طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تناولت وجبه طعام مالحة قبل ايام و حاليا اعاني من صداع بجانبي راسي و ضغ

تناولت وجبه طعام مالحة قبل ايام و حاليا اعاني من صداع بجانبي راسي و ضغ
icon 22 نوفمبر 2015
icon 1336
مرحبا عمري 36 عام تناولت وجبه طعام مالحة قبل 3 ايام و حاليا اعاني من صداع بجانبي رأسي و ضغط الدم عندي 10/12 ليلا فقط و صباحا طبيعي 8/12 ولا اعاني من اي امراض ارجو مساعدتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لابد من قياس ضغط الدم ثلاث مرات لعدة ايام وإذا كان متوسط القراات عالي لابد من أخذ علاج للضغط ومتابعة مع طبيب 1 2015-11-23 19:08:20
الدكتور مروان القصاص كابيتال كور كلينك
الدكتور مروان القصاص كابيتال كور كلينك
القلب والاوعية الدموية
لابد من قياس ضغط الدم ثلاث مرات لعدة ايام وإذا كان متوسط القراات عالي لابد من أخذ علاج للضغط ومتابعة مع طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 23 نوفمبر 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم اعاني من فتره طويله من ألم في الراس وصداع شديد مجرد تناول اي طعام حالي ويحتوي على السكر...

إن كثرة استهلاك السكر أو عدم الحصول على الكمية الكافية من السكر ترتبط بحوث صداع في كلا الحالتين، وقد يؤدي الإكثار من تناول السكر خلال مدة زمنية قصيرة إلى حصول تغيرات سريعة في مستويات الجلوكوز في الدم ويسبب هذا الكثير من الأعراض بما في ذلك الصداع وينصح في هذه الحالة باتباع النصائح التالية:

  • الإكثار من شرب الماء أو أي من السوائل الخالية من السكر.
  • التركيز على تناول أطعمة لا تحتوي على سكر مضاف مثل المكسرات والبيض أو الأطعمة الغنية بالبروتين.
  • التحسين من تدفق الدم من خلال ممارسة المشي أو السباحة أو اليوغا.

ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال كنت تعاني من صداع متكرر يرتبط بتناول السكر حيث قد يكون ذلك علامة على حالة خطرة مثل مرض السكري، مع ضرورة اتباع النصائح التالية:

  • تجنب تخطي وجبات الطعام.
  • تجنب قضاء وقت طويل بدون تناول الطعام.
  • التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر.
  • مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم بشكل منتظم.
  • تجنب التوتر والقلق.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 47

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من تساقط في الشعر مع صداع نصفي شديد و اهتم بصحتي و اكل دائما اكلات صحية بس اعاني من...

إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا عمري لا يتجاوز 16 ولاكني اشك اني اعاني من ضغط الدم فهو مثوارث في العائله اشكو من الصداع منذ...

أعراض وعلامات ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم المرتفع من الممكن ان ياتي بدون اعراص, وفى معظم الحالات تكون الأعراض: - الصداع. - إحمرار الوجه. - الدوار، الدوخة. - طنين الأذن. - الإغماء. كلها أعراض تحدث بنسبة متقاربة فى مرضى ضغط الدم المرتفع وغير المرضى على حد سواء

سؤال من أنثى سنة 41

في ارتفاع ضغط الدم

أنا سيدة عمري 38 سنة.. أعاني من صداع وعدم اتزان شبه مستمر.. وأجريت العديد من الفحوصات ولا شيئ واليوم كنت...

الصداع وعدم الاتزان قد يكون سبب التهابات بالجيواب الانفية والاذن الوسطى راجعي طبيب انف اذان للتاكد بينما الضغط ضروري القياس اكثر من مره لتاكد انه يوجد ارتفاع بالضغط او لا ماتحكم علية انه ارتفاع من قياس وحد

 

سؤال من ذكر سنة 26

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من ارتفاع ضغط العالي فقط وكل يوم اقيسه القراءه 15/8 مع العلم عندي قالون عصبي وصداع دمرني بين عينين...

يجب حل مشكلة الصداع اولا و الذي قد يكون مصدره الجبوب الانفية او العينين. و يتم بعد ذلك مراقبة قراءات الضغط المعيارية التراكمية مع اتباع النمط الصحي الغذائي الحركي.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة