ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53 سنة. و مادا يستحسن فعله لتفادي ارتفاع ضغط الدم ؟و ما هو ضغط الدم العادي لرجل في عمر 53 ؟

لا توجد حمية خاصة سوى تجنب الملح في الطعام واتباع الحمية الخاصة بعوامل الإختطار التي يمكن أن تكو لديه مثل السمنة أو اضطراب شحوم الدم أو السكري أو غير ذلك, والضغط المحبذ لديه هو 120 على 70

عمري 53 سنه واعاني من ارتفاع ضغط الدم من حوالي 12 سنه ومستمر على علاج دواء التينورمين 100 ملغم.. هل يمكنني التحول من علاج التينورمين القديم الى العلاج الحديث بأدوية الايتكاند والميكاردس ؟

إذا كان الضغط تحت السيطرة ولا توجد أعراض جانبية للدواء المستخدم لا ننصح بتغير العلاج

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ فأنا سيدة في 65 من عمري وأخبرني الطبيب أن لدي ارتفاع في ضغط الدم، فهل يمكن أن توضحوا لي ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم؟

يُعرّف ارتفاع ضغط الدم على أنه حالة مرضية تصبح فيها قوة ضغط الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشكل مزمن، ويُقاس ضغط الدم بوحدتين: الضغط الانقباضي: هو ضغط الدم عند انقباض عضلة القلب (القراءة العلوية). الضغط الانبساطي: هو ضغط الدم عند ارتخاء عضلة القلب (القراءة السفلية). يُعتبر ضغط الدم طبيعيًا إذا كان أقل من 120/80 ملم زئبق ، أما إذا كان 130/80 ملم زئبق أو أعلى فهذا يُشير إلى ارتفاع ضغط الدم، يُعد ارتفاع ضغط الدم من أهم عوامل الخطر لأمراض للإصابة ببعض الأمراض في حال لم يتم السيطرة عليه بشكل فعال، لذلك عليكِ الالتزام بالخطة الموصوفة من قبل الطبيب واتباع نمط حياة صحي. في معظم الحالات، لا يوجد سبب محدد لارتفاع ضغط الدم ، ويُسمى هذا النوع بارتفاع ضغط الدم الأساسي، ولكن هناك عوامل تساهم في الإصابة به، وتشمل عوامل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ما يلي: العمر: يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر. التاريخ العائلي: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من ارتفاع ضغط الدم، فستكون أكثر عرضة للإصابة به. الوزن الزائد أو السمنة: يُعد الوزن الزائد أو السمنة من أهم عوامل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. قلة النشاط البدني: قلة النشاط البدني تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. اتباع نظام غذائي غير صحي: اتباع نظام غذائي غني بالملح والدهون المشبعة. التدخين: التدخين يُسبب تلفًا للأوعية الدموية ويُزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. بعض الحالات الطبية: مثل أمراض الكلى وبعض الاضطرابات الهرمونية. تشمل النصائح للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم ومنعه من الارتفاع ما يلي: الحفاظ على وزن صحي. ممارسة النشاط البدني بانتظام. اتباع نظام غذائي صحي. الإقلاع عن التدخين. التحكم في التوتر. للمزيد: هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟ ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

اعاني من ارتفاع ضغط الدم و اتناول هايتكون وسبب لي ضعف الانتصاب هت من د

Q: ارتفاع ضغط الدم اتناول حبوب التينورمين ولكن احسن بالتعب عمري 53 سنة

هذا من الأعراض الجانبية للدواء الذي تتناوله، عليك بمراجعة طبيبك لمناقشة تخفيض الجرعة معه، والله اعلم.

Q: اخذت مكمل اوميغا H3,,,وسبب لي ارتفاع ضغط الدم وانا كنت دائما اعاني من انخفاض ضغط الدم

اوميجا ٣ يعتبر من المكملات الغذائيه، وهو مستخلص من زيوت الأسماك ويساعد علي انخفاض نسبة الدهنيات بالدم وخصوصا الدهنيات الثلاثية ، ولا يسبب في ارتفاع ضغط الدم ، عموما انصح بأستشارة طبيب متخصص في أمراض القلب لمعرفة حاجتك ل اوميجا ٣ ، وحاجتك لفحوص أو علاج لارتفاع ضغط الدم

Q: اعاني من مرض ارتفاع ضغط الدم واستخدم القاقير الطبية منذ 1990 كما تعرقون لديها تاثيرات جانبية بالذات التاثير الجنسي فهل يوجد علاج طبي او عشبي لايؤثر على صحتي في ارتفاع ضغط الدم واكون لكم شاكرا

كل العلاجات الخاصة للضغط تأثيرها على الانتصاب نسبي وليس قانون والادويه الاكثر تأثيرا على الانتصاب هي مثبطات بيتا وبأمكانك أخذ علاج منشط مع علاج الضغط مثل مشتقات جنسينغ .

Q: السلام عليكم اعاني من ارتفاع ضغط الدم اتناول ادوية الضغط الا ان ضغطي داءما 140 .90 هل هذا عادى مع العلم ان عمري 52 سنة

طبعا يعتمد على عوامل الخطورة الاخرى، إجمالا اذا كان الضغط بدون أمراض اخرى كالقلب و السكر و الكلى فالقراءة المقبولة عالميا ١٤٠-٨٠

Q: هل يؤثر دواء ستيرونات في حالة وجود نزيف شديد على ضغط الدم فأنا اعاني من ارتفاع ضغط الدم

لا و لكن قد يتداخل مع بعض علاجات الضغط

Q: اعاني من ارتفاع ضغط الدم 100/125 واستعمل للعلاج دواء تنورمين 50 والضغط حاليا طبيعي لكن العلاج سبب انخفاض بعدد نبضات القلب بمعدل 50 نبضة وهذا سبب عندي خمول وتعب ماذا افعل ؟

اذا كنت تعاني من قصور بالشرايين التاجية يمكن تخفيض الجرعة لتصبح 25 مجم (لأن تعاطي الأدوية التي تغلق مستقبلات بيتا مثل تينورمين ضروري في تلك الحالة) أما اذا لم تكن تعاني من قصور بالشرايين التاجية يمكنك استبدال تينورمين بأحد الأدوية التي تقلل انتاج مادة الأنجيوتنسين 2 أو التي تغلق مستقبلات أنجيوتنسين 2