تدليك ذاتي - وسم

المساج السويدي

المساج السويدي

يعد المساج السويدي (بالإنجليزية: Swedish Massage) من أكثر أنواع المساج شيوعاً في العالم الغربي، حيث يعد حجر الأساس للتدليك الرياضي، وتدليك الأنسجة العميقة، والتدليك المصاحب للعلاج العطري، إضافة لأنواع كثيرة أخرى من التدليك المعروف في الغرب. يعتمد التدليك السويدي على مبدأ علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء، على العكس من أنواع...

التدليك الذاتي علاج طبيعي لتنشيط الدورة الدموية

التدليك الذاتي علاج طبيعي لتنشيط الدورة الدموية

عندما نشكو من وجع او تشنج في منطقة ما من الجسم فان التدليك اي القيام ببعض المناورات الحركية المدروسة بواسطة اليد يفيد في التخفيف من وطاة الوجع او التشنج كما يبعث على الاسترخاء والراحة النفسية بل يدب الراحة الفورية في الجسم كله نتيجة تحرير هورمونات الاندورفين الدماغية التي تفوق قوتها...

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,320خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة