مكمّل غذائي يحتوي على مزيج من المغنيسيوم و5 فيتامينات أساسية، يُساهم في دعم صحة العضلات، وتقليل التشنجات العضلية، كما يُساعد على تخفيف التعب والإرهاق، خاصةً عند الرياضيين، والأشخاص الذين يبذلون مجهودًا بدنيًا عاليًا. [1]
يحتوي هذا المكمل على: [1][3]
تصنيف الدواء: مكملات غذائية
الفئة: فيتامينات و معادن
العائلة الدوائية:
كيفية صرف الدواء NULL
يُؤخذ هذا المكمل في فترات الجهد البدني العالي أو عند الشعور بالتعب والإجهاد، ويفضل استخدامه قبل ممارسة التمارين الرياضية، فهو يعمل على: [1]
يُمنع استخدام هذا المكمل في هذه الحالات:
يُستخدم هذا المكمل بحذر بعد استشارة الطبيب في الحالات التالية: [4][5]
الحمل والرضاعة
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذا المكمل للحامل، أو المرضع، أو عند التخطيط للحمل. [3]
يجب إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء باستخدام المكمل.
من الأدوية التي يُنصح بالحذر عند استخدامها مع هذا المكمّل: [4][5]
تؤخذ حبة واحدة في اليوم، ويفضّل تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية أو القيام بالأعمال البدنية الشاقة. [1]
يتوفر على شكل حبوب فموية بتراكيز مختلفة من المغنيسيوم، والفيتامينات الأخرى.
يُحفظ في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الحرارة، والرطوبة، وأشعة الشمس، وبعيدًا عن متناول الأطفال. [3]
يُنصح باتباع الإراشادات التالية عند الاستخدام: [1]
[1] hansal. Magnesium Plus Tablets. Retrieved on the 14th of May, 2025. [2] sanotact.B-Complex + Magnesium for tiredness and fatigue. Retrieved on the 14th of May, 2025. [3] Swiss Energy Vitamins. MAGNESIUM+ B complex. Retrieved on the 14th of May, 2025. [4] WebMD. Magnesium - Uses, Side Effects, and More. Retrieved on the 14th of May, 2025. [5] WebMD. Vitamin D - Uses, Side Effects, and More. Retrieved on the 14th of May, 2025.
تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.
الرعاية الطبية