ألياف الموز قد تساعد في علاج مرض كرون

ألياف الموز قد تساعد في علاج مرض كرون

أخبار الطبي. كرون هو مرض يؤثر على واحد من كل 800 شخص في بريطانيا ويسبب التهاب الأمعاء المزمن، مما يؤدي إلى النزيف والألم والإسهال، وقد قام الباحثون باختبار منتجات جديدة في الموز التي يمكن أن تساعد في علاج المرضى الذين يعانون من هذا المرض.
وقد أثبت العلماء في السابق أن الأشخاص المصابين بمرض كرون يعانون من ضعف القدرة على صد غزو البكتيريا المعوية، ولكن ما زالوا يبحثون عن ما يمكن أن يؤثر على قدرة البكتيريا في دخول بطانة الأمعاء.


نوع من انواع بكتيريا كولاي قادرة على اختراق جدار الأمعاء إلى الجهاز اللمفاوي، في المرضى الذين يعانون من مرض كرون هذا يؤدي إلى التهاب مزمن في الامعاء، ووجد العلماء أن ألياف موز تمنع امتصاص ونقل كولاي عبر الخلايا.


ويجرى العلماء الآن تجارب سريرية لاختبار ما إذا كان بالمكان انتاج مركبات طبية تحتوي على ألياف الموز التي يمكن أن تبقي مرضى كرون في مرحلة الركود.
مرض كرون يؤثر على الناس من جميع أنحاء العالم، ولكنها أكثر انتشارا بكثير في العالم الغربي، حيث يتبع نظام غذائي قليل الألياف، وذاك يوحي أنه من المهم للمرضى الذين يعانون من هذا المرض لتناول طعام صحي والحد من استهلاك الأغذية المصنعة.

 

 

رغم أن هناك شهية وأكل زيادة إلا أن هناك انخفاض بالوزن على نحو سريع لوحظ هذا من ٣ أيام أنني أراقب وزني، وتقصدت أن أكل أكثر بشكل مفرط، ورغم ذلك ينخفض وزني لا يوجد أعراض سوى لدي قولون عصبي وانتفاخات بالبطن

 

 

 

المصدر: sciencedaily

اقرا ايضاً :

التهاب القولون التقرحي وكيفية التعامل معه

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أين توجد الألياف في الغذاء؟ وهل تساعد الألياف بالفعل في علاج البواسير؟

توجد الألياف في العديد من أنواع الأطعمة المختلفة، ويشار إلى أن معظم أنواع الخضروات والفواكه تحتوي على الألياف، بالإضافة إلى معظم أنواع اللحوم المختلفة أيضًا، ولكن يوجد عدد من أنواع الألياف المختلفة، مثل الألياف المنحلة والألياف غير المنحلة، تتواجد الألياف أيضًا ضمن المكسرات والبقوليات.

 

يساهم تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف بشكل منتظم في تحسين وظائف الجهاز الهضمي والوقاية من عدد من المشاكل الصحية وتقدر كمية الألياف الموصى بها بشكل يومي بين 25-35 غرامًا.

 

يجدر الذكر أن الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف قد يؤدي إلى المعاناة من اضطرابات هضمية أيضًا فقد تؤدي إلى الإسهال أو حتى الإمساك في بعض الحالات بسبب تشكل كتلة كبيرة من الألياف في الأمعاء، لذلك يجب الحرص على تناول كميات معتدلة من الألياف والتنويع في المصادر الغذائية.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هي الأطعمة التي تعمل على تهيج القولون و كيف يمكن تجنب القولون العصبي، وهل التونة المعلبة مضرة للقولون؟

هناك العديد من الأطعمة التي قد تؤدي إلى تهيج القولون، وقد تختلف استجابة الجسم للأطعمة المهيجة للقولون من شخص إلى آخر، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة الشائعة التي تسبب تهيج القولون، ومنها الآتي:

  • الأطعمة الدهنية والمقلية: تتضمن هذه الأطعمة اللحوم الحمراء، والأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة، والأطعمة التي تمتص الزيت بشكل كبير، مثل الفلافل والباذنجان المقلي.
  • المشروبات التي تحتوي على الكافيين: مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية.
  • الأطعمة المحتوية على اللاكتوز: مثل الألبان، والأجبان.
  • الأطعمة المسببة للغازات: مثل الفول، والبقوليات، والملفوف، والبصل، والثوم.
  • الأطعمة المسببة للحساسية: مثل الأسماك، والمأكولات البحرية، والمكسرات، والبيض.

لتجنب القولون العصبي، يمكن اتباع بعض النصائح الغذائية، مثل الآتي:

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة.
  • الابتعاد عن الأطعمة المسببة للتهيج.
  • زيادة معدل تناول الألياف.
  • شرب الماء بكميات كافية للمساعدة في تسهيل عملية الهضم.
  • تجنب التدخين وشرب الكحول.
  • الحد من المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي.

أما بالنسبة للتونة فلا يعرف أنها من الأطعمة المسببة لتهيج القولون، ولكن كما ذكرت فإن مهيجات القولون قد تختلف من شخص إلى آخر، وقد يكون هناك من الأشخاص من يعاني من تهيج القولون بعد تناول التونة.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرحبا لدي التهاب كولون تقرحي درجة عالية حيث يعادل داء كرون ماهي الحمية الغذائية المناسبة لمرضي وهل يوجد دواء اعشاب...

خطة النظام الغذائي لالتهاب القولون التقرحي القضاء على منتجات الألبان من النظام الغذائي الخاص بك يجب أن يكون نظام غذائي غني في البروتينات النباتية شرب الكثير من الماء أكل الخضروات الأطعمة التي يجب تجنبها الكحول الكافيين المشروبات الغازية منتجات الألبان ، الفاصوليا المجففة والبازلاء ، والبقوليات الفواكه المجففة ، والتوت ، والفواكه مع اللب أو البذور الأطعمة التي تحتوي على الكبريت أو كبريتات الأطعمة التي تحتوي على الألياف، بما في ذلك منتجات الحبوب الكاملة الصلصة الحارة والفلفل اللحوم المكسرات ، زبدة الفستق مقدد الفشار الخضرة النيئة السكر المكرر المنتجات التي تحتوي على السوربيتول التوابل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل الالياف مفيدة للقولون؟ وما هي الفواكه المحتوية على الألياف بكثرة وتصلح لمريض القولون العصبي؟

نعم بالتأكيد الألياف مفيدة للقولون عند تناولها ضمن المعدلات المناسبة، حيث تساهم في تسهيل حركة الطعام في الأمعاء والقولون، والوقاية من الإمساك، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى الإسهال أو الإمساك، ويوجد العديد من الأطعمة الغنية بالألياف ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الموز.
  • البرتقال.
  • الفراولة.
  • توت العليق.
  • المانجا.
  • الجوافة.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.
  • الكيوي.
  • العنب.
  • البابايا.
  • الكرز.
  • المشمش.

هناك مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي أيضًا، ومنها الآتي:

  • تجنب الضغط النفسي والتوتر والقلق.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الإزعاج حيث تختلف هذه الأطعمة من شخص لآخر مثل الأطعمة الحارة، والأطعمة المقلية والدهنية، والبقوليات.
  • شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
  • تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.
  • تجنب القهوة، والشوكولاتة، والألياف غير القابلة للذوبان، والجوز، والمكسرات.

للمزيد:

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
مرض كرون مرض كرون والحمل وسائل قد تساعد في علاج مرض باركنسون

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.