نصائح طبية

تختلف كمية السعرات الحرارية المصروفة خلال القيام بالأنشطة البدنية باختلاف نوع النشاط ووزن الشخص. يمكنك حساب تقدير كمية الطاقة المصروفة...

الزنجبيل: - يفيد كمضاد للإلتهاب ويستخدم لتقليل خشونة واحتكاك المفاصل -يمنع الغثيان

تتضمن أعراض انخفاض السكر: التعب، والإغماء، وخفقان القلب، والتعرق، والجوع، والرعشة

يتأثر الأطفال بتصرفات والديهم كثيراً ويحاولون تقليدهم في كل شيء تقريباً؛ بالحركات، بالكلام، وحتى ردات الفعل تجاه الأمور. مما يُلزم...

للتأخر اللغوي عند الأطفال أسباب كثيرة، قد ترجع إلى وجود مشاكل في السمع، التهابات في الأُذن، مشاكل في التواصل، مشاكل...

ابدأ يومك بالتفكير في فكرة إيجابية واحدة على الأقل وشاهد كيف سيتحسن مزاجك وتقبلك للأمور خلال اليوم. استمتع بملاحظة أثر...

أحد المهام الأساسية التي يجب على مريض السكري القيام بها؛ هي تجنب مشاكل القدم قدر الإمكان. ويتم ذلك بضبط مستويات...