تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الطرق الناجحة لاازالة الكرش والبطن المترهلة
7 أكتوبر 2010
800
ماهي الطرق الناجحة لاازالة الكرش والبطن المترهلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-10-07T10:41:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من أجل اتخلص من ترهلات الكرش هنك اجراءات يجب عملها منها: تجنب تنول الملح لنه يعمل احتباس الماء فيزيد من الكرش، الشاي والقهوة تزيد من حجم الكرش فيجب تجنبها ،الموز يخفف من الكرش، يجب مضغ الطعام جيدا وببطء والأكل والفم مغلق لكي لا يدخل هواء للمعدة فيزداد حجم الكرش ،الاكثار من البقوليات والحمص ينتج غازات فيزداد الكرش فيجب تجنبها ،يستحسن عمل تمارين رياضية لعضلات الكرش ، يفضل أن تمشي منتصب القامة والجسم مشدود لأعلى وليس منكمشا على نفسه فيتدلى ويترهل ، يمكن استخدام المشد الأندونيسي فهو يعمل على شد عضلات البطن ويخف الكرش ، وهنك كريم يعمل على حرق الدهون وشد العضلات اسمه دريم وومان ، وهنك كريم ممتاز جدا اسمه Partener Love
0
2010-10-11T20:51:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AC%D8%AD%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A9-27193#answer-0
من أجل اتخلص من ترهلات الكرش هنك اجراءات يجب عملها منها: تجنب تنول الملح لنه يعمل احتباس الماء فيزيد من... اقرأ المزيد
من أجل اتخلص من ترهلات الكرش هنك اجراءات يجب عملها منها: تجنب تنول الملح لنه يعمل احتباس الماء فيزيد من الكرش، الشاي والقهوة تزيد من حجم الكرش فيجب تجنبها ،الموز يخفف من الكرش، يجب مضغ الطعام جيدا وببطء والأكل والفم مغلق لكي لا يدخل هواء للمعدة فيزداد حجم الكرش ،الاكثار من البقوليات والحمص ينتج غازات فيزداد الكرش فيجب تجنبها ،يستحسن عمل تمارين رياضية لعضلات الكرش ، يفضل أن تمشي منتصب القامة والجسم مشدود لأعلى وليس منكمشا على نفسه فيتدلى ويترهل ، يمكن استخدام المشد الأندونيسي فهو يعمل على شد عضلات البطن ويخف الكرش ، وهنك كريم يعمل على حرق الدهون وشد العضلات اسمه دريم وومان ، وهنك كريم ممتاز جدا اسمه Partener Love
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أكتوبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهي الطرق الافضل لازالة الشعر?
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل طريقة لازالة شعر العانه؟ وهل الحلاوة مضرة؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي الطريقة المثالية للتخلص من شعر الإبط نهائيا و الأماكن الحساسة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما أفضل طريقة لإزالة شعر المناطق الحساسة بالنسبة للبنات وما هي النصائح التي تتبع قبل...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك طريقة لازالة الكرش وشد الطن والخصر بدون عملية جراحية الرجاء ارشادي ولكم جزيل الشكر
سؤال من ذكر سنة
أسباب إسوداد منطقة العانة عند نزع الشعر وماهي الحلول لتبييضها
سؤال من ذكر سنة
ماهي الوصفة الصحية لإزالة الشعر عند الرجل
سؤال من أنثى سنة
ماهي الطريقة لتخلص من تشققات البطن بعد الولادة ؟وترهل البطن
سؤال من ذكر سنة
ماهى أحسن طريقة لإزلة الرؤس السوداء
سؤال من أنثى سنة
هل هناك طريقة لشد وتكبير الصدر وطريقة لازالة الكرش ومنع الترهلات ارجوكم افيدوني للحفاض على زوجي وبيتي ولكم جزيل امتناني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7013
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3659
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين