تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب تقصف الشعر
11 أكتوبر 2015
1412
انا لا استشور شعري كثيرا لكن الاحظ أن اطراف شعري تزداد تقصف ولا أعلم ما السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-10-11T07:18:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، بداية أود التوضيح أن تقصف الشعر لا يرتبط باستخدام مجفف الشعر فقط فعلى الرغم من أنه أحد العوامل الواردة، إلا أن العديد من العوامل الأخرى يمكن أن تساهم في تقصف الشعر أيضًا، ومنها الآتي:
- نقص الترطيب: الشعر الجاف أكثر عرضة للتقصف.
- عوامل بيئية: التعرض المفرط للشمس والرياح يمكن أن يتلف شعرك.
- منتجات الشعر القاسية: بعض أنواع الشامبو والبلسم تحتوي على مواد كيميائية تجرد الشعر من زيوته الطبيعية.
- سوء التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر يمكن أن يجعله ضعيفًا.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحسين حالة شعرك:
- التقليل من استخدام الحرارة: حاولي قدر الإمكان تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
- الترطيب العميق: استخدمي أقنعة ترطيب الشعر بانتظام.
- قص الأطراف بانتظام: قومي بقص أطراف الشعر كل 3-4 أشهر للمساعدة على التخلص من الأطراف المتقصفة.
- نظام غذائي صحي: تأكدي من أن نظامك الغذائي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل الحديد والزنك وفيتامين E.
للمزيد:
0 2025-08-10T11:47:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-574655#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، بداية أود التوضيح أن تقصف الشعر لا يرتبط باستخدام مجفف الشعر فقط فعلى الرغم من أنه أحد العوامل الواردة، إلا أن العديد من العوامل الأخرى يمكن أن تساهم في تقصف الشعر أيضًا، ومنها الآتي:
- نقص الترطيب: الشعر الجاف أكثر عرضة للتقصف.
- عوامل بيئية: التعرض المفرط للشمس والرياح يمكن أن يتلف شعرك.
- منتجات الشعر القاسية: بعض أنواع الشامبو والبلسم تحتوي على مواد كيميائية تجرد الشعر من زيوته الطبيعية.
- سوء التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر يمكن أن يجعله ضعيفًا.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحسين حالة شعرك:
- التقليل من استخدام الحرارة: حاولي قدر الإمكان تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
- الترطيب العميق: استخدمي أقنعة ترطيب الشعر بانتظام.
- قص الأطراف بانتظام: قومي بقص أطراف الشعر كل 3-4 أشهر للمساعدة على التخلص من الأطراف المتقصفة.
- نظام غذائي صحي: تأكدي من أن نظامك الغذائي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل الحديد والزنك وفيتامين E.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا جذور شعري ناعمة و رطبة ودهنية لكن اطراف شعري جافة ومتقصفة ما هو الحل وعلاج هذه المشكلة...
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط كثير سابقا قبل سنة كان شعري طويا جدا وقبل 5 اشهر تقريبا بدا شعري يتساقط كثيرا ولا اعرف...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من قلة الشعر مع العلم ان شعري ناعم ودهني ولا اعلم ماذا افعل لزيادة كثافة شعري...
سؤال من ذكر سنة
عمري 15 وبدء شعري يتساقط وبدأت الاحظ ان شعري يخف من الجوانب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم, لدي تساقط الشعر مما ادى الى تقصف شعري ونا شبه متاكد ان السبب هو ان شعري دهني+ القشرة...
سؤال من ذكر سنة 29
شعري يتساقط بكثرة ؟ للعلم ان والدي بدا شعره بالتساقط في عمر ال٤٠ لا اعلم لماذا انا الوحيد الذي يتساقط...
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني التخلص من تقصف وجفاف شعري؟ ارجو مساعدتي
سؤال من أنثى سنة 18
شعري فيه مشكله ولا لا واي السبب لكدا، لما بسرح شعري دي العقدة و بتطلع كدا
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط كثيراً وبه تقصف وقشرة هل من خلطات او علاج ؟؟
سؤال من أنثى سنة
شعري خفيف ويتساقط كثيرا ما الحل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين