طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ابحث عن علاج للهالات السوداء

icon 15 يونيو 2025
icon 79
أريد علاج للهالات السوداء مع العلم أني مصابة بحساسية جيوب أنفية مزمنة ونسبة الهيموجلوبين ١٢
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية تورمًا واحتقانًا في الأوعية الدموية حول العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يجعل البشرة شاحبة ويزيد من وضوح الأوعية الدموية تحت العينين. عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور الهالات السوداء. استخدام بخاخات الأنف المالحة لتنظيف الجيوب الأنفية. تجنب مسببات الحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح. الحصول على قسط كافٍ من النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة. حافظي على رطوبة جسمك عن طريق شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. ضعي كمادات باردة على العينين لمدة 10-15 دقيقة لتقليل التورم والاحتقان.استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل فيتامين C، وفيتامين K، والريتينول، وحمض الهيالورونيك، والكافيين. هذه المكونات يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء. تجنب فرك العينين فرك العينين يمكن أن يزيد من التهيج والاحمرار ويزيد من ظهور الهالات السوداء.استخدام واقي الشمس على منطقة حول العينين لحماية البشرة من التلف الناتج عن الشمس. تناولي غذاءً متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وخاصة الحديد وفيتامين C. هناك وصفات طبيعية قد تساعد مثل شرائح الخيار ضعي شرائح الخيار الباردة على العينين لمدة 15 دقيقة. الخيار يساعد في ترطيب البشرة وتقليل التورم. كياس الشاي الأخضر بعد استخدام أكياس الشاي الأخضر، ضعيها في الثلاجة ثم ضعيها على العينين لمدة 15 دقيقة. الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهاب وتفتيح البشرة. 0 2025-06-18T10:07:23+00:00
يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية تورمًا واحتقانًا في الأوعية الدموية حول العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. أو... اقرأ المزيد
يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية تورمًا واحتقانًا في الأوعية الدموية حول العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يجعل البشرة شاحبة ويزيد من وضوح الأوعية الدموية تحت العينين. عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور الهالات السوداء. استخدام بخاخات الأنف المالحة لتنظيف الجيوب الأنفية. تجنب مسببات الحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح. الحصول على قسط كافٍ من النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة. حافظي على رطوبة جسمك عن طريق شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. ضعي كمادات باردة على العينين لمدة 10-15 دقيقة لتقليل التورم والاحتقان.استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل فيتامين C، وفيتامين K، والريتينول، وحمض الهيالورونيك، والكافيين. هذه المكونات يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء. تجنب فرك العينين فرك العينين يمكن أن يزيد من التهيج والاحمرار ويزيد من ظهور الهالات السوداء.استخدام واقي الشمس على منطقة حول العينين لحماية البشرة من التلف الناتج عن الشمس. تناولي غذاءً متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وخاصة الحديد وفيتامين C. هناك وصفات طبيعية قد تساعد مثل شرائح الخيار ضعي شرائح الخيار الباردة على العينين لمدة 15 دقيقة. الخيار يساعد في ترطيب البشرة وتقليل التورم. كياس الشاي الأخضر بعد استخدام أكياس الشاي الأخضر، ضعيها في الثلاجة ثم ضعيها على العينين لمدة 15 دقيقة. الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهاب وتفتيح البشرة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 يونيو 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الشد العضلي مقالات طبية
علاج الشد العضلي
افضل كريم للعضلات
فرانك كابريو أخبار طبية
فرانك كابريو
علاج صرير الأسنان مقالات طبية
علاج صرير الاسنان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة