الضغط عندى اغلب الاوقات واوقات واعيش بكلية واحدة بعد استئصال الكلية ال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى ارتفاع فى الضغط 140 /90 هل هذا خطر عمرى 33 ومش حاسس باى صداع...
سؤال من ذكر سنة
أريد علاج لإرتفاع الضغط حيث انه لأاول مرة أرتفع 130/90 وبعدها إلى 160/100 مع انى عندي وزن زايد حيث ان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا وزني 120 كليو وطولي 169 سم لا ادخن، اعاني دائماً من ارتفاع بالضغط وهو: 13/9 هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي ضغط الدم غير ثابت مره128/83 ومره 150/90 ومره 136/87 حيث تم عمل الفحوصات الطبيه...
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم انا شاب عمري 23 عندى ضغط دم ينخفض الي 10 على 6 حسب حالات ما هو علاجي مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عامل ريجيم من مدة شهر مع طبيب خسيت 10 كيلو ولان الطبيب الان في اجازة اود...
سؤال من ذكر سنة 67
انا لى من العمر 63 سنة ولا اعانى من اى امراض ولله الحمد وزنى 93كجم وطولى 183 سم و ضغط...
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة دكتور عيسي درادكة انا كنت اعاني من قصر نظر بنسبة -١١ واجريت عملية ليزك منذ...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله امي مريضة بالغدة الدرقية تبلغ من العمر 42 سنة لديها مشكل في الضغط غير عادي يكون...
سؤال من ذكر سنة
الضغط عندى وصل إلى 150/90 وأحيانا 155/100 وليست عندى اعراض ملحوظة . والكوليسترول الكلى عندى 291 واخذت علاج أتور .....
إن ضغط الدم الطبيعي لدى الشخص السليم غير المصاب بأي مرض يجب أن يكون أقل من 120/80، ولكن الإصابة بارتفاع الكوليسترول واضطرابات في الكلى قد يؤدي إلى التأثير على قراءات ضغط الدم ويؤدي إلى ارتفاعها. إن قراءات ضغط الدم 150/90 ووصولها في بعض الأحيان إلى 155/100 يعتبر ارتفاع في ضغط الدم وقد يكون في مراحله الأولى، ولكن لا يمكن تشخيص المرض دون مراقبة قراءات ضغط الدم على مدى عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة تحت إشراف الطبيب المختص.
وإن من أهم طرق السيطرة على قراءات ضغط الدم يكون عن طريق التعديل على نمط الحياة المتبع، وأهمها ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 150 دقيقة في الأسبوع. وإن ممارسة رياضة كرة القدم لمدة ساعة واحدة مرتين في الأسبوع له العديد من الآثار الإيجابية على القلب والأوعية الدموية وقراءات ضغط الدم، حيث قد يؤدي إلى حصول انخفاض في قراءات ضغط الدم بما يعادل 12 مم زئبقي أو نحو ذلك وهو أمر جيد جداً.
أما بالنسبة لقراءات الكوليسترول في الدم، فإن النسبة الطبيعية للرجال فوق سن 20 عاماً يجب أن تكون بين 125-200 مغ/دسل ويجب تلقي العلاج في حال كانت القراءات أعلى من 200 مغ/دسل. وإن علاج أتور الذي يحتوي على المادة الفعالة اتورفاستاتين يستخدم في حالات علاج فرط الكوليسترول في الدم تحت إشراف الطبيب المختص، وينصح في الوقت الحالي بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد الحاجة للتعديل على الجرعة مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب التدخين.
- التخلص من الوزن الزائد.
- تجنب تناول الدهون المشبعة بعض اللحوم ومنتجات الألبان والشوكولاتة والمخبوزات والأطعمة المقلية والمعالجة.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- تغذية صحية لمريض ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره