أنثى سنة
ماهي اسباب النمش و ماهي فترة ظهوره و لمن تريد ان يظهر لها ما ذا تفعل
استخدمي كريم hydroginon monobenzyl ether بنسبة 10% ليلا وبعيدا عن الضوء وسببه زيادة في المادة الملونة
سؤال من أنثى سنة
ما الحل ل اسمرار الوجه ع الرغم اني ما كنت ع هالحال كنت بيضاء ما العلاج و افضل تكون اقراص
vit c+eاستعمال
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم . أعاني من بقع داكنة في الجزء العلوي من جسمي . ما هو هذا المرض ؟ ما أسبابه...
الفحوصات التي يجب القيام بها هو البحث عن وجود فطريات جلدية اسبابها اما ماء البحر او ماء المسبح او شيئ آخر واذا ثبث ذلك يمكن علاجها بمضاد الفطريات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4661
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1889
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره