أخبار طبية - تغذية

  ينجح الكثير من الناس بتخفيض مستويات الكوليسترول لديهم ببساطة عن طريق تغيير نظامهم الغذائي.  طرق تقليل نسبة الكولسترول:  1....

1. سمك السلمون:

من أحسن أنواع الأسماك لصحة القلب هي الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية مثل...

تكمن أهمية تناول الحليب ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبادي بكونها مصادر هامة للكالسيوم و...

أخبار الطبي:

لكل محبي البيتزا بمناسبة اليوم الوطني للبيتزا، اليكم هذه النصائح لتحضير بيتزا صحية وشهية  فليس بالضرورة أن تكون...