أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

 
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

زوجي عمره 53 يعاني من ارتفاع ضغط الدم الاساسي يأخذ حاليا دواء نوركاند10 و نيبيليت هل هناك علاج بديل عن الحبوب ؟مع العلم ان زوجي لايشكو من اي امراض اخرى

ضغط الدم المرتفع يحتاج الي علاج بالدواء اما الاشياء التي تساهم في خفض الضغط ولكن غالبا لا تكون كافية للوصول بالضغط للمستوي المطلوب : الاقلال من الملح ممارسة رياضة المشى يوميا و خفض الوزن والبعد عن الانفعالات

أجاب عن السؤال

الدكتور اسامة احمد امين
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

انا شاب عمرى 24 اعانى من ارتفاع ضغط الدم بعد الكل بساعه والام فى المعده و القولون مع انى اخد دواء ضغط لان الدكتور قال لى انى مريض ضغط واعانى...

يجب عليك اتباع الاتي يجب عليك تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي اذا كنت من ذو الاوزان الزائده ويجب عليك تناول وجبات صغيره 5 الي 6 وجبات في اليوم قليلة الدهن وقليلة الملح والاقلال من تناول الدهون الحيوانيه واستبدالها بالزيوت النباتيه بكميه معتدله والابتعاد عن اللحوم السمينه ونزع الجلد من الدجاج والسمك وشرب كميه كافيه من الماء والابتعاد عن الكحول والتدخين ومخالطة المدخنين وممارسة الرياضه يوميا والاقلال من الشاي والقهوة وتجنب البهارات الحارة والابتعاد عن 9 وعليك الاكل بهدوء والمضغ الجيدللطعام واخذ قسط من الراحة ،ويجب ان لا تجوع. بالنسبة للامساك يجب تناول الالياف بعد كسرها بالخلاط
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

ماهي الماكولات اللازمة للحفاظ على ضغط دم معتدل لدى فتاة تبلغ من العمر 14 سنة

الماكولات قليلة الملح وقليلة الدهن ويجب تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم مثل اللبن خالي الدسم والجبن قليل الدسم والسمك وايضا الاغذيه غنيه بالبوتاسيوم مثل الموز وعصير البرتقال والمشمش المجفف والجزر المطبوخ والتمر والسبانخ والطماطم وشرب كمية كافيه من الماءو تناول الاغذيه التي تحتوي علي فايتمين سي مثل الليمون والبرتقال والجوافه وورق الملفوف والفراوله والبروكلي.
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

ابنى عمرة 7سنوات وضغطة بيصل ل160هل ف خطورة وهل يحتاج لدواء افيدونى

لا بد من مراجعه طبيب استشاري باطنيه طبعا الضغط المرتفع في هذا العمر ليس حسنا وسلامته

أجاب عن السؤال

د. تيسير شنابلة
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
سحب حليب نستله للأطفال أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

عندي دوخه شديده احيان مع رجفه فليد و قلبي احيان بيخفق سريع واحيان بطئ بحس ضغطي منخفض بس قسته عشان اتاكد طلع طبيعي جدا وخمول معنديش مشاكل في الغدة و قبل فترة عملت قياس كهربي للقلب بس كان طبيعي وقسته بسبب مشكله تانيه دقات قلب ودوخه بعد الاكل هل ممكن يبقا من ودني او مشكله فلقلب لازم قياس بجهاز هولتر

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم