هل الام العصب الزندي التي لا تستدعي الجراحة تبقى قائمة مع فرط النشاط اليد ألا يمكن التخلص من عودة ألامها مع كل عمل

يجب تجنب أي مجهود زائد على اليد وخاصة الكوع(المرفق)،مثل النوم وثني الكوع،تجنب الكدمات وضربات الكوع العشوائي ،وغيره لانه يعتبر عصب مكشوف عند الكوع وغير محمي في هذه المنطقه... يجب اخذ علاج الكورتيزون،مقوي للأعصاب فيتامينات مجموعة ب،مضاد للالتهابات و مسكن للألم في نفس الوقت ,ممكن عمل علاج طبيعي،،، إذ لا يوجد فائدة فينصح بعمل حقن موضعي ديبوميدرول،،و إذا لا يوجد فائدة من الحقن الموضعي ينصح بالعملية لتسليك العصب

كنت أمارس تمارين كمال أجسام وأثناء رفعي لوزن عالي بالقدم شعرت بألم مفاجئ في الجهة الخلفية من رأسي وبدأ ألم الصداع يتزايد بوتيرة سريعة...وبعدها كل جهد أمارسه أو مع كل تغيير في سرعة خفقان القلب يعود الصداع مجددا مما يضطرني الى تناول البنادول الذي يساعد على تسكين الألم.. فما هي المشكلة؟

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على الفقرات العنقية وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

أعاني من ألم شديد في المنطقة التي تبدأ نت أسفل الرأس وحتى الجزء العلوي من الظهر وطبيعة عملي على جهاز الكمبيوتر وانقطعت عن ممارسة الرياضة منذ ١٦ سنة عاماً أنني كنت أمارسها لمدة ١٥ سنة قبلها وأجد الراحة أثناء تدليك منطقة الرقبة وعضلات الكتف فهل من تشخيص دقيق وعلاج سريع . واً .

الألم الذي تشعر به هو نتيجة عادية للعاملين على الكمبيوتر ساعات طويلة. ننصح بفترات من الراحة أثناء العمل وتحريك الرقبة والقبام لتمارين رياضية ولو بسيطة ، والنظر إلى البعيد لإزاحة النظر وننصح بعشر دقائق كل ساعة.إذا أمكن.

اتناول فيتامين واستعملت 10 حقن ب12في العضلات ومازلت احس بتنميل في اصابع القدم الركبتين والبطن علما ان لي مده شهر من هذه الحالة وهل الحجامة مفيدة للتنميل

من الواضح انك تعانى من التهاب بالاعصاب الطرفية بالقدمين مع ضغط على جذور الاعصاب بالفرات القطنية وما تحاتجه هو عمل اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية لتوضيح سبب الضغط على جذور الاعصاب مع عمل رسم عصب بالكمبيوتر على اعصاب الطرفين السفليين وقياس سرعة توصيل الاشارات العصبية باعصاب الطرفيين السفليين مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب والاطلاع على الاشعة ورسم العصب للتوصل للتشخيص السليم ووصف العلاج المناسب مع المتابعة اما اخذ فيتامينب12 بطريقة عشوائية فهو غير مفيد فى العلاج بدون علاج السبب والحجامة لاتصلح لهذه الحالات

مقاطعة اليدين قد تساعد في تخفيف الألم

أخبار الطبي. مقاطعة ذراعيك قد تسبب إرباك الدماغ و بالتالي تساعد على محاربة الألم، وفقا لدراسة جديدة.

وتشير الدراسة إلى أن مقاطعة اليدين على الرسغين يؤدي الى خلل في تصور الدماغ لإشارات الألم المرسلة من اليد إلى الدماغ ويقلل من شدة الألم.

يقول الباحثون ان النتائج قد تقود إلى علاجات جديدة لعلاج الحالات المؤلمة عن طريق التلاعب في تصور الدماغ من الجسم

"فعندما نتألم ، يجب ليس فقط عمل تدليك أفضل و لكن أيضا عبر مقاطعة أيدينا"،كما يقول الباحث جياندومينيكو دكتوراه في الطب ،من جامعة لندن

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية

اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

تضارب المعلومات من الدماغ
في الدراسة التي نشرت عن الألم ، استخدم الباحثون جهاز ليزر لتقييم الإحساس بألم وخزة دبوس بأيدي ثمانية متطوعين بالغين في موقعين مختلفين. للمرة الأولى ، وكان المشاركون أيديهم على جنوبهم والمرة الثانية مقاطعة أيديهم وسط أجسادهم.

قدم المشاركون تقييم في تصورهم عن الألم. و قام الباحثون بقياس أيضا استجابة الدماغ الكهربائية باستخدام تخطيط كهربية الدماغ.
وأظهرت النتائج أنه تم تخفيض كل من تصوُُُُر الألم والتخطيط الدماغي عند مقاطعة اليدين.