علاج فرط تعرق اليدين

فرط التعرق في اليدين (Palmar hyperhidrosis) حالة شائعة لدى العديد، ولكن تتوفر عدة علاجات لهذه المشكلة يمكنك مناقشتها مع طبيب الجلدية، ومنها:

• العلاجات الموضعية: مضادات التعرق المحتوية على كلوريد الألمنيوم (متوفرة بدون وصفة أو بوصفة طبية) يمكن وضعها على اليدين ليلاً لعدة ساعات.
• العلاج بالتيار الكهربائي (Iontophoresis): علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا خفيفًا لتقليل التعرق في اليدين.
• الأدوية الفموية: أدوية مضادة للكولين مثل غلايكوبيرولات أو أوكسيبوتينين يمكن وصفها، لكنها قد تسبب آثارًا جانبية مثل جفاف الفم أو تشوش الرؤية.
• البوتوكس (Botulinum Toxin): حقن صغيرة متعددة في راحة اليدين تعمل على منع الإشارات العصبية إلى الغدد العرقية، وتستمر فعاليتها حوالي 6 أشهر.
• الجراحة: تُستخدم فقط في الحالات الشديدة جدًا وغير المستجيبة للعلاجات الأخرى. تتضمن قطع الأعصاب الودية، لكنها تحمل خطر حدوث تعرق تعويضي في مناطق أخرى من الجسم.

وإليك بعض النصائح التي قد تُساعدك:

• اغسل اليدين بماء فاتر وصابون لطيف وجففهما جيدًا.
• احمل مناديل قطنية أو بودرة نشا الذرة لتقليل البلل.
• قلل من التوتر والقلق؛ لأنهما يزيدان التعرق، جرّب تمارين التنفس العميق أو الاسترخاء.
• قلّل من الكافيين والأطعمة الحارة؛ لأنها قد تزيد التعرق.

للمزيد:

• علاج التعرق الزائد بالاعشاب والادوية والجراحة
  
• أسباب التعرق الزائد: حالة طبيعية أم تستدعي القلق؟