تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يحتوي الشاي الاخضر على منبهاتهل كميتها اقل او من الشاي الاحمر
25 نوفمبر 2014
24171
هل يحتوي الشاي الاخضر على منبهات ؟ واذا كانت موجودة هل كميتها اقل او اكثر من الشاي الاحمر؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-11-25T14:26:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يبحث العديد من الأشخاص عن تقليل استهلاك الكافيين، وقد يتسائل البعض ما هو اكثر مشروب يحتوي على الكافيين؟ أو هل يحتوي الشاي الاحمر على الكافيين؟ أو هل الشاي الاخضر يحتوي على الكافيين؟ وغيرها الكثير من التساؤلات الأخرى.
تجدر الإشارة إلى أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من المركبات التي تعرف على أنها من المنبهات، ومن أبرزها ما يلي:
- الكافيين: حيث يعمل على منع عمل الناقل العصبي المثبط الأدينوزين الذي يحفز النعاس، ويعتبر من المنبهات حيث أن الكافيين يحفز الجهاز العصبي ويزيد اليقظة ويقلل النعاس.
- الثيوفيلين والثيوبرومين: وهي مركبات عضوية مرتبطة بالكافيين تنتمي لمجموعة تسمى الزانثين، ولكن تركيزها قليل في الشاي. ويعمل الثيوفيلين على ارتخاء العضلات الملساء في مجرى الهواء مما يسهل التنفس مع تحفيز معدل ضربات القلب، بينما الثيوبرومين يعمل على تحفيز القلب مع تأثير مدر للبول.
- الحمض الأميني إل-ثيانين: حيث يعمل على زيادة موجات ألفا في الدماغ، وبالاشتراك مع الكافيين يساعد في تحسين وظيفة الدماغ.
ويجب العلم أن كوب واحد 235 مل من الشاي الأخضر يحتوي على ما يقارب 30-50 مغ من الكافيين، بينما الشاي الأسود أو الأحمر يحتوي على ما يقارب 47.6 مغ من الكافيين.
للمزيد:
0 2023-06-11T18:06:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%87%D9%84-338133#answer-0
يبحث العديد من الأشخاص عن تقليل استهلاك الكافيين، وقد يتسائل البعض ما هو اكثر مشروب يحتوي على الكافيين؟ أو هل... اقرأ المزيد
يبحث العديد من الأشخاص عن تقليل استهلاك الكافيين، وقد يتسائل البعض ما هو اكثر مشروب يحتوي على الكافيين؟ أو هل يحتوي الشاي الاحمر على الكافيين؟ أو هل الشاي الاخضر يحتوي على الكافيين؟ وغيرها الكثير من التساؤلات الأخرى.
تجدر الإشارة إلى أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من المركبات التي تعرف على أنها من المنبهات، ومن أبرزها ما يلي:
- الكافيين: حيث يعمل على منع عمل الناقل العصبي المثبط الأدينوزين الذي يحفز النعاس، ويعتبر من المنبهات حيث أن الكافيين يحفز الجهاز العصبي ويزيد اليقظة ويقلل النعاس.
- الثيوفيلين والثيوبرومين: وهي مركبات عضوية مرتبطة بالكافيين تنتمي لمجموعة تسمى الزانثين، ولكن تركيزها قليل في الشاي. ويعمل الثيوفيلين على ارتخاء العضلات الملساء في مجرى الهواء مما يسهل التنفس مع تحفيز معدل ضربات القلب، بينما الثيوبرومين يعمل على تحفيز القلب مع تأثير مدر للبول.
- الحمض الأميني إل-ثيانين: حيث يعمل على زيادة موجات ألفا في الدماغ، وبالاشتراك مع الكافيين يساعد في تحسين وظيفة الدماغ.
ويجب العلم أن كوب واحد 235 مل من الشاي الأخضر يحتوي على ما يقارب 30-50 مغ من الكافيين، بينما الشاي الأسود أو الأحمر يحتوي على ما يقارب 47.6 مغ من الكافيين.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يونيو 2023
هناك انواع مختلفة من الشاي الاخضر وكل نوع يختلف عن النوع الاخر بكمية المنبهات مثل الكافيين الموجوده فيه فالكمية تتراوح بين 15-75 مغ للفنجان الواحد
2
2014-11-25T15:04:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%87%D9%84-338133#answer-1
هناك انواع مختلفة من الشاي الاخضر وكل نوع يختلف عن النوع الاخر بكمية المنبهات مثل الكافيين الموجوده فيه فالكمية تتراوح... اقرأ المزيد
هناك انواع مختلفة من الشاي الاخضر وكل نوع يختلف عن النوع الاخر بكمية المنبهات مثل الكافيين الموجوده فيه فالكمية تتراوح بين 15-75 مغ للفنجان الواحد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
هل تناول الشاي الاخضر والزنجبيل لتنزيل الوزن يؤثر على المرضع؟ ام انه لا خطر من تناولهما معا؟ وهل حقا انهما...
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
هل الشاى الأخضر 4 اكواب في اليوم غير مفيد ويجب الإقلال منه
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
هل الشاي الأخضر مضر للمرأة الحامل، وهل الشاي الأخضر خالي من الكافيين؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هي فوائد و اضرار الشاي الاحمر؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ماهي فوائد الشاي الأخضر؟ وهل الأكثار من تناوله له أضرار؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
اتمنى ان اعرف من سيادتكم فوائد و اضرار الشاى الاخضر على صحة الانسان ؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هي فوائد و اضرار الرمان الحامض؟ وهل يمكن تناول الرمان كل يوم؟ وما فوائد اكل الرمان يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما فائده زهرة البابونج - اللبان الدكر - حلف البر ما رايكم في مرهم لجنوكايين لعلاج الالم الناتج عن صعوبة...
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
كيف أعرف زيت شجرة الشاي الأصلي؟ وهل يمكن استخدامه فعلاً في علاج حب الشباب؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
هل البصل مفيد في علاج السكري
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1123
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2295
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين