الكريمات للشعر الجاف و لاكن كانت دائما تصيبنى بالصداع
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن علاج مشكلة الشعر الجاف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- قص الأطراف المتقصفة من أجل نمو صحي للشعر.
- تناول الفيتامينات الضرورية للشعر مثل الحديد، البيوتين، فيتامين أ، فيتامين ج، الحديد وغيرها.
- إضافة الأوميغا-3 ومضادات الأكسدة للنظام الغذائي مثل السالمون، المحار، التونا، السردين، الجوز، البقوليات، التوت، البروكلي، الطماطم وغيرها.
- تجنب غسل الشعر بشكل يومي، بل يمكن غسله كل يومين باستخدام شامبو الأطفال أو شامبو الأطفال.
- تجنب استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر بل يمكن لفه بالمنشفة بدلاً من ذلك.
- تجنب تصفيف الشعر بالحرارة.
- تجنب غسل الشعر بالماء الساخن بل بالماء الدافئ أو البارد.
- تجربة زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز وغيرها من الزيوت.
- تجنب تعرض الشعر لأشعة الشمس وارتداء قبعة قبل التعرض للشمس.
- استخدام منتجات العناية بالشعر الخاصة بالشعر الجاف.
- الإكثار من شرب الماء.
للمزيد:
- علاج الشعر الجاف
- فوائد البيض للشعر
- فوائد السيروم للشعر
- ما مشاكل الشعر التي يعالجها زيت الخردل؟
- ماسكات طبيعية للشعر التالف
- فوائد زيت جوز الهند لعلاج 7 من اهم مشاكل الشعر
المرجع:
0 2013-09-13 09:52:02
يمكن علاج مشكلة الشعر الجاف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- قص الأطراف المتقصفة من أجل نمو صحي للشعر.
- تناول الفيتامينات الضرورية للشعر مثل الحديد، البيوتين، فيتامين أ، فيتامين ج، الحديد وغيرها.
- إضافة الأوميغا-3 ومضادات الأكسدة للنظام الغذائي مثل السالمون، المحار، التونا، السردين، الجوز، البقوليات، التوت، البروكلي، الطماطم وغيرها.
- تجنب غسل الشعر بشكل يومي، بل يمكن غسله كل يومين باستخدام شامبو الأطفال أو شامبو الأطفال.
- تجنب استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر بل يمكن لفه بالمنشفة بدلاً من ذلك.
- تجنب تصفيف الشعر بالحرارة.
- تجنب غسل الشعر بالماء الساخن بل بالماء الدافئ أو البارد.
- تجربة زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز وغيرها من الزيوت.
- تجنب تعرض الشعر لأشعة الشمس وارتداء قبعة قبل التعرض للشمس.
- استخدام منتجات العناية بالشعر الخاصة بالشعر الجاف.
- الإكثار من شرب الماء.
للمزيد:
- علاج الشعر الجاف
- فوائد البيض للشعر
- فوائد السيروم للشعر
- ما مشاكل الشعر التي يعالجها زيت الخردل؟
- ماسكات طبيعية للشعر التالف
- فوائد زيت جوز الهند لعلاج 7 من اهم مشاكل الشعر
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم انا عمري 29 واعاني من تساقط الشعر و وجود فراغات في االدقن والشارب وجربت زيت الثوم لمدة شهر...
سؤال من أنثى سنة
انا بنت عندى 21سنة شعرى خفيف وخصوصا من قدام المشكلة انى اعانى مش الصلح الوراثى لو سمحت عاوزة علاج يخلى...
سؤال من أنثى سنة
لدى قريبة تبلغ من العمر 15 سنة ولديها عادة تقطيع الشعر منذ ما يزيد عن 3 سنين وبدأت عندها هذه...
سؤال من أنثى سنة
إنني أعاني من تساقط حاد في الشعر شبه صلع في مقدمة الرس انني سيدة في الاربعين مع العام انني اتناول...
سؤال من أنثى سنة
الفواق او الظغطة التى تستمر لمدة الى الان 3 ايام كيفية علاجها سواء بدواء فعال او بطريقة منزلية ولكن تكون...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا 35 عام من10 ايام حاحبنى صداع فى منتصف الرئس وكان عندى احتقان جيوب انفية وبعدزوال الاحتقلن ام...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تورم في الاطراف ( القدمين واليدين ) منذ اسبوع تقريباً وهو مصاحب بارتفاع لضغط الدم اقل قراءة كانت...
سؤال من ذكر سنة 34
بقالى اسبوعين اشعر بصداع فى فروة الراس وعند قياس الضغط اجدها 140\95 وانا الا اعانى من الضغط قمت بعمل تحليل...
سؤال من ذكر سنة
انثى 30 سنة اشعر بالتعب الشديد و انخفاض الضغط 90/40 هل من و صفات طبيعية لازالة التعب و شكرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم مشكلتي اني اجد صعوبة في نطق حرف اللاّم و يخرج في اغلب الاحيان "نون"، كما انّي لاحظت انّي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره