انا شاب اعاني من التعرف الشديد خاصة عند التعرض لمواقف حرجة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي من التعرق الزائد.
- القلق والتوتر: المواقف الحرجة تزيد من إفراز الأدرينالين، مما يحفز الغدد العرقية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية تسبب التعرق كأثر جانبي.
- أسباب أخرى: مثل انقطاع الطمث عند النساء، أو بعض الحالات الطبية النادرة.
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد:
تغيير نمط الحياة:
- ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد على تهوية الجسم وامتصاص العرق.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الأطعمة الحارة والكافيين.
- الاستحمام بانتظام: للحفاظ على نظافة الجسم وتقليل رائحة العرق.
- استخدام مضادات التعرق: التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، ويمكن شراؤها من الصيدلية.
حلول منزلية بسيطة:
- استخدام النشا: يمكن وضع طبقة رقيقة من النشا على المناطق التي تتعرق بكثرة لامتصاص الرطوبة.
- شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارته.
- التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
العلاجات الطبية:
إذا لم تنجح الحلول السابقة، يمكن للطبيب أن يقترح علاجات أخرى مثل:
- حقن البوتوكس: لتقليل نشاط الغدد العرقية في المنطقة المعالجة.
- الأدوية الفموية: لتقليل التعرق بشكل عام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
- العلاج الأيوني: وهو علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق في اليدين والقدمين.
- الجراحة: في حالات نادرة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب التي تتحكم فيها.
للمزيد:
0 2025-08-10T16:07:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1303760#answer-0أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- الوراثة: قد يكون لديك... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي من التعرق الزائد.
- القلق والتوتر: المواقف الحرجة تزيد من إفراز الأدرينالين، مما يحفز الغدد العرقية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية تسبب التعرق كأثر جانبي.
- أسباب أخرى: مثل انقطاع الطمث عند النساء، أو بعض الحالات الطبية النادرة.
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد:
تغيير نمط الحياة:
- ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد على تهوية الجسم وامتصاص العرق.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الأطعمة الحارة والكافيين.
- الاستحمام بانتظام: للحفاظ على نظافة الجسم وتقليل رائحة العرق.
- استخدام مضادات التعرق: التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، ويمكن شراؤها من الصيدلية.
حلول منزلية بسيطة:
- استخدام النشا: يمكن وضع طبقة رقيقة من النشا على المناطق التي تتعرق بكثرة لامتصاص الرطوبة.
- شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارته.
- التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
العلاجات الطبية:
إذا لم تنجح الحلول السابقة، يمكن للطبيب أن يقترح علاجات أخرى مثل:
- حقن البوتوكس: لتقليل نشاط الغدد العرقية في المنطقة المعالجة.
- الأدوية الفموية: لتقليل التعرق بشكل عام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
- العلاج الأيوني: وهو علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق في اليدين والقدمين.
- الجراحة: في حالات نادرة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب التي تتحكم فيها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من أنثى سنة
يا دكتور هل كريم سكينورين يساعد في ازالة آثار حب الشباب مع العلم اني لا اعاني من حب شباب فقط...
سؤال من أنثى سنة
عندي اثار حب شباب واستعمل كريم اكرتين فهل له اضرار؟ وما هي فوائد الاكرتين للوجه؟
سؤال من أنثى سنة
هل لفوار فيتامين سي أضرار على البشرة؟ ومتى يستخدم فيتامين سي الفوار؟
سؤال من أنثى سنة
أريد أن أعرف معلومات عن كريم أليكا أم (elica_m) وما هي استخدامات كريم اليكا ام؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين