انا شاب اعاني من التعرف الشديد خاصة عند التعرض لمواقف حرجة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي من التعرق الزائد.
- القلق والتوتر: المواقف الحرجة تزيد من إفراز الأدرينالين، مما يحفز الغدد العرقية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية تسبب التعرق كأثر جانبي.
- أسباب أخرى: مثل انقطاع الطمث عند النساء، أو بعض الحالات الطبية النادرة.
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد:
تغيير نمط الحياة:
- ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد على تهوية الجسم وامتصاص العرق.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الأطعمة الحارة والكافيين.
- الاستحمام بانتظام: للحفاظ على نظافة الجسم وتقليل رائحة العرق.
- استخدام مضادات التعرق: التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، ويمكن شراؤها من الصيدلية.
حلول منزلية بسيطة:
- استخدام النشا: يمكن وضع طبقة رقيقة من النشا على المناطق التي تتعرق بكثرة لامتصاص الرطوبة.
- شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارته.
- التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
العلاجات الطبية:
إذا لم تنجح الحلول السابقة، يمكن للطبيب أن يقترح علاجات أخرى مثل:
- حقن البوتوكس: لتقليل نشاط الغدد العرقية في المنطقة المعالجة.
- الأدوية الفموية: لتقليل التعرق بشكل عام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
- العلاج الأيوني: وهو علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق في اليدين والقدمين.
- الجراحة: في حالات نادرة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب التي تتحكم فيها.
للمزيد:
0 2025-08-10T16:07:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1303760#answer-0أتمنى لك دوام الصحة، التعرق الزائد في الوجه واليدين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي من التعرق الزائد.
- القلق والتوتر: المواقف الحرجة تزيد من إفراز الأدرينالين، مما يحفز الغدد العرقية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية تسبب التعرق كأثر جانبي.
- أسباب أخرى: مثل انقطاع الطمث عند النساء، أو بعض الحالات الطبية النادرة.
هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتعامل مع التعرق الزائد:
تغيير نمط الحياة:
- ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد على تهوية الجسم وامتصاص العرق.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد التعرق: مثل الأطعمة الحارة والكافيين.
- الاستحمام بانتظام: للحفاظ على نظافة الجسم وتقليل رائحة العرق.
- استخدام مضادات التعرق: التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، ويمكن شراؤها من الصيدلية.
حلول منزلية بسيطة:
- استخدام النشا: يمكن وضع طبقة رقيقة من النشا على المناطق التي تتعرق بكثرة لامتصاص الرطوبة.
- شرب كميات كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارته.
- التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
العلاجات الطبية:
إذا لم تنجح الحلول السابقة، يمكن للطبيب أن يقترح علاجات أخرى مثل:
- حقن البوتوكس: لتقليل نشاط الغدد العرقية في المنطقة المعالجة.
- الأدوية الفموية: لتقليل التعرق بشكل عام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
- العلاج الأيوني: وهو علاج يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق في اليدين والقدمين.
- الجراحة: في حالات نادرة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الغدد العرقية أو قطع الأعصاب التي تتحكم فيها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكلة تصبغ في الوجه والرقبة واليدين منذ فترة طويلة ولم يزول التصبغ بعد الأمتناع عن التعرض لأشعة الشمس...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تقشر الوجه في فصل الشتاء فما الحل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التعرق الشديد من تحت الابطين فما الحل ؟؟
سؤال من ذكر سنة
ماسبب حرقان وحكة مستفزة في مناطق متفرقة بالجلد أحيانا عند التعرض لمواقف محرجة او عند الوقف تحت أشعة الشمس ؟...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حروق شمس او كلف في الوجه شاب 25سنه ماهو الحل لازالتها
سؤال من ذكر سنة
طريقة التعرض للشمس لتسمير الوجه لم تجدي نفعا معي وانا شاب اريد حل اخر يسمر الوجه
سؤال من أنثى سنة
ما علاج الحبوب الصغيرة في الوجه عند التعرض لاشعة الشمس ؟
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من سقوط الشعر في حاجبي الايسر مع حرقة شديدة في الوجه واليدين وفي الارجل هل هناك علاج لهذا...
سؤال من ذكر سنة
عند مشكله في سواد الوجه والرقبة فكلما استخدم كريم الوجه او الصابون يزيد سواد فما الحل وما هو النوع الكريم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من برودة اصابع الرجلين واليدين مصحوبة بانتفاخ وحكة شديدين خاصة في ايام البرد وشكراا لكم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين