الرباط (بالإنجليزية: Ligament) هو نسيج ضام ليفي كثيف، يتكون بشكل رئيسي من الكولاجين، ويكون الرباط هو الرابط بين العظام والغضاريف. تعطي الأربطة القوة والدعم للمفاصل وتساهم في تحديد مجال الحركة للمفصل. توجد الأربطة في مفاصل الجسم كافة؛ كمفصل الرسغ، الركبة، الرقبة الكاحل وغيرها.
ما هو تمزق الأربطة؟ وهل تمزق الأربطة خطير؟ تعتبر إصابات الأربطة من الأمور الشائعة عند الرياضيين؛ التواء الكاحل مثلاً من أشهر الإصابات التي يختبرونها باستمرار، غالباً ما يصيب تمزق الأربطة الركبة أو الكاحل لأن هذه المفاصل تحمل معظم وزن الجسم. يحدث تمزق الاربطة (بالإنجليزية: Ligament rupture) عند تحريك المفصل بطريقة خاطئة، أو عند تحريك المفصل خارج مجال أو منطقة عمله، أو حتى عند تعرض المفصل لضربة مباشرة مثل السقوط على المفصل والتوائه، لأن هذه الوضعيات تضع الرباط في حالة تمدد كامل مما يسهل تمزقه.
يمكن تصنيف تمزق الأربطة حسب شدة الإصابة إلى بسيط، متوسط وشديد. أو يمكن تصنيفها بطريقة أخرى إلى تمزق أربطة جزئي (وتعني تمزق مجموعة من أنسجة الرباط)، أو تمزق أربطة كلي (ويعني تمزق جميع أنسجة الرباط).
جميع الوضعيات التالية تضع المفصل في حالة تمدد كامل وشد، وعند تعرض المفصل لأي من هذه الأحداث يحدث تمزق في أنسجة الرباط بشكل جزئي أو كامل، وهي الحالة المعروفة بتمزق الأربطة: اقرأ أيضاً: مشاكل القدم وأنواعها
تشمل أعراض تمزق الاربطة على ما يلي:
يتم تشخيص تمزق الأربطة عادة عن طريق الفحص السريري فقط، بحيث يرى الطبيب الأعراض المذكورة سابقاً من انتفاخ في المفصل وألم وصعوبة حركة المفصل وتحرك المفصل من مكانه متجاوزاً نطاق حركته، و قد يلجأ الطبيب أحياناً إلى إجراء صورة أشعة للكشف عن وجود كسر في العظام المرتبطة بالرباط في ذلك المفصل. يمكن لصورة الرنين المغناطيسي أن تكشف عن تمزقات الأربطة والأوتار والعضلات. للمزيد: الإصابات الرياضية
هناك بعض الإسعافات الأولية التي يمكن للمصاب القيام بها في المنزل حال حدوث تمزق الاربطة، منها على سبيل المثال: يتغلب الجسم على تمزق الأربطة عن طريق عملية التليّف التي تحتاج إلى فترة أربعة إلى ستة أسابيع. ويساعد ربط المفصل على تثبيته، مما يشجع عملية الشفاء الطبيعية. في بعض الأحيان، إذا كانت الإصابة شديدة، قد يشمل علاج تمزق الأربطة ما يلي: يمكن إعادة تأهيل معظم إصابات تمزق الأربطة خلال مدة زمنية تتراوح بين 4 إلى 12 أسبوعاً. وتعتمد مدة شفاء تمزق الأربطة على موقع الإصابة وشدتها. اقرأ أيضاً: فوائد ضاغط الركبة
Blaine L. Hart. Ligament Rupture. Retrieved on the 30th of January, 2021, from: https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/ligament-rupture UPMC Orthopaedic Care. Tendon and Ligament Tears, Ruptures, and Injuries. Retrieved on the 30th of January, 2021, from: https://www.upmc.com/services/orthopaedics/conditions-treatments/tendon-tears-ruptures Hopkins medicine. Knee Ligament Repair. Retrieved on the 30th of January, 2021, from: https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/knee-ligament-repair
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.