حكه المهبل و العانه و ورم في احد الشفرات الداخلية و بثور قليله تحك
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 4
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من ذكر سنة 24
انا متعود دائماً اغسل شعري يومياً في الصباح قبل الذهاب الى العمل ولكن انا لا اغسله بالشامبو كل يوم اذا...
سؤال من أنثى سنة 26
أعاني من هيشان الشعر، وتقصفه وقشرة وتساقط فما هو الروتين الصحي للشعر الذي يساهم فيحل المشكلة؟
تحياتي لكِ. للعناية بالشعر، وتقليل المشكلات التي قد يعاني منها بما في ذلك التقصف، والتطاير أو الهيشان، والقشرة، والتساقط، يمكنكِ اتباع النصائح التالية:
- اختاري منتجات العناية بالشعر، بما في ذلك الشامبو، والبلسم المخصصة لنوع شعركِ.
- تجنبي الشامبو الذي يحتوي على مركبات كيميائية قاسية، مثل كبريتات لوريل الأمونيوم، أو كبريتات لوريل الصوديوم.
- استخدمي الشامبو الذي يحتوي على زيوت طبيعية ومواد غير قاسية أو ضارة للشعر.
- تجنبي غسل شعركِ أكثر من مرة في اليوم.
- استخدمي كمية كافية من الشامبو أو البلسم لتغطية الشعر؛ إذ لا داعي للإفراط في ذلك.
- تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن جدًا أو البارد جدًا.
- صففي شعركِ برفق باستخدام مشط واسع الأسنان عندما يكون مبللًا، وتجنبي تمشيطه كثيرًا أو باستخدام الفرشاة؛ إذ إنه يكون أكثر عرضة للتكسر.
- تجنبي الإفراط في استخدام الأدوات الحرارية لتصفيف الشعر.
- دلكي فروة رأسكِ باستخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت إكليل الجبل، وزيت جوز الهند، وزيت شجرة الشاي لتعزيز نمو الشعر.
- قصي شعركِ بانتظام كل 10 - 12 أسبوع للحفاظ على صحته، وتقليل تقصف الشعر.
- اتبعي نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر، مثل الحديد، والزنك، وفيتامينات ب، وفيتامين د.
- تناولي المكملات الغذائية المفيدة للشعر عند الحاجة بعد استشارة الطبيب، مثل مكملات البيوتين، والحديد.
- اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة فروة الرأس.
- قللي مستويات التوتر والإجهاد التي تزيد من مشكلة تساقط الشعر من خلال ممارسة اليوغا والتأمل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
مشكلتي تساقط الشعر بكثرة من ذي قبل سنوات إلى يومنا هذا، ولم أستفيد من أي فيتامين شربته والآن شعري أصبح...
تحياتي لكِ. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر، ومنها:
- العوامل الوراثية، والتي تعد إحدى الأسباب الأساسية لتساقط الشعر.
- التغيرات الهرمونية، ويشمل ذلك الحمل، والولادة، وانقطاع الطمث أو توقف الدورة الشهرية.
- نقص الفيتامينات والمعادن، مثل، الحديد، والزنك، وفيتامين د.
- الضغوطات النفسية والجسدية.
- الممارسات الخاطئة للعناية بالشعر، بما في ذلك:
- استخدام صبغات الشعر.
- تصفيف الشعر المفرط باستخدام الأدوات الحرارية، مثل السشوار.
- بعض تسريحات الشعر، مثل ذيل الحصان.
- الإصابة بمشكلات جلدية تؤثر في فروة الرأس، مثل:
- القشرة.
- الأكزيما.
- الصدفية.
- البهاق.
- الإصابة بمشكلات صحية، مثل:
- مرض الغدة الدرقية.
- سرطان الغدد الليمفاوية هودجكين.
- قصور الغدة النخامية.
- الذئبة الحمامية الجهازية.
- مرض أديسون.
- مرض الاضطرابات الهضمية.
- تناول بعض الأدوية، مثل أدوية العلاج الكيميائي، والريتينويدات (مركبات كيميائية مشتقة من فيتامين أ)، وحاصرات بيتا (إحدى أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم).
فيما يتعلق بالعلاج المناسب لتساقط الشعر، فإنه يعتمد على السبب الكامن وراء حدوثه، لذا ينبغي عليكِ استشارة الطبيب، وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة السبب الدقيق، من ثم اختيار العلاج الأنسب وفقًا لحالتكِ، ومع ذلك تشمل الخيارات المتاحة لعلاج تساقط الشعر ما يأتي:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن، مثل البروتين، والحديد، والزنك، وفيتامين د.
- استخدام العلاجات الموضعية لتحفيز نمو الشعر، بما في ذلك:
- الزيوت الطبيعية، مثل زيت الأرغان، وزيت إكليل الجبل، وزيت الخروع.
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية.
- تقليل التوتر والإجهاد من خلال ممارسة اليوغا أو التأمل.
- الحد من استخدام المنتجات الكيميائية القوية على الشعر، واختيار الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
- الحد من استخدام الأدوات الحرارية لتصفيف الشعر.
- تجنب تسريحات الشعر الخاطئة المتسببة في تساقطه.
- تناول الأدوية التي تحفز نمو الشعر بعد استشارة الطبيب، مثل مينوكسيديل، وسبيرونولاكتون.
- تناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب، مثل مكملات البيوتين، والزنك، والحديد.
- العلاجات الطبية الأخرى التي تجرى تحت إشراف طبي، مثل:
- حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية.
- حقن البوتوكس.
- جراحة زراعة الشعر.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 20
السلام عليكم اننا عندي شعري صاير جداً خفيف وفيه فراغات من الاعلى وانا شعري الاصلي ابداً ما كذا وثخين صارلي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره