تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اا كانت بشرة الوجه دهنية هل يعنى ان شعرك ايضا دهنى؟؟
12 سبتمبر 2013
1081
اا كانت بشرة الوجه دهنية هل يعنى ان شعرك ايضا دهنى؟؟
1
2013-09-12T08:57:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يرجى تحويل السؤال لأخصائي الجلدية
1
2013-10-07T10:21:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%89-192786#answer-0
يرجى تحويل السؤال لأخصائي الجلدية اقرأ المزيد
يرجى تحويل السؤال لأخصائي الجلدية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
طفلي عمره سنه وشهرين تظهر في ظهره بقع واسعه جافه ولامعه كانها قشره احيانا تميل للاحمرار الخفيف كانت صغيره وانتشرت...
يرجى تحويل السؤال لأخصائي جلدية
سؤال من غير معروف سنة 33
هل اكل الطماطم يفتح البشره؟ وهل وضع زيت الزيتون على الوجه له دور في تفتيح البشره؟ ارجوا الاجابه
يرجى تحويل السؤال لأخصائي جلدية
سؤال من أنثى سنة
يوجد في صدري بجانب حلمة بثرة دهنية هل هي مرض
لا داعي للقلق ولكن ينبغي التحقق من طبيعتها من خلال فحص طبي مباشر
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم انا شاب عمري 21 سنه بعد ان مررت بالسوق واشترينا اغراضنا حسيت بجفن عيني ثقيل ليس بذاك الثقل...
يرجى تحويل السؤال لأخصائي عيون
سؤال من أنثى سنة
عندى مشكله انى لما رحت اكشف لاقيت ضغطى ١٦٠/١٠٠ واثناء القياس كنت متوترة جدا مع العلم انى لما بقيسه فى...
يعاني بعض الأشخاص من قراءات ضغط الدم المرتفعة عند زيارة الطبيب المختص على الرغم من ظهور القراءات ضمن الحد الطبيعي في المنزل، وهذا ما يعرف باسم متلازمة الرداء الأبيض. كما أن التوتر والقلق عند قياس ضغط الدم يسبب إفراز هرمونات معينة تسبب زيادة ضغط الدم نتيجة زيادة سرعة ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية.
وللحصول على قراءات ضغط دم صحيحة عند زيارة عيادة الطبيب وتجنب التوتر والقلق ينصح باتباع النصائح التالية:
- الاسترخاء والطلب من الطبيب أو الممرضة الانتظار حتى تتمكن من الهدوء والراحة قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس في منطقة هادئة بعيدة عن الاكتظاظ للحصول على قراءات ضغط دم دقيقة.
- ممارسة تمارين التنفس العميقة والزفير ببطء.
- محاولة تذكر قصيدة أو أغنية أو آية قرآنية في عقلك للمساعدة على الاسترخاء.
- التحدث عن أمور خارج الصحة خلال قياس ضغط الدم أو الاكتفاء بالصمت للتقليل من التوتر.
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
يفضل زيارة الطبيب المختص مع اتباع النصائح أعلاه للحصول على قراءات دقيقة وصحيحة باستخدام جهاز قياس ضغط الدم غير أجهزة الديجيتال حيث تعبتر أقل دقة من الأجهزة اليدوية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 31
سلام عليكم كيف استخدم الجهاز الضغط مع الاستعمال والجلوس والمعدل الطبيعي ضغطي وايد ينزل ولا اعرف السبب هل ممكن من...
استعمال جهاز الضغط يكون بالتمرين العملى
ضغط الدم الطبيعى الأنقباضى( العلوى) بين 90 الى 140 وضغط الدم الطبيعى الأنبساطى بين 60 الى 90
سؤال من أنثى سنة 29
بديل Amlodipine 5mg من فضلكم علماً اني في الاربعينات من العمر واعاني من ارتفاع ضغط الدم
ماهو اسباب تبديل الدواء هل اثار جانبية لدواء وتريد تغيرة بدواء لظغط من مجموعه اخرى او تريد بديل لدواء بسبب عدم توفرة البديل من نفس المجموعه Nifedipine 30-60mg ومهم معرفة كم نبضات القلب وايضا الضغط هل مستقر وطبيعي الاعراض الجانبية مثلا تورم الكاحل للاستفسار والتوضيح باامكانك التوصل
سؤال من ذكر سنة 43
ما هي أسباب الاختلاف في قراءة الضغط فعند قياسه يعطي قراءة معينة وعند إعادة قياسه مرة ثانية بعد فترة قصيرة...
توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى اختلاف قراءات ضغط الدم عند قياسه في أوقات متقاربة، إليك بعض الأسباب الشائعة:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر أو القلق إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. إذا كنت تشعر بالتوتر أثناء القياس الأول ثم تهدأ في القياس الثاني، قد تلاحظ فرقًا في القراءات.
- النشاط البدني: إذا قمت بقياس ضغط الدم بعد نشاط بدني أو مجهود، قد تكون القراءة أعلى، لذلك من الأفضل أن تستريح لبضع دقائق قبل القياس لضمان قراءة دقيقة.
- استخدام الذراع: قد تختلف القراءة إذا قمت بقياس ضغط الدم من ذراع مختلفة، لذلك يوصى دائمًا بقياس الضغط من نفس الذراع في كل مرة للمقارنة الدقيقة.
- وضع الجسم: يمكن أن يؤثر وضع الجسم (الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء) على قراءة ضغط الدم. تأكد من أنك في نفس الوضعية في كل مرة تقيس فيها ضغط الدم.
- تناول الطعام أو الشراب: تناول الطعام أو المشروبات، خاصةً الكافيين قد يؤثر على قراءات ضغط الدم. حاول القياس في نفس الظروف (مثل الصيام أو بعد تناول الطعام) للحصول على قراءات متسقة.
- الوقت من اليوم: يمكن أن يتغير ضغط الدم على مدار اليوم، عادة ما يكون أقل في الصباح وأعلى في وقت متأخر من بعد الظهر أو المساء.
- أخطاء في القياس: تأكد من استخدام جهاز موثوق به واتباع التعليمات بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي الأخطاء في وضع الكفة أو في تشغيل الجهاز إلى قراءات غير دقيقة.
تغير قراءات ضغط الدم ليس بالضرورة مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة إذا كانت التغيرات ضمن نطاق معقول، ولكن إذا لاحظت تقلبات كبيرة أو كانت القراءات مرتفعة بشكل مستمر، فهذا قد يشير إلى ضرورة مراجعة الطبيب لضبط العلاج أو لمزيد من الفحوصات.
إذا كنت تتناول علاجًا لارتفاع ضغط الدم، يجب أن تراقب ضغطك بانتظام وتسجل القراءات لتقديمها لطبيبك، الذي يمكنه أن يحدد إذا كان العلاج يحتاج إلى تعديل أو إذا كانت هناك أسباب أخرى للتقلبات في قراءات الضغط، كما يمكنك الحصول على استشارة فورية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 39
دايستولك ثابت على 90 حتى عند استعمالي الدواء ما هو السبب ؟
غالبا لديك ضغط من النوع الانبساطي
سؤال من ذكر سنة
ماذا نأكل لرفع الضغط؟ لأن ضغط الدم لدي دائمًا منخفض ويسبب لي الدوخة وفقدان التوازن أحيانا
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن تكرار انخفاض ضغط الدم يستدعي مراجعة الطبيب دون تأخير فقد يؤدي إلى فقدان الوعي أو إلى مضاعفات صحية أكثر خطورة، وعند مراجعة الطبيب سوف يقوم بتحديد سبب انخفاض ضغط الدم لتجنبه في المستقبل.
وليس الحل بتناول الأطعمة التي ترفع الضغط لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بما يفوق المعدل الطبيعي وارتفاع خطر تطور مضاعفات صحية أيضًا.
بشكل عام هناك عدة أطعمة ترفع الضغط يمكن تناولها في حالات محددة عندما ينخفض ضغط الدم بشكل عابر، ومنها الآتي:
- الأطعمة المملحة.
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الإكثار من شرب السوائل.
- المخللات.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7013
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1647
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره