تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حاولت اخس كثير وفشلت حل بسيط ومش مكلف ومن غير انظمه غذائية
5 أغسطس 2010
1130
حاولت اخس كثير وفشلت ارجو حل بسيط ومش مكلف ومن غير انظمه غذائية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-08-05T14:32:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قال القدماء \" نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع\" يعني لا نأكل حتى الشبع بل نتوقف قبل الشبع. وهذا ما زال صحيحاً، ولكن لا تأكلي إلا الخضار ولا تأكلي الخبز ولا النشويات ولا الحلويات ولا تكثري من البروتينات مثل اللحم والفول ، يعني ببساطة قللي كمية الأكل ووزعيه على النهار ولا تأكلي في الليل .
1
2010-08-06T07:44:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%AE%D8%B3-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%81%D8%B4%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%88-%D8%AD%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D9%88%D9%85%D8%B4-%D9%85%D9%83%D9%84%D9%81-%D9%88%D9%85%D9%86-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-22801#answer-0
قال القدماء \" نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع\" يعني لا نأكل حتى الشبع بل نتوقف... اقرأ المزيد
قال القدماء \" نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع\" يعني لا نأكل حتى الشبع بل نتوقف قبل الشبع. وهذا ما زال صحيحاً، ولكن لا تأكلي إلا الخضار ولا تأكلي الخبز ولا النشويات ولا الحلويات ولا تكثري من البروتينات مثل اللحم والفول ، يعني ببساطة قللي كمية الأكل ووزعيه على النهار ولا تأكلي في الليل .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 43
في أعشاب طبية
اريد زيادة وزني لاني نحيفة بعض الشيء طولي 165 و وزني 51 عملت تحاليل اللزمة من الغدة الدرقية و تحاليل...
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 20 سنة و اريد ان اسالكم عن الوزن لان وزني 45 او 47...
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
السلام عليكم . اعاني من تليف متعدد خارج الرحم علما اني غير متزوجة عمري 30. لم ينصحوني باجراء اي جراحة...
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
ان عمرى 37 سنة وعندى ثلاث اطفال وعندى مشلة ان ثدى صغير جدا ولا اريد اجراء اى جراحة واريد علاج...
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هي فوائد حلبة الخيل؟ وهل فعلا تساهم في علاج مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
كيف أعرف زيت شجرة الشاي الأصلي؟ وهل يمكن استخدامه فعلاً في علاج حب الشباب؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين