كيفية استعادة جمال الجسم وخاصتا البطن والارداف بعد الولاده

الأمراض الجلدية

أنثى

11 October 2013

تم تعديله في 9 November 2021

2653

كيفية استعادة جمال الجسم وخاصتا البطن والارداف بعد الولاده

اجابات الاطباء

د. حكمت فريحات

16 October 2013 طب عام

اسباب ترهلات البطن:- السمنة العادية او المفرطة - اضطرابات هرمونية اما الغدد الصماء ادوية تحتوي على هرمونات - الحمل والولادات المتكررة , زيادة وزن الطفل في فترة الحمل بصورة غير طبيعية كحالات سكري الدم عند الام الحامل - عدم ممارسة الرياضة لتقوية عضلات البطن.- رفع الاحمال الكثيرة والثقيلية اثناء العمل - عدم اهتمام المراة بالبطن بعد الولادة , العلاج+ تعد ممارسة التمارين من أكثر الطرق امانا وأفضلها لشد ّ الجلد المترهل بعد الحمل.مثل تمرين طحن البطن أن المشي يفقد الجسم 200 سعر حراري في الساعة+الحمية الغذائية و العمليات الجراحية مثا شد البطن

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.