تسجيل دخول 
...دائما ضغطى منخفض جدا لدرجه ان كل لما بقف بحس ان الدنيا بتضلم حواليا خالص .اعالجه ازاى مع العلم مش بشرب اى منبهات او اى اغذيه بها كافيين مع العلم عمرى 25 عام
17 يناير 2016
1116
دائما ضغطى منخفض جدا لدرجه ان كل لما بقف بحس ان الدنيا بتضلم حواليا خالص .اعالجه ازاى مع العلم مش بشرب اى منبهات او اى اغذيه بها كافيين مع العلم عمرى 25 عام
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الرياضة اليومية
عدم الوقوف لفترات طويلة
تناول الملح باعتدال
مراجعة اذا كنت تتناول أدوية تسبب ذلك
0
2016-01-18 08:18:14
![الدكتور ماهر راشد]()
الدكتور ماهر راشد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86-%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D9%81-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A7-664310
الدكتور ماهر راشد
القلب والاوعية الدموية
الرياضة اليومية
عدم الوقوف لفترات طويلة
تناول الملح باعتدال
مراجعة اذا كنت تتناول أدوية تسبب ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ازاى اعرف ان ضغطى عالى دايما يعنى محتاجة علاج دائم هل بياسه كل يوم و لا ايه؟
علاج فرط الضغط هو علاج دائم ولا يتم تبديله أو التوقف عنه إلا تحت اشراف طبي
سؤال من ذكر سنة 64
انا ضغطى عالى وعندى جهاز رقمى فى المنزل للقياس ولكن بيقولولى انه ارقامه مش صحيحة خالص وممكن اعرف هو لما...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي اولا التحقق طبيا من مستوى الضغط واستكمال التشخيص ان كان بالفعل مرتفع، كذلك اولى القياسات ينبغي ان تكون تحت اشراف طبي لمعرفة طريقة القياس وظروفها بالنسبة للوضعية والزمن وغير ذلك
سؤال من أنثى سنة 28
صداع مستمر فى كل راسى وعينى ومبقدرش أشوف اى ضوء خالص والوضع ده بيستمر وقت طويل ولما قست الضغط كان...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من سبب الانخفاض وعلاجه وليس فقط معالجة الانخفاض
سؤال من ذكر سنة 27
عاطول ضغطى واطي ودايما بحس بدوخة وصداع جدا من فوق عينى وكل يوم بقيس الضغط بيطلع 100 علي 55 مع...
لا داعي للقلق، لكن اسباب ذلك كثيرة ، والفحص الطبي السريري ضروري للتحقق من مستوى الضغط وللكشف عن أي علامة ا×رى قد تكون مرافقة
سؤال من أنثى سنة
عندى مشكله انى لما رحت اكشف لاقيت ضغطى ١٦٠/١٠٠ واثناء القياس كنت متوترة جدا مع العلم انى لما بقيسه فى...
يعاني بعض الأشخاص من قراءات ضغط الدم المرتفعة عند زيارة الطبيب المختص على الرغم من ظهور القراءات ضمن الحد الطبيعي في المنزل، وهذا ما يعرف باسم متلازمة الرداء الأبيض. كما أن التوتر والقلق عند قياس ضغط الدم يسبب إفراز هرمونات معينة تسبب زيادة ضغط الدم نتيجة زيادة سرعة ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية.
وللحصول على قراءات ضغط دم صحيحة عند زيارة عيادة الطبيب وتجنب التوتر والقلق ينصح باتباع النصائح التالية:
- الاسترخاء والطلب من الطبيب أو الممرضة الانتظار حتى تتمكن من الهدوء والراحة قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس في منطقة هادئة بعيدة عن الاكتظاظ للحصول على قراءات ضغط دم دقيقة.
- ممارسة تمارين التنفس العميقة والزفير ببطء.
- محاولة تذكر قصيدة أو أغنية أو آية قرآنية في عقلك للمساعدة على الاسترخاء.
- التحدث عن أمور خارج الصحة خلال قياس ضغط الدم أو الاكتفاء بالصمت للتقليل من التوتر.
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
يفضل زيارة الطبيب المختص مع اتباع النصائح أعلاه للحصول على قراءات دقيقة وصحيحة باستخدام جهاز قياس ضغط الدم غير أجهزة الديجيتال حيث تعبتر أقل دقة من الأجهزة اليدوية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
لا ي انا ضغطى منخفض وراثه من ماما علطول 90/60 وعلطول بيقل ممكن ده يكون سبب دوخه وعدم تركيز ؟؟...
انخفاض الضغط أنواع كيرة كذلك أسبابه وننصح باستكمال الفحوصات الطبية لتحديدها وعلى ضوء ذلك سيكون العلاج، ويمكنك الأطلاع على المزيد من المعلومات على الموقع حيث لا يوجد مجال لمزيد من التتفاصيل هنا
سؤال من ذكر سنة
انا من يومان كان عندى هبوط فقسط الدغط كان واطى جدا وحاليا مش مزبوط انا حاسس بدوخه ومش مزبوط وانا...
ننصح باجراء فحص طبي سريري وعلى ضوء نتائجه يتحدد اذا كان هناك ضرورة لفحوصات أخرى
سؤال من أنثى سنة 33
انا بقالي فترة بحس ان لما بقعد مابتحركش؛ بحس زي هبوط عام في جسمي رجسمي بيبقي خفيف زي الريشة شعور...
من كلامك يبدو انه نفسي ولا يوجد ما هو عضوي، والفحص الطبي السريري يسمح بالتحقق
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انسه عمرى28 سنه اعانى من الضغط العالى منذ10 سنوات غيرت علاج كتير اوى ومسكنات كتير الصداع جامد...
ينبغي أولاً معالجة الضغط والسيطرة عليه بطريقة صحيحة وإن بقيت بعد ذلك أعراض سيتم البحث عن سببها, ولتحقيق استجابة صحيحة على علاج الضغط ينبغي المتابعة مع أخصائي قلبية
سؤال من ذكر سنة
طول عمري ضغطي منتظم من 7 شهور شرب سجارة حشيش حسيت بجوع شديد وضغط والنبض عالي النبض 156 والضغط كان...
في البداية يجب العلم أن دواء الانديرال يحتوي على المادة الفعالة بروبرانولول التي تنتمي إلى عائلة حاصرات مستقبلات بيتا التي تستخدم من أجل تنظيم ضربات القلب وفي حالات ارتفاع ضغط الدم وغيرها من الحالات تحت إشراف الطبيب المختص ويجب عم التوقف عن استخدامه بشكل مفاجئ دون استشارة الطبيب.
أما بالنسبة للشعور بالجوع وزيادة الجهد والتوتر، وشرب الشاي والبيبسي الذي يحتوي على الكافيين والتدخين جميعها عوامل تسبب ارتفاع ضغط الدم ويجب مراعاة الأمور التالية عند قياس ضغط الدم للحصول على قراءة صحيحة:
- قياس ضغط الدم قبل ممارسة التمارين الرياضية.
- قياس ضغط الدم بعيداً عن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين وغيرها 30 دقيقة على الأقل.
- تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- قياس ضغط الدم مباشرة على اليد وليس فوق الملابس.
- تجنب الكلام أثناء قياس ضغط الدم.
- أخذ قسط كاف من الراحة لمدة 5 دقائق قبل قياس ضغط الدم.
ينصح بضرورة الحصول على متابعة طبية مباشرة للتأكد من قيمة الضغط عدة مرات، وبعدها سيتم استكمال الفحوصات المتعلقة بارتفاع ضغط الدم ونبضات القلب.
للمزيد:
- تأثير القهوة والشاي على ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره