اعراض انسحاب فليوكستين
إجابات الأطباء على السؤال
لا داعي للقلق. تُسمى هذه الحالة بمتلازمة التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب (Antidepressant Discontinuation Syndrome)، حيث يحتاج الدماغ لبعض الوقت للتكيف مع نقص دواء الفلوكستين (Fluoxetine) بشكل تدريجي، وتختلف المدة من شخص لآخر، ولكن في الغالب تتحسن الأعراض تدريجياً خلال أسابيع قليلة إلى مدة قد تصل إلى 3 شهور بعد التوقف الكامل عن الدواء.
وإليك مجموعة من النصائح لتخفيف الأعراض الانسحابية للدواء:
- حافظ على روتين نوم منتظم واجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين؛ كالقهوة والشاي، قبل النوم.
- مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتهدئة الجهاز العصبي.
- مارس التمارين الرياضة بانتظام يمكن أن تحسن النوم وتقلل من التوتر، ولكن تجنب ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة.
- تناول وجبات متوازنة وتجنب الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة.
- يمكنك تناول مُكملات المغنيسيوم أو فيتامينات ب (B complex) بعد استشارة الطبيب.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، أو ازدادت سوءًا، أو إذا ظهرت أعراض أخرى مقلقة مثل القلق الشديد أو الاكتئاب، وأثرت الأعراض بشكل كبير على حياتك اليومية.
للمزيد:
0 2025-06-11T08:03:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%83%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-1767729#answer-0لا داعي للقلق. تُسمى هذه الحالة بمتلازمة التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب (Antidepressant Discontinuation Syndrome)، حيث يحتاج الدماغ لبعض الوقت للتكيف مع نقص دواء الفلوكستين (Fluoxetine) بشكل تدريجي، وتختلف المدة من شخص لآخر، ولكن في الغالب تتحسن الأعراض تدريجياً خلال أسابيع قليلة إلى مدة قد تصل إلى 3 شهور بعد التوقف الكامل عن الدواء.
وإليك مجموعة من النصائح لتخفيف الأعراض الانسحابية للدواء:
- حافظ على روتين نوم منتظم واجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين؛ كالقهوة والشاي، قبل النوم.
- مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتهدئة الجهاز العصبي.
- مارس التمارين الرياضة بانتظام يمكن أن تحسن النوم وتقلل من التوتر، ولكن تجنب ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة.
- تناول وجبات متوازنة وتجنب الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة.
- يمكنك تناول مُكملات المغنيسيوم أو فيتامينات ب (B complex) بعد استشارة الطبيب.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، أو ازدادت سوءًا، أو إذا ظهرت أعراض أخرى مقلقة مثل القلق الشديد أو الاكتئاب، وأثرت الأعراض بشكل كبير على حياتك اليومية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في إدمان
استعملت فليوكستين مدة 3 أشهر و قمت بالتوقف التدريجي و الآن أكثر من 3 أشهر و أنا متوقف كليا كان...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
دخنت اخر 4 ايام 8 سيكارات متقطعه لكي يخرج النيكوتين من الجسم كم يحتاج الجسم قطع نهائي مع العم قبل...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
تناولت مادة الحشيش لاول مرة واخر مرة واصبت بنوبة هلع وقتها وبعد اسبوع من تناولها اصبت بنوبة هلع مع بقاء...
سؤال من ذكر سنة 35
في إدمان
تناولت 200 مل من الكحول منذ 6 ايام هل يظهر فى تحليل الكحول سواء دم او بول مع العلم انى...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
أريد ان أسأل عن الوقت الكافي لخروج مادة الحشيش من جسمي مع العلم اني كنت قد بدئت قبل 3 سنوات...
سؤال من ذكر سنة 23
في إدمان
هل يعود الجسم إلى حالته الطبيعية_كما لو أن الشخص لم يدخن مطلقاً في حياته_ بعد الإقلاع عن التدخين للأبد ؟
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد...
سؤال من ذكر سنة 29
في إدمان
انا مستهلك مند 5 سنوات و أقلعت الحشيش 31 يوما لكن البارحة استعملت سيجارة واحدة كم من الوقت لكي يتخلص...
سؤال من ذكر سنة 34
في إدمان
استهلك اكستاسي منذ 4 سنوات اول 3 سنين بصفة منتظمة اسبوعيا ثم اخر سنة و نصف لم استهلك سوى 4...
سؤال من ذكر سنة 36
في إدمان
تناولت 200 مل من الكحول منذ 6 ايام ... هل يظهر فى تحليل الكحول سواء دم او بول مع العلم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين