الكريمات للشعر الجاف و لاكن كانت دائما تصيبنى بالصداع

الكريمات للشعر الجاف و لاكن كانت دائما تصيبنى بالصداع
icon 28 أغسطس 2013
icon 891
استعملت الكثير من الكريمات للشعر الجاف و لاكن كانت دائما تصيبنى بالصداع ارجوا مساعدتى فى الحصول على حل لشعرى الجاف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن علاج مشكلة الشعر الجاف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

  • قص الأطراف المتقصفة من أجل نمو صحي للشعر.
  • تناول الفيتامينات الضرورية للشعر مثل الحديد، البيوتين، فيتامين أ، فيتامين ج، الحديد وغيرها.
  • إضافة الأوميغا-3 ومضادات الأكسدة للنظام الغذائي مثل السالمون، المحار، التونا، السردين، الجوز، البقوليات، التوت، البروكلي، الطماطم وغيرها.
  • تجنب غسل الشعر بشكل يومي، بل يمكن غسله كل يومين باستخدام شامبو الأطفال أو شامبو الأطفال.
  • تجنب استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر بل يمكن لفه بالمنشفة بدلاً من ذلك.
  • تجنب تصفيف الشعر بالحرارة.
  • تجنب غسل الشعر بالماء الساخن بل بالماء الدافئ أو البارد.
  • تجربة زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز وغيرها من الزيوت.
  • تجنب تعرض الشعر لأشعة الشمس وارتداء قبعة قبل التعرض للشمس.
  • استخدام منتجات العناية بالشعر الخاصة بالشعر الجاف.
  • الإكثار من شرب الماء.

للمزيد:

المرجع:

0 2013-09-13 09:52:02
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يمكن علاج مشكلة الشعر الجاف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

  • قص الأطراف المتقصفة من أجل نمو صحي للشعر.
  • تناول الفيتامينات الضرورية للشعر مثل الحديد، البيوتين، فيتامين أ، فيتامين ج، الحديد وغيرها.
  • إضافة الأوميغا-3 ومضادات الأكسدة للنظام الغذائي مثل السالمون، المحار، التونا، السردين، الجوز، البقوليات، التوت، البروكلي، الطماطم وغيرها.
  • تجنب غسل الشعر بشكل يومي، بل يمكن غسله كل يومين باستخدام شامبو الأطفال أو شامبو الأطفال.
  • تجنب استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر بل يمكن لفه بالمنشفة بدلاً من ذلك.
  • تجنب تصفيف الشعر بالحرارة.
  • تجنب غسل الشعر بالماء الساخن بل بالماء الدافئ أو البارد.
  • تجربة زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز وغيرها من الزيوت.
  • تجنب تعرض الشعر لأشعة الشمس وارتداء قبعة قبل التعرض للشمس.
  • استخدام منتجات العناية بالشعر الخاصة بالشعر الجاف.
  • الإكثار من شرب الماء.

للمزيد:

المرجع:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم انا 35 عام من10 ايام حاحبنى صداع فى منتصف الرئس وكان عندى احتقان جيوب انفية وبعدزوال الاحتقلن ام...

ينبغي العودة للأدوية التي كنت تستخدمها لعلاج الصداع أثناء الاحتقان، والعمل على تخفيض جرعتها بشكل تدريجي وتباعدياً لحين توقيفها تماماً

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
10 نصائح مجرّبة من أمهات عن تدريب استعمال الحمّام مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً