تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ترك الحشيش وعدم العودة له
1 أغسطس 2015
1182
ياترى لو واحد كان بيشرب حشيش لمدة قليلة وخفيف وبعد عنه خلاص بقاله 7 شهور اواكتر .. ياترى هيرجع تانى له ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-01T21:20:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العودة لتعاطي الحشيش بعد فترة من التوقف أمر ممكن، ولكن هناك عوامل متعددة تؤثر في هذا الاحتمال:
- طول فترة التعاطي السابقة: كلما كانت فترة التعاطي أقصر، كلما قلت احتمالية العودة.
- كمية التعاطي: التعاطي الخفيف يقلل من خطر الإدمان مقارنة بالتعاطي المنتظم والكثيف.
- الأسباب النفسية والاجتماعية: إذا كان الشخص يتعاطى الحشيش للهروب من مشاكل معينة، فإن عدم معالجة هذه المشاكل يزيد من خطر العودة.
- الدعم الاجتماعي: وجود شبكة دعم قوية من الأهل والأصدقاء يساعد في الحفاظ على الامتناع.
- الرغبة الشخصية: الرغبة القوية في عدم العودة والالتزام بأسلوب حياة صحي تلعب دوراً كبيراً.
لتقليل احتمالية العودة لتعاطي الحشيش، يمكن اتباع النصائح التالية:
- تجنب المحفزات: الابتعاد عن الأماكن والأشخاص الذين يذكرون بالتعاطي.
- البحث عن بدائل صحية: ممارسة الرياضة، الهوايات، أو الأنشطة الاجتماعية الإيجابية.
- الدعم النفسي: الاستعانة بمستشار نفسي أو مجموعة دعم لمساعدتك في التعامل مع المشاعر السلبية أو الرغبة في التعاطي.
- تطوير مهارات التأقلم: تعلم كيفية التعامل مع الضغوط النفسية والعاطفية بطرق صحية.
- وضع أهداف واقعية: تحديد أهداف قابلة للتحقيق في الحياة والعمل على تحقيقها.
للمزيد:
0 2025-07-21T13:36:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%89-%D9%84%D9%88-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D9%87-497344#answer-0
العودة لتعاطي الحشيش بعد فترة من التوقف أمر ممكن، ولكن هناك عوامل متعددة تؤثر في هذا الاحتمال:
- طول فترة... اقرأ المزيد
العودة لتعاطي الحشيش بعد فترة من التوقف أمر ممكن، ولكن هناك عوامل متعددة تؤثر في هذا الاحتمال:
- طول فترة التعاطي السابقة: كلما كانت فترة التعاطي أقصر، كلما قلت احتمالية العودة.
- كمية التعاطي: التعاطي الخفيف يقلل من خطر الإدمان مقارنة بالتعاطي المنتظم والكثيف.
- الأسباب النفسية والاجتماعية: إذا كان الشخص يتعاطى الحشيش للهروب من مشاكل معينة، فإن عدم معالجة هذه المشاكل يزيد من خطر العودة.
- الدعم الاجتماعي: وجود شبكة دعم قوية من الأهل والأصدقاء يساعد في الحفاظ على الامتناع.
- الرغبة الشخصية: الرغبة القوية في عدم العودة والالتزام بأسلوب حياة صحي تلعب دوراً كبيراً.
لتقليل احتمالية العودة لتعاطي الحشيش، يمكن اتباع النصائح التالية:
- تجنب المحفزات: الابتعاد عن الأماكن والأشخاص الذين يذكرون بالتعاطي.
- البحث عن بدائل صحية: ممارسة الرياضة، الهوايات، أو الأنشطة الاجتماعية الإيجابية.
- الدعم النفسي: الاستعانة بمستشار نفسي أو مجموعة دعم لمساعدتك في التعامل مع المشاعر السلبية أو الرغبة في التعاطي.
- تطوير مهارات التأقلم: تعلم كيفية التعامل مع الضغوط النفسية والعاطفية بطرق صحية.
- وضع أهداف واقعية: تحديد أهداف قابلة للتحقيق في الحياة والعمل على تحقيقها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في إدمان
شربت سيجاره حشيش من 21 يوم هل لو عملت تحليل دم أو بول يظهر فيه
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
دكتور في شخص أخذت حبوب الكبت لمدة عشر أيام متواصلة كل يوم حبه كم يلزم وقت حتى لا تظهر في...
سؤال من ذكر سنة 24
في إدمان
انا بشرب مخدر اسمه الهيدرو وانا مبطل من أربع أيام وهعمل تحليل مخدرات يوم الاتنين الجاي لي وظيفة وانا خايف...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اقلعت عن الحشيش حوالي اسبوعين واخدت مدرات للبول وحقنه كورتيزون يوم التحليل وبرده طلع ايجابي ممكن حل للمشكله .و شكرا
سؤال من أنثى سنة 26
في إدمان
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الشلل النصفي المفاجئ عند الشخص؟
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
عملت تحليل البول عن المخدرات وظهرت النتيجة ايجابية pregabalin لعلمكم أنا لم استهلاك المخدرات في حياتي اتناول ادوية الافلونزا الموسمية...
سؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
اريد التاكد ان الاشواجندا تظهر في تحليل البول او تظهر في تحليل المخدرات في العسكريه لان لدي تحليل قريب واريد...
سؤال من ذكر سنة 1
في إدمان
أنا كنت ادخن سجاير وتركت التدخين وعايز نصايح لتساعدني ما أرجع أدخن
سؤال من ذكر سنة 25
في إدمان
انا شخص كنت اتعاطى الحشيش وهذا تحليل المخدرات بعد ما بطلت فتره طويله هل هو إيجابي ام سلبي علما بوجود...
سؤال من ذكر سنة 24
في إدمان
هل كرياتين وبروتين خاص بالرياضيين يعطي نتيجة ايجابية في تحليل المخدرات.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين