اختبار الأشخاص الحساسين: هل أنت حساس؟

أشعر بالإهانة والحزن، وأتجنب التفكير بالنقد.

أشعر بالضيق وأحاول التفكير في النقد.

أستمع للنقد وأحاول التعلم منه، ولكني أستصعب تجاهل المشاعر السلبية.

أقبله بشكل إيجابيّ، ولا أسمح له بالتأثير في نفسيتي.