عادة يكون ضغط الدم كل يوم أقيس الضغط ١٠٠/٦٠وعند الذهاب الى المستشفى يرتفع الى١٦٠/١١٠وأنا عارفة ان بيكون مرتفع بس لما الممرضة أو الطبيبة يقولو نقيس ثاني أو أنزلي الطورئ يرتفع أكثر وأنزل مسرعة من المستشفى متجهة الى البيت وبعدها أشوف الضغط يكون طبيعي علمآ ان بأخذ علاج نفسي وهو السبيرلكس ١٠ غ

عادة هذا ما يمسى ارتفاع الضغط الابيض. وهوا ارتفاع الضغط داخل المستشفي او العيادة . ويكون طبيعي خارج المستشفي . اول الخطوات هوا الابتعاد عن القلق والاكل الصحي والابتعاد عن المنشطات والكافايين والقهوة وغيرها من الاشياء اللي تتسبب في ارتفاع الضغط وممارسة الرياضه . مع متابعه الضغط بانتظام لتاكد من عدم حصول ارتفاع الضغط خارج العيادة او المستشفي . ايضا فحص الكولسترول ووظايف الكلى ضروري.

عمري 33 عندي مشكله وابي الحل, لما اذهب الى المستشفى يكون ضغطي مرتفع 157 - 94 ولما اجي البيت واستخدم اجهزة الضغط يكون عادي 122 - 80 احيانا يكون 117 -75 وعندي حهازين للضغط tensoval و omron ويكون كلشي تمام في البيت ما المشكله ما النصيحه ما هو العلاج

هناك حالات كثيرة يرتفع الضغط فيها عندما يكون المريض في المستشفى أو أمام الطبيب وهذه تستوجب أخذ أدوية بسيطة تساعد على الحد من الانفعال

انا عمري 21 سنه والظغط الانبساطي كويس عندي يطلع 67 او 77او 80 اما الانقباضي يطلع 150 او 145 او 160 هل طبيعي بالرغم اني اذا قست الظغط اتوتر عشان النتيجه

يتطلب القياس الدقيق لضغط الدم لدى المريض التحكم في العوامل التي قد تؤثر على التباين في المقياس عدم مراعاة هذه العوامل بما في ذلك وضع الجسم وحجم الكفة قد يؤدي اختيار الجهاز والتناول الغذائي قبل الزيارة إلى سوء تصنيف وبالتالي تقييمات غير دقيقة للمخاطر يجب عليك تجنب التمارين الرياضية والكحول والكافيين ، أو استهلاك النيكوتين قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم وايضا عدم القلق والتوتر واذا تشعري بالتوتر يجب عليك قياس الظغط اكثر من مره خلال 24 ساعة للمقارنة واذا كان عندك بدية ارتفاع في الظغط فيجب عليك اولا تعديل نمط الحياة: إنقاص الوزن في حالة زيادة الوزن ويجب معرفه الطول والوزن لمعرفه اذا كان طبيعي اما لا ، وايضا الحد من الصوديوم الغذائي بشكل مثالي إلى 1.5 جرام / يوم (3.8 جرام / يوم كلوريد الصوديوم) ، وممارسة الرياضة المشي يوميا مالايقل عن 30 دقيقة الامتناع عن التدخين وبعد تعديل نمط الحياة باامكانك قياس الظغط باستمرار لملاحظة انه بيعود الي الطبيعي او لا وكمان نقدر نصنف نوع الظغط بعد معرفه القياس بعد تطبيق تعديل نمط الحياة

السلام عليكم، انا عندي فزع من قياس الضغط وكل ما اقيس يطلع زايد مرره، فتم وضع جهاز على يدي يقيس يوم كامل،و النتيجه كانت طبيعي، وانا رياضي، كيف اتخلص من هذا الخوف واقيس طبيعي

لذلك يجب عدم الاعتماد على القراءات العشوائية المنفردة بل يجب مراقبة القراءات المعيارية الصباحية و المسائية على فترة ممتدة على اسابيع دون التفاعل مع القراءات.

عندى مشكله انى لما رحت اكشف لاقيت ضغطى ١٦٠/١٠٠ واثناء القياس كنت متوترة جدا مع العلم انى لما بقيسه فى البيت بجهاز ديجيتال يلف على الذراع بيعطى نتائج طبيعيه بس انا سمعت هذة الاجهزة غير دقيقه وكتبت امثر فرط ورفضت اخدة مش عارفه هل انا مريضه او اروح لدكتور اخر

يعاني بعض الأشخاص من قراءات ضغط الدم المرتفعة عند زيارة الطبيب المختص على الرغم من ظهور القراءات ضمن الحد الطبيعي في المنزل، وهذا ما يعرف باسم متلازمة الرداء الأبيض . كما أن التوتر والقلق عند قياس ضغط الدم يسبب إفراز هرمونات معينة تسبب زيادة ضغط الدم نتيجة زيادة سرعة ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية. وللحصول على قراءات ضغط دم صحيحة عند زيارة عيادة الطبيب وتجنب التوتر والقلق ينصح باتباع النصائح التالية: الاسترخاء والطلب من الطبيب أو الممرضة الانتظار حتى تتمكن من الهدوء والراحة قبل قياس ضغط الدم. الجلوس في منطقة هادئة بعيدة عن الاكتظاظ للحصول على قراءات ضغط دم دقيقة. ممارسة تمارين التنفس العميقة والزفير ببطء. محاولة تذكر قصيدة أو أغنية أو آية قرآنية في عقلك للمساعدة على الاسترخاء. التحدث عن أمور خارج الصحة خلال قياس ضغط الدم أو الاكتفاء بالصمت للتقليل من التوتر. تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. يفضل زيارة الطبيب المختص مع اتباع النصائح أعلاه للحصول على قراءات دقيقة وصحيحة باستخدام جهاز قياس ضغط الدم غير أجهزة الديجيتال حيث تعبتر أقل دقة من الأجهزة اليدوية. للمزيد: تأثير التوتر على ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم وأسبابه المرجع: Everything You Should Know About White Coat Syndrome Stress and high blood pressure: What's the connection? Digital vs Manual Blood Pressure Monitor

ارتفع ضغط الدم وصل ال 200/120 وبعدها زرت اطباء كثير وكل واحد يعطيني دواء زاد عندي الخوف وضربات القلب وبعدها رحت على دكتور وعملت كل فحص بخطر ع بال طبيب ولا يوجد اي شي الحمد لله المشكلة صار عندما امشي او اقف مع الشباب او اجلس او اكل يرتفع ضغط الدم يصل لغاية 150/100 وعندما استلق

عليك التوقف عن التدخين و بالنسبة للضغط المضبوط اقل من 130/85فالنتائج مازالت مرتفعه و عليك بالاستمرار بالعلاج المناسب و ممارسة الرياضة و الاكل الصحي و تقليل الملح ...بالشفاء

ساعدوني انا راسي دائمنا ثقيل والظغط مره يكون ١١٥ع ٨٠ ومره يذبذ يوصل ١٤٠ ع ١٠٣ وكل طنين في أذني ولم اروح المستشفئ يقولنا للي مافيك ظغط وانا احترت والله هاذا اعراض مرضي ولانفسيه

لا داعي للقلق ولكن ينبغي التحقق من موضوع الضغط لأن هكذا أعراض وهكذا قياس يشير إلى أن هناك فرط في الضغط وينبغي استكمال الفحوصات لتحديد مدى تقدمه وحدته ونوعه ومن ثم اتخاذ الخطوات العلاجية المناسبة

الضغط لازم اقيسه دايما مره ١٤٠/٩٠ واستمر مرتين او ثلاثه مو ورى بعض بس كل عشر قراءات يطلع هيك بالعلم من انه ضغطي دائم١٣٠/٧٠او ١٢٠او ١١٠/٧٠او ١٢٠/٨٠اش يكون هيك اريد نصيحتكم

140 /90 ملم ز هو حالة تسمى الضغط الطبيعي العالي HIGH NORMAL , انصحك باجراء حمية امتناع عن الملح ومراقبة الضغط وانظر النتيجة , ولا تحتاج علاج ان اشاء الله

سؤال من أنثى 89 سنة

ارتفاع ضغط الدم

انا عندي جهاز ضغط بالبيت وقراءته تختلف عن اجهزه المستشفى ب ١٠ درجات

Q: من ارتفاع ضغط الدم دايم يكون١٠٠/١٤٠واعلى وكذلك القلب يكون١٠٠/١٦٦في كل الاوقات ويرتفع صار لي ٨شهور اراجع ولا يقولو شي بس ياخروا المواعد لي ممكن احد يساعدني واتعب مااقدر اسوي شي

ينبغي التحقق من قيمة الضغط طبيا وان كان بالفعل مرتفع ينبغي معاودة اخصائي قلبية لاستكمال التشخيص وفي هذا العمر وجود ارتفاع في الضغط غالبا ما يكون ثانوي اي ناجم عن سبب آخر وبمجرد معالجة السبب ستكون فرصة الشفاء متوفرة

14 ديسمبر 2022

1221

مثلااقيس في الجهاز بالبيت ١٢٥ /٨٠ واروح للمستشفى اقيس يطلع ١٣٥ /٨٥ سؤالي هل اتابع مع جهاز البيت او المستشفى انا حامل شهرين واتعب واتوتر لما اروح اقيس بالمستشفى والمواصلات مارايك يادكتور

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

دكتور صيدله

باامكانك تقيسي بجهازك باللبيت والنتيجة الدي تطلع بالجهاز تبعك تظيفي عليها 10 علامات systolic واضافة 5 علامات Diastolic وبتكون النتيجة الصحيحة واذا حصل وفي ارتفاع في الظغط عن المستوي الطبيعي باامكانك تروحي للمشفي للتاكد ومرجعة الطبيب ويجب التوضيح هل نسبة القياس المدكورة في السوال صحيحة او مجرد مثال

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 ديسمبر 2022